Menús del 27 de Febrero al 4 de Marzo

[varech 27]

Pongo el menú del sábado, que estuve de jolgorio y no tuve tiempo de entrar.
Desayuno: leche de soja, dos rebanadas de pan integral con aceite y tomate y dos lonchas de pavo serra marina.
Comida: aperitivos (hummus casero, ancardos, jamón, cortezas aptas y una cocacola ligth sin cafeína). Salmorejo con huevo duro y jamón.Tortilla de alcachofas (alcachofas y cebolla), dos filetes de cinta de lomo. Pescadito frito con harina de soja. Yogur. Café.
Cena: brécol con aceite y limón y cinta de lomo y tortilla de alcachofas que me sobró. Un poco de jamón. (la cena grasa de la semana).

Domingo.
Desayuno: vaso leche de soja con dos rebanadas de pan integral casero con aceite y fiambre de pechuga casero.
Comida: espárragos con jamón, endibias con roquefort, dos chuletas de cerdo, espinacas con gambas y claras. Naranja.
Cena: ensalada (brotes, alcachofas de lata, zanahoria cruda, cebolla y caballa). Salmón ahumado. Yogur desnatado.

[cerberos 1]

A ver.......¿Tampoco coméis hoy?
Vale, empiezo yo.----

¿De verdad creéis que es poca comida?
La mermelada me la he comido con dos rebanadas de pan, que se me ha olvidado ponerlo. No me como la mermelada sola. ¡Puaggg!
Para la comida, la ensalada variada, bastante pisto y dos chuletas de cerdo + fresas ¿Es poco?
Y en la cena otra ensalada, cuatro bacaladas y lo menos ocho coles de bruselas + yogur no está bien?
Quizás simplifico demasiado al escribir.-----
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Jajajajajajajaa, Varech... Me refería al comentario que hacías sobre que no se comía "hoy", no a que comieras poco... :lol:

[varech 27]

:lol::lol:Ya me parecía a mí.​ Se lo dije a mi marido y el pobre de quedó a cuadros.
Respecto a mi comida de ayer, aunque se vean muchas cosas, es que tuve gente e hice un variadito para que pudiéramos comer nosotros.

[Ernesto80 0]

Desayuno: Sandwiches de pan rosa con queso linessa y pavo sierra marina. Leche de soja.
Comida: Ensalada variada, y de segundo pescados y mariscos varios a la plancha. Fresas.
Cena: Pseudo-humus hecho por mí (garbanzos, limón, pimentón, vinagre y aceite). Pechuga de pavo a la plancha.