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El desayuno del martes

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SantanderM

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Buenos días...

Acabo de escuchar en la radio que un estudio demuestra que las pizzas compradas son "malas" que tienen mucha sal....pues está claro que una pizza casera es diferente... ayer en la tele otro estudio sobre los refrescos tipo light!...
Está bien que de vez en cuando nos recuerden que es mucho mejor comer sano y natural, pero yo creo que o hacen esos estudios porque están obligados a justificarse... o me parece una tontería estudiar lo evidente... en fin... menos mal que en este foro ya nos sabemos la teoría y la práctica :D
Desayunamos con unas tostaditas de un pan que ha hecho Florelila y que con tanta semillita tiene que ser muy sano :dientes:pan1.jpg
El saladito gracias a Sunflower.... ya tengo la boca hecha agua :)Panpizzaquesoycebollaroja2.jpg

la fruta en zumo de burbuja_84 ;)34qpz6g.jpg

Feliz martesssssssssss :up:


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Días en que ha sido popular

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Días en que ha sido popular


Buenos días!!!!

Ya llevaba un ratito en la puerta :)

El desayuno tiene un aspecto buenísimo, pero sigo con la garganta chunga, así que el zumito de kiwi, que me vendrá muy bien la vitamina C.

Yo de los refrescos no puedo decir nada, me encantan :coqueta::coqueta: lo siento, no lo puedo evitar :)

Feliz día para tod@s!!!!!!! :beso::beso::beso::beso:


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Buenos días!!!!

Ya llevaba un ratito en la puerta :)

El desayuno tiene un aspecto buenísimo, pero sigo con la garganta chunga, así que el zumito de kiwi, que me vendrá muy bien la vitamina C.

Yo de los refrescos no puedo decir nada, me encantan :coqueta::coqueta: lo siento, no lo puedo evitar :)

Feliz día para tod@s!!!!!!! :beso::beso::beso::beso:


Zumito marchando!!! a ver si la garganta mejora.... te pongo un poco de miel????? :guapa:

feliz díaaaaaaaaa :guapa:
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encarnasao

buenos dias mi niña:)

buenos dias a tod@s:)

mi marido dice que todos esos estudios son manipulacion, que si dicen que una cosa es muy buena es que hay de sobra y hay que venderla y si dicen que es malas es que la hace el competidor:lol:

asi que el come lo que quiere.

por cierto el otro dia mi hijo se horneo una pizza comprada, estaba yo sola y me dejo un trozo, buafff que mala:grrr: y salada.

hoy voy a un sitio de eso que te hacen cosas:lol: que a mi no me gustan nada y que mi hija me regalo por mi cumple:nodigona:el año pasado me lo regalo mi hijo y ya dije que no me gustan esas cosas, pues este año otra vez:grrr:

no me gusta desnudarme y que me soben:lol:

un completito y que paseis un buen dia
:beso::beso::beso:


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Buenos dias!!
Al final subimos al médico sin hora tal y como me dijeron y al preguntar a la médica una de las veces que salió, nos mandó al piso de abajo que tenía que verle la enfermera de guardia antes:nodigona:Con todo el esfuerzo bajamos nos sentamos a esperar y al rato aparece la médica y nos mira. Yo cabreadisima porque no es el mismo médico que tengo yo, es el que tiene mi suegra y ella está encantada. Yo diciendole a Carlos que como luego no nos mirara que le cambiaba de médico. Allí estuvimos como 15 minutos ella hablando con las vedeles y Carlos no dejaba de poner caras cada vez que se movía. Al fina nos dice subir porque esto parece que va para largo y os miro arriba. Otra vez para arriba:evil:Imaginaos con lumbago y arriba y abajo unas cuantas veces mas el desplazamiento hasta el ambulatorio.
Al final le pincho y le mando antiinflamatorios y relajantes musculares. Ayer por la tarde ya parecía persona, está bastante mejor aunque le dió la baja hasta el jueves que tendremos que subir .
Si no le llega a atender, de verdad que lo cambio de médico porque por muy buena que sea para mi suegra ayer se pasó viendo como estaba y mandandole para abajo. Al final estuvo muy amable y le miró bien, pero vamos....... (no iba a la consulta hace unos 4 o 5 años) imaginaos la poquita guerra que le puede dar.
Ahora a desayunar que ya me he desahogao, jajaja.
Un poquito de todo y a pasar aun buen día:beso:


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Buenos dias 8)

De momento por aqui nublado y freskete, el ordenador marca 6 grados....

