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El desayuno del sabado.

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encarnasao

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encarnasao

Buenos dias a todas y todos:)

el tiempo demasiado bueno:duda:
hoy soy yo la que va con prisa, me tengo que duchar corriendo ir hasta un pueblo y luego hacer la compar con el contrario.

pero antes no me quiero ir sin dejaros un rico desayuno para que tengalis un buen dia:D

Bollos con corazón de chocolate de alcoiama;)IMG_6139.JPG
POLLO YAKITORI de sunflower;)polloyakitori1.jpg
cafe.
crema-cafe.jpgbatido de fresa de raquegon74;)IMG_2953.JPGdisfrutar del dia, luego os leo:beso::beso:


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Hola guapetona y hola a todos/as!!!
¿Cómo que el tiempo demasiado bueno? ¿es una queja? :lol: aquí también hace muy bueno, se nota que estamos en primavera ya! bueno, como te veo con prisa, me sirvo yo... soy doña salado por las mañanas, me llevo un par de brochetas de pollo y un batido y el resto para antes de comer :dientes:Chyty, que te mejores, un abrazo :beso:

Feliz día!!!! :beso:


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encarnasao

Buenos días, que disfruteis mucho de esta primavera-verano que tenemos, me voy a la camita que sigo fatal.
Encarna hoy no tengo ganas ni de desayunar.

:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso: para todas

buenos dias conchita:)

este año que malos vienen los catarros, cuidate mucho;)
mujer por lo menso el batido de frutas que te ira bien, que te mejores:beso:
:beso:
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encarnasao

Hola guapetona y hola a todos/as!!!
¿Cómo que el tiempo demasiado bueno? ¿es una queja? :lol: aquí también hace muy bueno, se nota que estamos en primavera ya! bueno, como te veo con prisa, me sirvo yo... soy doña salado por las mañanas, me llevo un par de brochetas de pollo y un batido y el resto para antes de comer :dientes:Chyty, que te mejores, un abrazo :beso:

Feliz día!!!! :beso:

buenos dias chiquilla:)
que gusto poderte poner otra ves el desayuno:)

pues si es una queja, hace mucha falta el agua tambien por aqui:(
como ya te has servido solo desearte un buen dia
:beso::beso:
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buenos dias guapetona!!
Demasiado bueno ni encendemos la calefacción y eso en esta época por aquí es raro:nodigona: Al menos aqui ha llovido algo pero en mi tierra que ademas el paisaje es todo verde no ha caido ni una gota desde hace muchos meses. Este verano lo van a pasar mal:(
Chity, mejorate guapa, que malos son los catarros de primavera!!
Yo un bollito y lo otro para el aperitivo. El batido tambien, que con fresas me gusta:dientes:
Que paseis un buen día tod@s!!:beso:
Ya monto el mueble??


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¡Buenos días, familia! Ya sé que llevo desaparecida tiempo, por si alguien se acuerda de mi :coqueta: Digamos que entro pero no abro la boca, los ánimos andan de rebajas todavía, pero nada que no se pase con el tiempo. Pero hoy me ha dado por entrar y desayunar en condiciones y, aunque yo soy como only, de salados, viendo esos bollos no me puedo resistir. ¡Toda la bandeja pa'mi!:beso::beso:


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Buenos dias..

Chity no sabiq que andabas malita..Una ración de mimitos para ti que te mejores..guapa:beso:

Ayer aqui tampoco salió lloviendo..volvió a hacer un dia de 23º al mediodia...:o

Me acabo de levantar hace poco...asi que aunque he desayunado..me tomo el virtual.:meapunto::beso:


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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