Harina de garbanzos

[bnimes 0]

Hola, quisiera saber si la harina de garbanzos tiene saciedad igual que los garbanzos. Gracias

[Miko 15.101]

Lo siento Bnimes, pero no hay ninguna harina a saciedad.

[bnimes 0]

Pero la harina de garbanzos se hace cociendo garbanzos, pelándolos y cuando estén secos triturarlos. No hay más ingredientes. ¿Así tampoco tendría saciedad?

[Narico 36]

La pasta esta hecha de trigo y tampoco es a saciedad la harina.....

[orianna91 0]

Pero la harina de garbanzos se hace cociendo garbanzos' date=' pelándolos y cuando estén secos triturarlos. No hay más ingredientes. ¿Así tampoco tendría saciedad?[/quote']


No. También se hace el pan de centeno integral con harina de centeno integral, y sólo es saciante el pan, la harina no.

[Pravias 0]

y si coges los garbanzos secos y los trituras así se hace la harina al menos la casera, yo creo que si se hace así si sería a saciedad porque sería garbanzo molido no??

[Raiña 0]

Yo pienso que no lo ponen a saciedad por donde se usan, quiero decir, si usas esa harina para hacer un biszcocho y te comes un biszcocho entero gratis o casi gratis un día verde pues mal vamos.
WW hace las cosas por algo, aunque no sepamos porque. Como en la flexi18, que las legumbres eran a saciedad, pero garbanzos y guisantes por ejemplo no.

[Miko 15.101]

Yo pienso que no lo ponen a saciedad por donde se usan, quiero decir, si usas esa harina para hacer un biszcocho y te comes un biszcocho entero gratis o casi gratis un día verde pues mal vamos.
WW hace las cosas por algo, aunque no sepamos porque. Como en la flexi18, que las legumbres eran a saciedad, pero garbanzos y guisantes por ejemplo no.

Gracias Raiña, has dado en el clavo.

Como empresa, WW, saca un producto(programa, plan, para la mayoría una dieta) con unas carácteristicas determinadas, después de haber hecho muchos estudios. De hecho, de no ser así, hubieran ido a la bancarrota ya hace tiempo, porque no conozco empresa más copiada en todo el planeta.

Dentro de todas las opciones que las personas tenemos para adelgazar, si nos decidimos por WW, es como si "compráramos" su producto. Que nos gusta, fenomenal, "compramos" ese producto. Oye, que no nos gusta??, no pasa nada, seguimos buscando hasta encontrar el producto que mejor se acomode a nuestra personalidad. Y si el producto tiene esas caraterísticas es porque WW ha considerado después de numerosos estudios, que es como mayor beneficios le va a dar (= como mejor va adelgazar la gente). Eso no implica que en el futuro y dentro de otros parámetros, productos que ahora no son a saciedad, un día lo lleguen a ser, pero de momento con los conocimientos actuales no lo son. Es lógico?, no es lógico?? Difícil de contestar pero no nos olvidemos que WW es una empresa empeñada en que sus socias "reaprendan" a comer y en algún sitio tienen que poner el límite porque como bien dices, cualquier harina que fuera a saciedad, la utilizaríamos para todo tipo de dulces, bollería, rebozados, empanadas........ y todo por "casi" gratis.

Seamos realistas, tenemos sobrepeso por algo y justo ese algo es el que tenemos que modificar. Puntuar es sólo el resultado de..., no el objetivo primero de WW!! Vamos, al menos yo lo veo así.

[Pravias 0]

yo es por crear polémica pero bueno , vale que las harinas envasadas han sido tamizadas y tal vez pues se quita mucha fibra que hace que no sean a saciedad.
Pero si tu mueles los garbanzos en vez de echarlos en remojo lleva todos ingredientes, y si un dia en vez de comer cocido haces una base de pizza pues igual sería conveniente preguntarlo

[orianna91 0]

y si coges los garbanzos secos y los trituras así se hace la harina al menos la casera' date=' yo creo que si se hace así si sería a saciedad porque sería garbanzo molido no??[/quote']

Así es como se hace la harina, en efecto, pero estamos en las mismas: NINGUNA HARINA ES A SACIEDAD.