MenÚ martes 8 de mayo

[nguillen72 173]

jajajajaaj tengo tannnnnnnn claro el menú de mañana

DESAYUNO (6'45):
* rebanada de pan bimbo blanco tostado con tomate y una loncha de queso
* plátano
* zumo de naranja
* café solo

MM1 (9'30/10'00):
supongo que mañana habrá conversación en la asesoría jajajaj
* nueces
* café solo

MM2 (12'00):
* yogur de soja con frutas del bosque y unas fresitas que le voy a meter jiji
* café solo

COMIDA (14'30):
* ensalada de zanahoria, cebollitas y pepinillos
* revuelto de dos huevos con cebolla y espinacas
* una rebanada de pan bimbo

MT (17'00):
* 2 quesitos light

CENA (20'00):
* ensalada de tomate con un poco de queso
* champiñones con jamón

[Uro 23]

Buenos días a todas:

Desayuno:
- Leche con Valor
- 2 tostadas integrales con paté de perdiz

MM:
- Lomo embuchado con 3 tostas integrales

Comida:
- Estofado de calamares y mejillones. Ya lleva verduritas así que no añadiré más.

Cena:
- Gazpacho
- Tortilla de gambas.

Que tengáis un buen días.

[Ardid 1.581]

Mi menú de hoy:


Desayuno (06:30):

- 2 kiwis
- Tostada integral con salchichón de pavo y queso


Café (7:30):

- Leche manchada y galletitas no aptas. Me quedé sin muffins MM (11:30):

- Manzana y yogur
- Galletas


Comida (14:30):

- Ensalada variada
- Pasta apta con salsa de verduras


MT (17:00):

- Manzana


Cena (21:30):

- Guisantes con cebolla y zanahoria
- Salmón a la plancha
Que tengáis un buen día

[Anaderkins 0]

Buenos días!!!!!

Mi menú de hoy:

Desayuno (06:00 h):
Leche desnatada
Biscotes integrales + queso light+ pavo
Naranja

MM1 (08:00 h):
Café con leche desnatada
MM2 (11:30 h):
Manzana

Comida (14:30 h):
Wok de brécol, cebolla, setas y ternera
Yogur desnatado

No creo que meriende (se me ha olvidado traerme fruta!)

Cena (21:00 h):
Sepia a la plancha
Ensalada de tomate y pepino

Que paséis buen día!!!!

[Rosaura! 1]

Buenos días

Hoy tenemos:

Desayuno: Kiwi + leche de soja con Eko + biscotes integrales con queso light.

MM: Almendras + zumo de zanahoria y apio

Comida: Arroz con verduras (cebolla, pimiento, calabacín y zanahoria) y pasas.

Merienda y cena: Me invita mi tía así que será una mezcla de cosas aptas y no aptas pero muy ricas, seguro

Mañana más...

[nguillen72 173]

yo cambio la cena:

* champiñoes y espinacas con jamón y un vaso de gazpacho apto apto porque no lleva pan y no paso las verduras por el chino