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El desayuno del sabado.

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encarnasao

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encarnasao

Buenos dias a todas y todos:)
llueve:) y dicen que hara mucho frio, asi que abrigaros que los catarros de primavera son muy malos.


sabado tranquilito, compras semanal y poco mas y vosotr@s?


hala!!! a desayunar
Bollitos de leche de Virkiky;)
yc58z.jpgsaladito.
big_ham%20and%20cheese%20sliders%20dentro.jpg?1332443172
cafe y te.
internet-cafe.jpgtea_with_mint.jpg
batido de fresas y chocolate de pasangara;)
fresas1.jpg

Con toda esta energia a pasar un buen dia:beso:
:beso::beso:


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Buenos dias..pues yo aqui que me voy yaaaaaaaaa!!

Voy a hacerme un masaje descontracturante..de un pack que me regalaron en Reyes .del Smartboox...éste año no..el otro!:o Asi que ya me he visto en las últimas de aprovecharlo...Que se me caducaba.

Perdonar que hace dos dias q no entraba..espero que esteis todas bien :):) Tengo mi agenda colapsada de exámenes..:herida:


Nos vemos luego!:meapunto::beso:


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Buenos días Encarna, buenos días a tod@s.

:) Encarna, me alegro verte por aquí, eso significa que ya estás mejor. :beso:

Aquí también está nublado, así es que seguramente estaremos en casita, aunque el lunes también es fiesta en la comunidad Valenciana.

Bueno, tomaré un poco de cada y me voy a la compra que no me queda nada.

Que paseis un buen día. :beso:


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encarnasao

Buenos dias..pues yo aqui que me voy yaaaaaaaaa!!

Voy a hacerme un masaje descontracturante..de un pack que me regalaron en Reyes .del Smartboox...éste año no..el otro!:o Asi que ya me he visto en las últimas de aprovecharlo...Que se me caducaba.

Perdonar que hace dos dias q no entraba..espero que esteis todas bien :):) Tengo mi agenda colapsada de exámenes..:herida:


Nos vemos luego!:meapunto::beso:

buenos dias lunita:)
en mi casa vamos tirando, los dos con lumbago asi que imaginate.

a mi no me gusta mucho eso de los masages, pero el ultimo que me regalo yas me vino genial, la chica fue muy agradable.
seguro que vienes nueva:up:

completito y a disfrutar del dia
:beso::beso:
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encarnasao

Buenos días Encarna, buenos días a tod@s.

:) Encarna, me alegro verte por aquí, eso significa que ya estás mejor. :beso:

Aquí también está nublado, así es que seguramente estaremos en casita, aunque el lunes también es fiesta en la comunidad Valenciana.

Bueno, tomaré un poco de cada y me voy a la compra que no me queda nada.

Que paseis un buen día. :beso:

buenos dias lola:)

estoy algo mejor por que no me quedo tan trabada, pero del todo no se me va, asi que pastilla al canto:grrr:

yo tambien tengo que ir y hoy sola.

te pongo un completito y disfruta del fin de semana largo:beso:
:beso:
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Buenos dias guapetona!!
Pues el sabado se presenta tranquilo, Carlos trabajando y yo tengo que salir a comprar unas cartulinas para el detalle del bautizo de Marina, que no me habia acordado y es el domingo que viene:nodigona:
Mañana otra vez a la playa, pero solo a comprobar que el frigrífico está realmente estropeado. Llamé al servicio técnico y me dijeron que probara a encenderle que a veces la tarjeta se desprograma:duda:ojalá, pero no tengo muchas esperanzas.
Nubladisimo, pero de momento no llueve:porfavor:que el fin de semana que viene no llueva que tengo el vestido de tirantes:nodigona:

Un poco de todo, de lujo este desayuno y a desayunar realmente, además tengo la cabeza mojada (me la acabo de lavar) y si no me la seco se me quedan unos pelos.....

Que paseis un buen fin de semana :beso:tod@s!!!


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encarnasao

Buenos dias guapetona!!
Pues el sabado se presenta tranquilo, Carlos trabajando y yo tengo que salir a comprar unas cartulinas para el detalle del bautizo de Marina, que no me habia acordado y es el domingo que viene:nodigona:
Mañana otra vez a la playa, pero solo a comprobar que el frigrífico está realmente estropeado. Llamé al servicio técnico y me dijeron que probara a encenderle que a veces la tarjeta se desprograma:duda:ojalá, pero no tengo muchas esperanzas.
Nubladisimo, pero de momento no llueve:porfavor:que el fin de semana que viene no llueva que tengo el vestido de tirantes:nodigona:

Un poco de todo, de lujo este desayuno y a desayunar realmente, además tengo la cabeza mojada (me la acabo de lavar) y si no me la seco se me quedan unos pelos.....

Que paseis un buen fin de semana :beso:tod@s!!!

buenos dias marisol:)

si que te estas currando el bautizo, nos enseñaras esos detallitos verdad?
espero que lo del frigo no sea nada y este arreglado cuando llegues.

completito y que tengas un buen dia
:beso::beso:
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¡¡¡ BUENOS DÍAS !!!

Por aquí llueve gracias a Dios, no mucho, pero ya es algo:).

Ya estoy en campaña fuerte así que por eso aparezco tan poco, ya mismo estoy liada con los preparativos de la comunión de mis sobris, ahora estoy reciclando cajas de fresas, ya os contaré en qué:dientes:

Hoy no tengo que comprar nada que yo sepa y tampoco hay parque así que a ver qué invento hoy. Por la noche vamos a la cena de "prueba" de la boda de mi hermana, y la semana que viene a la prueba del vestido, ya queda menos para casarse.

Feliz día aunque sea en casa, aprovechar al máximo el finde:beso:


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encarnasao

¡¡¡ BUENOS DÍAS !!!

Por aquí llueve gracias a Dios, no mucho, pero ya es algo:).

Ya estoy en campaña fuerte así que por eso aparezco tan poco, ya mismo estoy liada con los preparativos de la comunión de mis sobris, ahora estoy reciclando cajas de fresas, ya os contaré en qué:dientes:

Hoy no tengo que comprar nada que yo sepa y tampoco hay parque así que a ver qué invento hoy. Por la noche vamos a la cena de "prueba" de la boda de mi hermana, y la semana que viene a la prueba del vestido, ya queda menos para casarse.

Feliz día aunque sea en casa, aprovechar al máximo el finde:beso:

buenos dias carmela :)

ya veo que vas a estar entretenida una temporada
:o


te pongo un completito pa que vayas cogiendo energias;)
que pases un buen dia
:beso::beso:
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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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