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Ideas cena especial

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Re: Ideas cena especial

¿QUÉ TAL UNOS CHAMPIÑONES RELLENOS DE JAMÓN Y QUESO DE UNTAR LIGHT?, ALGUNAS ENSALADA FACILITA Y LIGHT, O UN POCO DE MARISCO COCIDO QUE TAMBIÉN TIENE POCOS PUNTOS, UN ROLLO DE CARNE PICADA HECHO EN EL MICROONDAS, SIN ACEITE, ES OTRA OPCIÓN, ESTÁ EN EL POST DE RECETAS EN EL MICRO, PERO LE TIENES QUE QUITAR EL BACON, PORQUE SINO.........
DE POSTRE UNAS MANZANAS AL HORNO O EL PASTEL DE DUNIA DE MANZANAS. :beso::beso:


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Re: Ideas cena especial

Pues muchas gracias guapa, ahora de todas formas mirare a fondo el post de recetas a ver si pillo alguna idea, lo de la ensaladita lo tenia en la cabeza y lo del pastel de dunia tambien, porque a pesar de ue no nos gusta mucho el pastel de manzanas, de todas las tartas que he echo es la que más buena me a salido jeje, ya te contaré que hago al final guapa :beso::beso: y gracias por contestar.... :up:


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Re: Ideas cena especial

Que tal un menú así

de entrante:

unos mejillones con pipirrana (pepino, pimiento verde y rojo cebollita picadito y aliñado con vinagre y sal y 1 ctd de aceite).

unos rollitos de espárragos con fiambre de pavo.

de 1º plato:

Una crema de calabacín con quesito light

de 2º plato

lomo de cerdo en salsa de champiñones
Pones una cucharadita de margarina light y rehogas 1/2 cebolla, añades unos champiñones a láminas y cuando esté todo doradito, echas 200ml de leche desnatada menos un poco para desleir la maicena, sazonas con una pizca de sal, 1/4 de pastilla de caldo, pimienta molida y nuez moscada, en lo que has reservado de leche, deshaces una cucharada de maicena, cuando empiece a hervir lo echas y remueves bien.
A parte haces el lomo a la plancha, y cubres con la salsa. Para acompañar unas verduritas (judías verdes y zanahoria hervida)

De postre:

unas manzanas asadas, quitas el centro y pones 4 ó 5 pasas y una ctd de miel, y al micro o al horno.

O unas bolitas de melón


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Re: Ideas cena especial

Ostrassssssssssss pues vaya pedazo de menu lluna, lo del cerdo me llama bastante la atención, lo de la manzana del postre pinta bien pero es que no me gustan mucho las manzanas echas ni las pasas pero sino encuentro nada por ahi el lomo seguro que cae un :beso::beso::beso: y mil gracias


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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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