Nuevo reto mensual "El mes de los milagros"

[perfume 0]

Bueno chicas, tenemos tabla y LIa me ha dado tooodooo el trabajo hecho
He añadido una columnita para que se vea lo que ha perdido cada una en la semana rapidamente, así por ejemplo, vemos que mariapontingue ha perdido 1.600 :plas:
Así que ánimo, que llevamos buen ritmito.

Mi peso de esta semana: 68'6 kg!!! BIEEEEEEEEEEEENNNNNNNNN!!! Llevo 1'8 kg menos en 2 semanas. A POR TODAS CHICAS' date=' QUE PODEMOS!!!!!!!!!![/quote']
Paola, no tengo tu peso inicial y objetivo, bueno, ¿quieres que te incluya en la tablita y participar en el reto?

[mariapotingue 0]

bueno hay semanas que se baja mas que otras, el periodo, liquidos retenidos....todas esas cosas que nos tormentan cuando nos pesamos jajajja, pero yo me porto igual de bien siempre, eso si cuando en el fin de semana me saco la camisa por fuera el lunas hago choque ehhhh
por cierto donde puedo encontrar las pautas para los días verdes????

[paola-25 0]

Bueno chicas, tenemos tabla y LIa me ha dado tooodooo el trabajo hecho
He añadido una columnita para que se vea lo que ha perdido cada una en la semana rapidamente, así por ejemplo, vemos que mariapontingue ha perdido 1.600 :plas:
Así que ánimo, que llevamos buen ritmito.



Paola, no tengo tu peso inicial y objetivo, bueno, ¿quieres que te incluya en la tablita y participar en el reto?

Qué raro.... Yo me apunté antes de que empezara el reto...
Igualmente, incluyeme en la lista.
Mi peso inicial es 69'8 kg, y mi meta en este reto es de 66 kg.

[blancapaloma 0]

AL FINAL ME HE PESADO Y OTRA VEZ CASI IGUAL, SOLO 100G MENOS QUE EL MARTES O SEA 67,1:cry:

[noeflordemar 0]

Animo blancapaloma!!

[perfume 0]

jajaja, que si que estas Paola, no se como miré, lo único que en vez de Paola-25 estas como Paola, sorry En cuanto actualice pesos pongo tu progresión ok?
Blancapaloma, estas haciendo mucho ejercicio, así que igual estas cambiando peso, + musculo - grasa. El músculo pesa más que la grasa y además a más músculo mayor gasto del metabolismo basal, así que comprueba centimetros por si acaso

[blancapaloma 0]

Animo blancapaloma!!

muchas gracias REINA!!!

[blancapaloma 0]

jajaja' date=' que si que estas [b']Paola, no se como miré, lo único que en vez de Paola-25 estas como Paola, sorry En cuanto actualice pesos pongo tu progresión ok?
Blancapaloma, estas haciendo mucho ejercicio, así que igual estas cambiando peso, + musculo - grasa. El músculo pesa más que la grasa y además a más músculo mayor gasto del metabolismo basal, así que comprueba centimetros por si acaso

Ya lo había pensado, pero te digo que de centímetros también voy mal,no me he medido, pero la ropa CANTA por soleares:lol: te digo yo, que no me funciona el COCO, y cada dia me paso de algún puntito, ya veremos si al haber cambiado el dia de peso conseguiré algo, porque sinó ya no se que voy hacer

[liris82 0]

blanca no te desanimes, yo estuve una temporada apuntada al gimnasio y hacia ejercicio todos los dias y el disgusto que me daba que en vez de adelgazar estaba subiendo de peso, pero se me pusieron unas piernas apretaditas y no fofas como ahora con celulitis.
ANIMO GUAPA, QUE SEGURO QUE TE ESTAS PONIENDO COMO UNA TABLA DE TANTO EJERCICIO :up:

[noeflordemar 0]

Te vas a quedar divina