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A.i.patchwork

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elastigel18

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Hola chicas: mi costillo se fue con su "caja" :up::up: asi que cuando regrese envio los datos a MOntse!!!:plas::plas: adonde fue??? al oeste???:nodigona:al este :(, al mar:nodigona: y buenoooooooooooooooooooooo fueeeeeeeeeeeeeee :lol::lol:
Felicitaciones Marope por ser la primera y queremos ver las fotossssss!!!:cry::cry:
:beso::beso::beso:


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Y aqui ando aunque no entre mucho, pero que estoy viva, recuperando mi mano a ver si quiere funcionar correctamente, pero a unas malas tengo aqui al hombrecillo de vacaciones, asi que antes que se vaya a las aceitunas nos iremos a correos que tengo alguna cosilla mas que enviar, asi que tranquilas que lo mano en cuanto pueda:lol::lol:


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:D:D Monse ya esta mandado :D que agustito me he quedado y ahora a esperar deseando que llegue bien que de aqui salio muy arregladito y no se el trato que le daran :lol: ya te pongo el codigo por privi :beso::beso:

:o Marope que fuerza de voluntad tienes yo no podria :lol: asi que te damos permiso todas y ya sabes... fotosssss:beso:
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Hola chicas
El mio acabo de empaquetarlo. Mañan tempranito lo pongo en el correo y Montse, te mando los datos por privado.
Espero que a mi A.I. le guste. Me hubiera gustado hacer alguna cosita más, pero estas últimas semanas han sido complicadas.
En cualquier caso está hecho con mucho cariño.
Besos


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Buenos días!!!!!!!!


Marope, si tienes la foto guardada en el pc, pincha aquí sobre el icono que parece un cuadro con un arbolito, ahí elige la opción "desde tu PC" pincha donde poner seleccionar archivos, busca dónde tienes guardada la foto en el ordenador, selecciónala y abrir y ya te saldrá en el mensaje :)- - - Actualizado - - -

Y si no, te mando un privado con mi correo electrónico y pásamela ahí que la pongo yo :)


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:plas::plas::plas::plas: les cuento que me ha llegado un papelito y mañana debo pasar por correos!!!!:evil::evil: que no estabamos hoy fui a la medica por las recetas y mi maridin a buscar otras cosas, vaya que fueron 15 minutos despues que nos ibamos!!!:bate::bate: para mi tendria que haberle avisado a la cartera porque es la mar de salada ella!!!
Bueno no voy a desvelar nada hasta que no lo vea...:lol::lol::lol:, ni siquiera decir quien es mi AI, solo una pista..... me toco otra vez una de las estelares..... vaya que estamos estos dos ultimos años de ligada eh!!:up::up:
A todas graciasssssssssssssssssss y si yo saque fotos Mila!!!:beso::beso::beso:
Hasta luego :beso::beso::beso:
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  • Nacho unpinned this topic

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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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