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Menús martes 10 de abril

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nguillen72

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DESAYUNO (7'30):
* pera
* tostada de pan integral de molde con margarina
* zumo de naranja
* café solo

MM (10'30):
* pan integral de molde con olivada
* café solo

COMIDA (14'00):
* ensalada variada
* caballa

MT (17'00):
* 2 quesitos light

CENA (20'00):
* endivias con un poco de roquefort
* estofado de lentejas con soja texturizada gruesa


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Buenos días!!!!

Parece que hoy estamos un poco dormidos no? yo ando malilla de la garganta!!! qué rabia me da ponerme mala antes de un viaje!!!:grrr:
Desayuno (06:00 h):
Leche desnatada
Pan integral + queso light + pavo
Naranja

MM1 (08:00 h):
Café con leche desnatada
MM2 (12:00 h):
Manzana

Comida (14:45 h):
Coliflor con pimentón
Filetes de contramuslo de pollo
1 quesito light

Merienda no creo que haga

Cena (21:00 h):
Ensalada simple
Tortilla francesa

Que paséis un buen día!!!!!


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Buenos dias!!!
Y todavia es martes!! Asi que nos quedan aun un par de madrugones...

Desayuno: kiwi, fresas, tostada pavo queso light y cafe cin leche

Mm: manzana mandarina y muffins apto

Mm2: yogures desnatados y te rojo

Comida: lentejas con verduras y trocito de queso

Merienda: mandarina y nueces

Cena: ensalada con atun

Buen dia!!


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