Menús del lunes 2 de abril

[PATANVA 3]

Aunque estemos en vacaciones hay que seguir cuidándose, que queda menos para el veranito, y los abrigos dejarán de hacer de "tapatodo" Ahí va mi menú para hoy:
D: mandarina, leche de soja con café, tostada integral con margarina y mermelada no apta
MM: pera, yogur desnatado, galletas
Cd: sopa de ajo, ensalada y pollo a la plancha
MT: melón, leche de avena con descafeinado, muffin apto
Cn: espárragos asados, tortilla de lo que se me antoje
Recena: yogur de soja, infusión

Buen día a todas, y ánimo que esta semana es corta

[nguillen72 173]

jaj ajajaja jajajaj, yo hoy me voy de picoteo con mi madre y yo no tengo problema con la ropa en verano, la ropa jipy es larga y no da calor jaj jaja ajajajajja

[Ardid 1.581]

Entro en una minisemana de infarto. Tengo mucho curro, estos días tengo literalmente el doble de trabajo, así que no entraré mucho.


Mi menú de hoy:


Desayuno (06:30):

- 2 kiwis y zumo de naranja
- Tostada integral con york


Café (7:45):

- Leche manchada y muffin apto


Desayuno (11:00):

- Naranja a trocitos con yogur desnatado
- Galletas aptas


Comida (15:00):

- Verduras al vapor con un huevo duro y mayonesa light


MT (17:00):

- Pera


Cena (21:30):

- Calabacín plancha
- Salmón plancha


Que tengáis un buen día

[Anaderkins 0]

Buenos días:

A mi este mes me han cambiado los horario, hay días que entro a las 10 y salgo a las 5...de momento no se si lo prefiero...en fin, ya se ven los días de fiesta cerquitaaaaaa

Desayuno (07:30 h):
Leche desnatada
Pan integral con semillas + queso light + pavo
Naranja

MM1 (10:00 h):
Café con leche desnatada
Trozo de queso con pan integral + minitrozo de tarta de manzana (enano, es que era el cumple de una compañera del curro y sabe que me encanta la tarta de manzana y por eso la ha comprado y me parecía un feo no coger)
MM2 (12:30 h):
Manzana (aunque no se si tendré hambre...sino, no me la comeré)

Comida (15:30 h):
Macarrones con pollo y verduras
Yogur desnatado de melocotón (aunque se ha roto y se me ha salido la mitad...jajajaja)

Merienda (18:00 h):
Manzana antes de entrar a la piscina

Cena (21:00 h):
Tortilla francesa con calabacín y pimientos

Que paséis un gran día!!!!

[Ardid 1.581]

Bueno, pues al menos esos días no madrugarás tanto... Reorganización por los recortes, no?

[Anaderkins 0]

Eso he pensado yo! menos madrugones! pero a mi me da igual madrugar, la verdad...
Bueno más o menos es por los recortes indirectamente...son cambios de mi jefa para intentar impedir que nos quiten el plus de disponibilidad...jajajajaja, asi que si, es por los recortes:herida:

[Ardid 1.581]

Bueno, pues si tienes un plus de disponibilidad, tendrás que estar disponible