Vuelvo a reengancharme al desayuno, ya he perdido la cuenta xd, espero que esta sea la definitiva:nodigona: leer si os leia muyyy tarde peor os leia;):beso:

Yo estoy como montsemi con la garganta chunga ,segunda faringitis en tres meses :enfermo: asi que otra vez antibioticos y caldos, aunque para rematar la faena esta vez me han salido aftas :herida: en fin que se le va a hacer... dicen que mala hierna nunca muere:lol:

Esta claro que tiene que ser muchisimo mas sana la pizza casera al igual que el resto de las comidas pero a veces por las prisas y la falta de tiempo pekamos:nodigona: Yo en los refrescos.... a mi me gustan pero tampoco abuso lo que nunca hago es pedirlos o comprarlos ligth.... Esto pa mi :bate:

Bueno me voy a duchar y pista...

Pedazo desayuno y yo sin poder tragar bien :cry: de momento ponme un zumito y el resto lo guardo para la tarde, por si acaso la situacion mejora:)

Feliz martes:guapa:

Lauma... me alegra que Carlos este mejor que menudos dolores tuvo que pasar....:beso:


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Zumito marchando!!! a ver si la garganta mejora.... te pongo un poco de miel????? :guapa:

feliz díaaaaaaaaa :guapa:


No te creas que me hace mucha gracia la miel, las únicas veces que la tomo es cuando tengo mal la garganta, así que sí, ponme una cucharadita ;)

Encarna, yo soy de las tuyas, un año las compis de curro me regalaron un bono para el Spa, y al final lo cambié por productos porque me caducaba :nodigona::nodigona:

Marisol, la verdad es que hay veces que hay que tener muuuuuuuucha paciencia, en fin, que me alegro que Carlos esté mejor.


:beso::beso::beso:
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Buenos dias 8)

De momento por aqui nublado y freskete, el ordenador marca 6 grados....

Vuelvo a reengancharme al desayuno, ya he perdido la cuenta xd, espero que esta sea la definitiva:nodigona: leer si os leia muyyy tarde peor os leia;):beso:

Yo estoy como montsemi con la garganta chunga ,segunda faringitis en tres meses :enfermo: asi que otra vez antibioticos y caldos, aunque para rematar la faena esta vez me han salido aftas :herida: en fin que se le va a hacer... dicen que mala hierna nunca muere:lol:


Anda que estamos buenas, yo creo que ya es la cuarta desde la gripe de las navidades :frito::frito::frito: A ver si se nos va pasando.

:beso:
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buenos dias mi niña:)

buenos dias a tod@s:)

mi marido dice que todos esos estudios son manipulacion, que si dicen que una cosa es muy buena es que hay de sobra y hay que venderla y si dicen que es malas es que la hace el competidor:lol:

asi que el come lo que quiere.

por cierto el otro dia mi hijo se horneo una pizza comprada, estaba yo sola y me dejo un trozo, buafff que mala:grrr: y salada.

hoy voy a un sitio de eso que te hacen cosas:lol: que a mi no me gustan nada y que mi hija me regalo por mi cumple:nodigona:el año pasado me lo regalo mi hijo y ya dije que no me gustan esas cosas, pues este año otra vez:grrr:

no me gusta desnudarme y que me soben:lol:

un completito y que paseis un buen dia
:beso::beso::beso:


bueno mujerrrrrr relájate y disfruta!!! y eso si diles que si están sordossssssss!!!!! para regalarte algo que no quieres casi mejor que te den el dinero y te compras tu lo que quierasssss :coqueta:

¿qué tal has dormido sin la niña en casa? :burla:

completito y feliz martessssssssssssssss :guapa:
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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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