Jump to content

quiero hacer dieta pero no se cual es la adecuada para mi

Puntuar este tema:


Recommended Posts

  • Respuestas 64
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • nguillen72

    18

  • lolium

    9

  • winasa

    8

  • Uro

    7

Top Foreros En Este Tema


Winasa, mira, Nguillen72 te lo dice por esta norma del foro:

7 - No lenguaje SMS, ni mayúsculas
El foro no es un móvil, escribe correctamente, sin abreviaturas, el lenguaje SMS no está permitido.
En Internet escribir en mayúsculas se considera GRITAR, por favor, escribe siempre en minúsculas (salvo que quieras GRITAR).

Por desgracia, yo la primera, poca gente hoy día escribimos el castellano perfecto... yo hasta ahí lo entiendo. Pero si me permites una apreciación y un consejo, si a mí alguien me dijese que mejorase mi ortografía no me lo tomaría como una ofensa sinó como un toque a que la revisase, vamos que me ayudaría a mejorarla y lo agradecería. De hecho yo no pienso que escribas como el culo per se, creo que es fruto de la manía de escribir abreviado en los móviles y si repasases, en 20 segundos, tu mensaje antes de enviarlo te darías cuenta de ello :D


Enlace al post
Compartir en otros sitios

hola me e pasado bastante tiempo a base de dietas,la ultima que hice fue la de dukan pero cuando ya la acabe a pesar de mantener el dia pp fijo no bajaba todo lo que subia a lo largo de la semana.....
asi q acabe dejandola...kiero ponerme a dieta de nuevo....necesito una que me aga ver que avanzo....ya que si no veo que la bascula se mueve me empiezo a comer un monton en tarro y me desanimo y al final me cuesta seguirla....necesito una que te deje con hambre ya que no se que me pasa pero ultimamente tengo una ansiedad terrible! que sea facil de seguir....le leido por ay que esta la de puntos por ejemplo,me parece un lio...
no se cual me aconsejais?? a lo principo tenia pensado hacer la dieta kot..pero creo q el gasto es increible no?? y la economia...no esta para mucho trote la verda.....
necesito bajar entre 1o y 15 kilos mas o menos...peso 64 y mido 1.56

espero poder seguirla con ganas porque desde q di a luz llevaba a dieta dos años....dos años a dieta se hace largo XD


Respecto a la dieta, yo considero que debes escoger precisamente una dieta que no te haga pasar hambre porque sino la ansiedad te aumentará. En este foro hay una gran variedad de dietas, escoge la que te sea más llevadera y no te obsesiones por los resultados, que si la haces bien te funcionará :)
Enlace al post
Compartir en otros sitios

:up: la manía de escribir estilo sms por lo menos para mí se me quitan las ganas de contestar, hieren la vista, además los foros suelen tener correctores ortográficos que señalen los fallos en rojo así que es pasotismo total seguir escribiendo igual
Enlace al post
Compartir en otros sitios

Winasa, para aconsejarte una dieta nos podrías decir cuáles son tus gustos culinarios, es decir, si te gustan las frutas, verduras, lácteos, pescados o, si por ejemplo, eres más de hidratos de carbono.

Normalmente somos más respetuosas con las faltas de ortografía de las demás personas. Además no es lo mismo tener faltas de ortografía que escribir en plan sms que está prohibido en el foro...Pero, para ser tan borde sobre las faltas de ortografía, nguillen, yo primero pondría mayúsculas cuando corresponden y signos de puntuación.


Enlace al post
Compartir en otros sitios



Pero, para ser tan borde sobre las faltas de ortografía, nguillen, yo primero pondría mayúsculas cuando corresponden y signos de puntuación.


si te parezco borde allá tu, a mí me hiere mas ver las faltas de H por una desidia que no poner una mayúscula

ahhh y de paso te informo, no come verduras y la única verdura que entra en su casa son sobres para su hijo, quizás aquí le puedas recomendar la Dukan, esa que tan poco te gusta

y creo que no soy la única que se queja
Enlace al post
Compartir en otros sitios

Pues va a ser que no, porque en la Dukan se come verduras todos los días.

Y respecto a las faltas, os ha pedido perdón, y ha reconocido que no es por desidia sino porque tiene faltas de ortografía. No todo el mundo puede saber de todo.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

perdona uro, pero creo que a una persona se le dice que tiene faltas de ortografía y no es capaz de decir hostias tienes razón ayudadme (que es una cosa que pido cuando yo escribo) y se escuda en que no sabe es de lo más fácil y simplista

y perdón pero en la fase ataque de la dukan puede comer verduras????????


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...