La crema catalana

[Yinka 0]

Hola: He comprado el preparado de crema catalana de mandarin,¿ alguna de las que teneis la calculadora me la podeis puntear? gracias
Os pongo los valores lleva 2 sobres para 5 raciones cada uno y en la informacion nutricional media dice: por 100 gr. 358Kl
y 85 kcal y grasas 1.4. Y por racion 404 kl. y 96Kcal y grasas 1.6. no lleva azucar.
La verdad es que no entiendo y aparte no tengo calculadora.
Muchas gracias.

[Fey 0]

¿Cuánto pesa cada sobre?

[Yinka 0]

Peso neto de los sobres a 45 cada sobre total 90

[Fey 0]

Pues si no me equivoco te sale cada sobre a 0.5 ptos

Se prepara con agua o con leche? Si es con leche luego hay que sumarle los puntos de la leche

[Yinka 0]

Se hace con leche, y si no te endiendo mal si son 2 sobres son 1 punto en total mas la leche ? entonces no se calcula igual que los flanes que se dividen en los que salen.......la verdad es que no entiendo como se hace el cálculo, quizá alguna compañera nos dice algo mas.
Gracias por tu interes.

[Fey 0]

Pero Yinka, ¿estás haciendo el programa flexipoint? No sé si es que soy yo la que no te entiende

A ver cada sobre es medio punto y si vas a hacer los dos es 1 punto.
Pero eso es sólo el sobre, luego tendrás que puntuar la leche también, depende de si usas entera, semi o desnatada. Es ir sumando los puntos de los sobres más los mililitros de leche que se necesiten y ya divides entre todas las raciones que te salgan.

[Yinka 0]

Vale, ya me entero, no tenia ni idea como se hacia el cálculo, porque las recetas de otras cosas ya vienen con la puntuación.
Y si estoy haciendo la flexi y no te enfades es que no he usado nunca la calculadora.

[Fey 0]

¿Cuando me he enfadado yo? vamos ni por asomo mujer.....

Cualquier cosa pregunta y te recomiendo que te leas los post fijos que hay sobre el resumen de la dieta que te aclarará un montón las dudas, ya verás. Es cogerle el truquillo

[Fey 0]

Y si algún día te surge el querer saber cuantos puntos tiene algún producto del que tengas la información nutricional se puede también calcular a mano, calorías/ 60 + grasas/9 , que te daría como resultado los puntos que tienen los 100 gramos, si son menos gramos lo que te vas a comer (o más) haces una regla de tres y listo.
Yo esto lo aprendí hace poco y eso que conozco el sistema hace años pero siempre con el programa para el ordenador que me ha resultado muy cómodo.