Tengo unas dudas de como puntear y

[Yinka 0]

Hola : Tengo unas dudas de como puntear un cocido que voy a echar solo garbanzos, carrilleras de ternera y un poco de verdura, teniendo en cuenta que no voy a tomar la sopa de fideos ( que hare posterior ), ni los garbanzos, solo tomare el caldo desgrasado y la carne ?
Otra duda, estoy mirando las recetas del nuevo recetario ww, para copiarlas e imprimirlas y quisiera saber si las recetas que estan despues, que creo recordar que empiezan con un pastel de carne que parece fabuloso ¿ estan incluidas en ese recetario anterior ? poque he mirado concretamente este pastel y no lo veo.
Y por ultimo, he mirado en mi ciudad en varios sitios el edulcorante splanda que os he leido que sirve para hornear y no lo encuentro, ¿ podeis decirme si hay alguna otra marca similar o donde lo puedo encontrar ?
Muchas gracias

[Pravias 0]

Hola : Tengo unas dudas de como puntear un cocido que voy a echar solo garbanzos' date=' carrilleras de ternera y un poco de verdura, teniendo en cuenta que no voy a tomar la sopa de fideos ( que hare posterior ), ni los garbanzos, solo tomare el caldo desgrasado y la carne p es una de las preguntas típicas... se debería de puntuar todo lo que se echa en la olla se coma o no, pero normalmente haciendo trampa se puntua el caldo desgrasado con 1 p
Otra duda, estoy mirando las recetas del nuevo recetario ww, para copiarlas e imprimirlas y quisiera saber si las recetas que estan despues, que creo recordar que empiezan con un pastel de carne que parece fabuloso ¿ estan incluidas en ese recetario anterior ? poque he mirado concretamente este pastel y no lo veo. ni idea
Y por ultimo, he mirado en mi ciudad en varios sitios el edulcorante splanda que os he leido que sirve para hornear y no lo encuentro, ¿ podeis decirme si hay alguna otra marca similar o donde lo puedo encontrar ? puedes utilizar cualquier edulcorante liquido
Muchas gracias

holaaaa

[Yinka 0]

Gracias pravias, sobre todo por lo del cocido pues estaba muy perdida.

[Pravias 0]

de nada

[misshaengbok 0]

Yo también tengo una dudita...Generalmente para aliñar ensaladas, uso spray para el aceite, porque siempre he tendido a que se me fuera bastante la mano. ¿Cómo se puntuaría esto? ¿Lo sabéis? ¡Gracias!

[Pravias 0]

antes los flus flus eran 8 pulverizaciones 0,5

[misshaengbok 0]

Muchas gracias Pravias

[Yinka 0]

Yo tampoco sabia lo de los flus, esta bien saberlo porque para las ensaladas esta bien y Pravias como sabes mucho del tema a ver si me dices esto, lei en algun sitio, pero ahora no se donde que segun ibas pasando del 90 al 80 o al 70 se bajaba 1 punto a la hora se saber los puntos que tienes diariamente, pero no recuerdo hasta donde era, porque creo que habia un limite, ya me diras si lo sabes, y muchas gracias por compartir.

[Pravias 0]

cuando vayas bajando de peso tienes que volver a hacer el test, normalmente se baja un 1, pero tienes que hacerlo.
El mínimo no recuerdo si decían en las reuniones que eran 17 o 18

[Yinka 0]

Grcias Pravias, yo sabia algo de que cuando bajas habia un limite y tambien creo recordar que era 17 o 18 pero habrà que mirar despacio.