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El desayuno del jueves.

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encarnasao

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Buenos dias:)
Habian anunciado subida de temperaturas pero de momento cubierto y una tª ideal:D

Me voy rápidamente... estaba esperando en la puerta y salir de compras y al yoga... la comida la he dejado medio preparada, que hoy toca completo... por la tarde a esmaltes y hasta las 9 no estoy en casa....
Hace dias que tengo la harina preparada para hacer la receta esa de Ibán Yarza pero entre unas cosas y otras :porfavor: no paro ni cocino cosas especiales.

Espero que paseis un gran día:beso:

Que suerte lo de poder embotar los esparragos... es una cosa que me "priva" igual hoy me compro de nuevo:dientes:


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Días en que ha sido popular

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Días en que ha sido popular

encarnasao

Buenasss, seguimos buenos, hoy mas calentinos y con menos viento:dientes:

Anoche me di cuenta k mi comentario del desayuno de por la mañana no salio:evil:

Encarna k bien suena eso de embotar esparragos, aki solo los vemos en lata:cry:
Hoy tambien tengo cafe ,... ganchillero 8)
Te+fruta..k este finde pretendoooo empezar con los amarios y no kiero disgustos:nodigona:

:beso::beso:

buenos dias cova:)
mira mas arriba que he puesto unas fotos, aunque lo mismo las viste en feibu:lol:

la envidia mia por esas reuniones secretas:bate:que agusto iria:cry:

te+fruta y que tengas un buen dia
:beso::beso:
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encarnasao

Buenos días!!!!! Por aquí también está el día raro, nublado pero calor, y el finde dan agua y toda la próxima semana también :D

Yo no sé ni qué pedirte hoy Encarna, acabo de venir de dejar a las niñas y aún no he desayunado así que tengo un hambre voraz, cualquier cosa que me pongas me vendrá de lujo :)

Voy a ver si hago una fofucha de comunión, que la comu es el domingo y un día por otro la tengo sin hacer :bate::bate:

Feliz día para tod@s!!!!

buenos dias guapisima:)
pues que me vas a pedir? de to hija, ya a estas horas y sin desayunar:grrr:
te cuesta poco hacerlas? seguro que te sale preciosa:up:

completito y que te aproveche el dia
:beso::beso:
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encarnasao

Buenos días :beso:

Hoy amaneció más fresquito por aquí, menos mal que ya era :frito:, pero vamos a ver como avanza el día :)

Yo hoy tengo mucha hambre, así que me lo pido completito y luego ya lo iré repartiendo a lo largo de la mañana :lol:

Lauma, que salga todo bien en el gine :)

Feliz día a tod@s :beso:

buenos dias ana:)
si que teneis que estar pasandolo mal, con esas temperaturas al lado del mar tiene que se agustioso.

pues un completito y que pases un buen dia
:beso::beso:
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encarnasao

Buenos dias:)
Habian anunciado subida de temperaturas pero de momento cubierto y una tª ideal:D

Me voy rápidamente... estaba esperando en la puerta y salir de compras y al yoga... la comida la he dejado medio preparada, que hoy toca completo... por la tarde a esmaltes y hasta las 9 no estoy en casa....
Hace dias que tengo la harina preparada para hacer la receta esa de Ibán Yarza pero entre unas cosas y otras :porfavor: no paro ni cocino cosas especiales.

Espero que paseis un gran día:beso:

Que suerte lo de poder embotar los esparragos... es una cosa que me "priva" igual hoy me compro de nuevo:dientes:

buenos dias carmina:)

vaya dia mas ocupado que tienes:o que energia por dios!!

vete bien desayunado y tomate este completito;)que tengas un buen dia:beso:
:beso:
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encarnasao

Que envidia de espárragos, con lo que me gustan :dientes: de estos puedes comer los que quieras que no engordan y además van estupendamente para ir al baño:nodigona:
36 kg ya tienes para todo el año:up:

pues llevas razón, no veas como meas:lol::lol:

si ya tengo para todo el año y para los del fin de semana con el taper:lol:

los probaremos en la kedada;)
:beso::beso:
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Buenos días Encarna, buenos días niñas :):)

Me he levantado tardísimo, esta noche no podía dormir de calor, y con la fresquera del amanecer, he caído rendida... ufff la que me espera de aquí a octubre¡¡ :evil::evil:

Encarna... ¡¡36 kilos!! pronto puedes poner una fábrica :plas::plas:

Hoy tengo un día raro, raro... por la mañana tareas domésticas, por la tarde curro puro y duro, de 4 a 9 que termino las clases, y a partir de las 9 cenorra, vamos a la inauguración de la Taberna del Río, una nueva taberna cordobesa, al lado del Puente romano. Mi hijo es uno de los cocineros ;);) y me siento muy orgullosa. El punto oscuro, es que mientras nosotros disfrutamos, el estará en la cocina dale que te pego, solo lo veremos al final, cuando salga todo el personal de cocina a saludar:):)

Me pongo manos a la obra, que tengo un día largo

Completito y feliz día para todos

:beso::beso::beso:


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Buenos dias:) mas sol que nubes.
Que buenos los esparragos!
Lo de mi amiga al final ha sido muerte subita como la de los bebes, en la autopsia le salia una lesion en el corazon pero dice el forense que es posterior.
Dentro de lo malo estoy mas aliviada porque ahora sé seguro que no se ha dado cuenta, ademas estabamos todos preocupados porque llevaba 2 semanas quejandose de que le dolia el brazo izquierdo y pensabamos que era un aviso de que le iba a dar un infarto. Los analisis que le han hecho han dado todos bien, sin colesterol, sin venas obstruidas. Ahora van a estudiar a la familia mas cercana para saber mas porque pasan estas cosas.
Para mi saladito, gracias:beso:
Feliz dia a tod@s:beso::beso:


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encarnasao

Buenos días Encarna, buenos días niñas :):)

Me he levantado tardísimo, esta noche no podía dormir de calor, y con la fresquera del amanecer, he caído rendida... ufff la que me espera de aquí a octubre¡¡ :evil::evil:

Encarna... ¡¡36 kilos!! pronto puedes poner una fábrica :plas::plas:

Hoy tengo un día raro, raro... por la mañana tareas domésticas, por la tarde curro puro y duro, de 4 a 9 que termino las clases, y a partir de las 9 cenorra, vamos a la inauguración de la Taberna del Río, una nueva taberna cordobesa, al lado del Puente romano. Mi hijo es uno de los cocineros ;);) y me siento muy orgullosa. El punto oscuro, es que mientras nosotros disfrutamos, el estará en la cocina dale que te pego, solo lo veremos al final, cuando salga todo el personal de cocina a saludar:):)

Me pongo manos a la obra, que tengo un día largo

Completito y feliz día para todos

:beso::beso::beso:

buenos dias ana:)
temiendole estoy cuando vaya en julio a cordoba:grrr: no se puede la gente casar en tiempo mas fresquito.

no me estraña que estes orgullosa, ya la vere cuando vayamos.

un completito y disfruta de la cenorra
:beso::beso:
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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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