quiero hacer dieta pero no se cual es la adecuada para mi

[winasa 0]

hola me e pasado bastante tiempo a base de dietas,la ultima que hice fue la de dukan pero cuando ya la acabe a pesar de mantener el dia pp fijo no bajaba todo lo que subia a lo largo de la semana.....
asi q acabe dejandola...kiero ponerme a dieta de nuevo....necesito una que me aga ver que avanzo....ya que si no veo que la bascula se mueve me empiezo a comer un monton en tarro y me desanimo y al final me cuesta seguirla....necesito una que te deje con hambre ya que no se que me pasa pero ultimamente tengo una ansiedad terrible! que sea facil de seguir....le leido por ay que esta la de puntos por ejemplo,me parece un lio...
no se cual me aconsejais?? a lo principo tenia pensado hacer la dieta kot..pero creo q el gasto es increible no?? y la economia...no esta para mucho trote la verda.....
necesito bajar entre 1o y 15 kilos mas o menos...peso 64 y mido 1.56

espero poder seguirla con ganas porque desde q di a luz llevaba a dieta dos años....dos años a dieta se hace largo XD

[nguillen72 173]

peso lo mismo y soy mas bajita y ni de coña quiero pesar 10 quilos menos, así que me parece que primero tendrías que recapacitar sobre el peso que quieres tener, no se cuantos años tienes

segundo, si quieres pasar hambre no vas a conseguir llevar ninguna dieta porque estar a dieta no es tener que pasar hambre así que tendrás que revisar tu estado de ánimo

no creo que necesites que te recomienden ninguna dieta hasta que no estés algo a gusto contigo misma

y ya que estamos, revisate las H

[Pravias 0]

si por favor esas faltas de ortografía, estamos en un foro público intentar no cometerlas y no usar mensajes sms

[winasa 0]

queria decir que no me haga pasar hambre,y siento las faltas siempre e escrito asi y nunca se me a dado bien la ortografia.no e cambiado en 25 años no creo q pueda ahora.

[nguillen72 173]

pues me parece que es hora de empezar a escribir un poco bien, y mas si tienes un hijo. además de una falta de educación

respecto a las dietas te lo he dicho, el problema no son las dietas, quieres algo rápido y fácil y eso no existe

[winasa 0]

yo no falto a nadie al respeto por escribir mal,no me meto con nadie ni ago mal a nadie,a mi puede pero a los demas creo que no.
el hecho que tenga un hijo no implica que deba escribir bien mal o regular,soy asi y punto y si no te gusta es tan sencillo como no leerme.
cada uno tiene su problema el mio es la escritura,yo no me meto con los problemas y los defectos de los demas,asi que pido que no se metan con los mios asi de sencillo.

[Flondrucha 125]

Winasa: mira la dieta definitiva a ver si es de tu gusto. Está en este foro como post fijo.

[nguillen72 173]

sigo repitiendo, las dietas son difíciles y si me molesta que la gente no tenga unos mínimos para escribir, yo me esfuerzo y me gusta que la gente haga lo mismo y seguiré leyendo lo que me apetezca

[winasa 0]

pues lee pero si no te gusta lo que lees no es mi problema.yo no obligo a nadie q se esfuerze a nada y menos a gente que no conozco.
no soy escritora ni tampoco periodista,en el curro donde suelo estar no necesito escribir bien,y para cuidar de mi hijo tampoco que escriba mal no me hace peor madre,no me van a pagar mas por poner tildes o no comerme las letras no voy a vivir de ello.no soy menos lista por eso,TENGO UN DEFECTO ESCRIBO COMO EL CULO no me meto con los defectos de los demas que los demas no se metan con los mios.

y ya no tengo mas que decir,no voy a perder el tiempo dando mas esplicaciones.no e venido aqui a discutir por mi forma de escribir e venido a lo que e venido si encuentro aqui la dieta que me guste bien y si no pues seguire buscando.

[nguillen72 173]

el foro es un conjunto, y aunque entres buscando una dieta sigo diciendo que se le debe un respeto al foro y a todos los que lo componen