Menús del miércoles 28

[Ardid 1.581]

Mi menú de hoy:


Desayuno (06:30):

- 2 kiwis
- Tostada integral con york


Café (7:45):

- Leche manchada y muffin apto (el último, mañana toca hornear, que estaremos en casa de huelga general )


Desayuno (11:00):

- Manzana
- Leche manchada
- Galletas aptas


Comida (15:00):

- Ensalada
- Pasta apta con alguna salsa que llevará pollo


MT (17:00):

- Manzana


Cena (21:30):

- Pescado blanco, tal vez merluza, en salsa verde


Que tengáis un buen día

[PATANVA 3]

Buenos días! Ardid, te encantaría el silencio que hay ahora mismo en mi casa, me encanta cuando todos duermen Hoy tenemos:
D: piña, leche de soja con café, tostada integral con philadelphia light y salchichón de pavo
MM: melón, yogur desanatado, galletas aptas
Cd: ensalada, dorada a la plancha con patatas
MT: manzana, leche de soja con descafeinado, trocito de pan de canel
Cn: no tengo ni idea, todavía no me he puesto con los menús de esta semana
Recena: yogur de soja, infusión
Buen día a todas

[Ardid 1.581]

Ainssss, sí, es lo que más me gusta de madrugar tanto, el silencio que hay en casa cuando todos duermen , sólo se oye la caldera y el agua circular por las tuberías. Y la radio bajita para no molestar. Bueno, y hoy el pesao del perro del vecino que se ha enganchado ladrando, pero no es lo habitual...


Por cierto, tú también madrugas para estar de permiso, eh?...

[Anaderkins 0]

Buenos días:

jajajaja, yo creo que mi momento preferido del día es cuando estoy desayunando, sola y en silencio en la cocina. Me encanta!!! mi novio dice que si se levanta a desayunar conmigo me cabreo...jajajajaj (y un poquito de razón tiene, rara que es una...pero me gusta estar un ratico sola por las mañanas).

Desayuno (06:00 h):
Leche desnatada
Pan integral + queso havarti light + pavo
Naranja

MM1 (08:00 h):
Café con leche desnatada
MM2 (12:00 h):
Manzana

Comida (16:00 h):
Arroz con cebolla, pimientos de piquillo y atún
Naranja

Merienda (19:00 h):
Kiwi

Cena (21:30 h):
Tortilla de champiñones
Yogur desnatado

Que tengáis un buen día!!!!!!

[nguillen72 173]

ohhhhhhhhhhh anaderkins, tortilla de champis, ya tengo comida para la semana que viene

[PATANVA 3]

Por cierto' date=' tú también madrugas para estar de permiso, eh?...[/quote']

Es que es el único momento del día que tengo "para mí"... a partir de las 8'30 que despertamos a Rocío se acabó la paz... Últimamente todas las comidas son oyendo los llantos/protestas de alguna de las dos, y como yo por las mañanas no soy persona hasta que me tomo el café, necesito al menos esos minutos para cargar energía para el resto del día, que falta me hace