Hay un máximo de puntos a comer?

[piltrafillaccm 0]

Hola a tod@s!!!

He estado mirando y no he encontrado respuesta a mi pregunta en los posts ya abiertos, así que ahí va!!!

Quería saber si hay un máximo de puntos a comer para las mujeres o hombres, yo por ejemplo tengo 20 puntos y se que es lo correcto porque hace unos años ya hice esta dieta y me fue muy bien. Pero mi duda esta en mi novio que la va ha empezar ahora conmigo.

He hecho la formula para calcular los puntos y le salen 30 puntos! Es algo normal... o hay un máximo de puntos que aunque los calculos lo pasen no puedes comer más que esos???

Muchas gracias anticipadas por vuestra ayuda.

Cata

[liris82 0]

normalmente los chicos comen mas puntos que las chicas, mi novio por ejemplo que la esta haciendo conmigo come 26 puntos diarios y le funciona

[Fey 0]

Si le has calculado que son 30, esos son los que tendrá que gastar diariamente. Los hombres tienen más capital diario de puntos y también depende de su actividad normal, ellos además pierden, por lo general, peso más rápidamente que nosotras, ¡qué suerte!

[liris82 0]

pues si que pierden mas rapidamente, que mi novio y yo empezamos a la vez y el ya ha perdido todo lo que necesitaba, y no ha sumado los puntos debidamente todos los dias.
y yo aqui sigo por la mitad del camino ajaja:pelea:

[piltrafillaccm 0]

Muchas gracias por contestar tan rápido.... sois unas maquinas!!!

Pues no veas tu lo que va a comer el niño.....si yo con 20 puntos ya como imaginaos el....buaaaaa

a ver si lo he hecho bien.... 15 hombre
4 edad
9 peso
2 medida
con los puntos de la actividad es con los que dudo, porque el trabaja casi las 8 horas de pie pero luego cuando llega a casa casi no se mueve del sofa... quitando la horita que vamos al gym.... como se lo puntuo??

gracias otra vez... y animossssssssssssssssssssssss

[Fey 0]

Yo en actividad le pondría un 2, principalmente de pie y a ratos sentado

[Fey 0]

y el gimnasio es todos los días?

porque puede acumular bonopoints y si quiere gastarlos pues ahí los tiene