de verdad se piede pesooooo ,con la tangueraa!!!!

[estherbeth 0]

Hola chicas soy nueva aqui, me gustaria hacer la tanguera porque veo que se puede comer de todo, arroz a la cubana, macarrones , espaguetis , fideuá, no se la duda que tengo esque comiendo de esto se pueda perder peso porque yó como de esto que llevo una temporada mala desde las navidades que como de todo y he puesto tres kilos y medio , me da miedo que ponga más peso todavia ha vosotras como hos va? una duda el pollo se puede comer con piel si se hace al horno o a la plancha ? y las alitas fritas ? gracias un beso desde tarragona.

[beby 3]

Pues claro que si, entra por el foro y ya veras la de gente que pierde peso

[nguillen72 173]

hola esther, muy nueva no eres