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POST CUENTAVIDAS MONTY

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Gazpachuela

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Re: POST CUENTAVIDAS MONTY

Jo, como se nota que vamos a tener puente de tres días.
Hola a tod@s, se me olvidaba.

Estos días he estado un poco (bastante mala) del estómago :enfermo: , así que no he seguido la dieta Monty. Espero recuperarme pronto. Llevo desde el sabado.

Por lo demás, bien. Con ganas de acabar la mudancita. Jul, lo que me queda todavía.

Besotes a todas :beso::beso::beso:


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Re: POST CUENTAVIDAS MONTY

Hola amores, buenas noches:
Oyeeeeeee, que no habéis escrito casi ná hoy!!! qué os pasa??? :duda: Tod@s medio de puenting?? Yo tengo recado de mandar besos de parte de Tata y de Yeli, que no han podido asomar por aquí.
Yo, como quien dice, acabo de sentarme....ains, qué día!!!
bueno, hoy tenía unas agujetas que me moría! Pero aún así, me he ido a buscar a mi querida Adriana Lima al gym a mediodía, y he nadado, emulando a mi Cris, pero yo a los 1500 m he desistido, que tenía un dolor en los hombros que ya no podía más (el body combat de ayer me dejó lista)....así que me he ido a la piscina de chorros, luego a la sauna, baño turco y pa terminar me he dado una ducha exfoliante que pa qué, luego a recoger a los niños (he comido por el camino, mi gazpacho y mi lomo a la sal), y luego a seguir currando. Que he tenido una tarde a tope de curro, y me siento superafortunada porque no he parado ni un segundo, con muchos clientes, y muchas cositas gratificantes :up: Así que bendito sea mi trabajo, y que siga y siga!
Pues voy a ver si empiezo a preparar lo que me voy a llevar. Que mañana me pirooooooo, pero tengo internet en el hotel :dientes:
Os mando un beso enorme, que me voy a hacer cosas. Luego vuelvo.
:beso:


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Re: POST CUENTAVIDAS MONTY

Buenos días, íiiiiaaaaaaaaaaaaas, íaaaaaaaaaaaaaas.....
Este foro está vacío??? :duda:
Bueno, que os dejo el desayuno sin foto, que no tengo mucho tiempo, pero os pongo una canción marchosa para que os despertéis.
Buen jueves!!
Yo salgo de viaje hoy!
:up::beso::beso::beso:
[video:36agc68q]http://www.youtube.com/watch?v=f_2rrxONlLo[/video:36agc68q]


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Re: POST CUENTAVIDAS MONTY

hola, pitu, corazon, que no, que no estas sola, que no se las demas, pero yo es que estoy pelin sin pilas esta semana...me esta costando volver a currar full time...pero bueno, ya llega el finde y es largo, asi que descansaremos....tu pasalo muy bien en lisboa, es una de mis mil asignaturas pendientes....venga, besos a las demas, y desayunad bien... :beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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Re: POST CUENTAVIDAS MONTY

buen viaje pitu, exprimelo a tope...
A mi costi le tengo preparada una sorpresa, viene su prima y su marido, a pasar el puente pero el no lo sabe, cree que les vera cuando vaya a madrid la semana que viene, lo que no sabe es que vienen y el se ira con ellos el lunes a ver a la familia y a estar unos dias, porque hace mucho que no les ve (4 meses o asi) y como no saben nada del accidente, por no preocuparles, y su hermana lo esta pasando mal, quiere ir a verles unos dias, asi que como no tenemos muxo dinerito, le envio de paquete en el coche de su prima jajajjajajajaj
besitos a todos, buen dia, y mejor puente.


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Re: POST CUENTAVIDAS MONTY

Bueno dias a tod@s!

PITU diviertete mucho en Lisboa, ya nos explicaras que tal es. Para escaparnos algún dia :wink:
LOLISAN si quieres preparo ahora un sojafe para las dos :)
Ai... AFRO besitos reconfortantes y de fuerza para todo, todo, todo lo que quieras hacer hoy :beso::beso:
Y dejos más besos para las trabajadoras que estamos a la espera del puente para descansar un poco más :beso::beso::beso:

Que paseis feliz dia :)


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Re: POST CUENTAVIDAS MONTY

afro, niña donde andas?
estara ya dandole a la natacion??
se te echa de menos

Pitu, haz una visita exhaustiva de Lisboa, haz un documento y cuando vayamos a ir, nos dejas el documento para que vayamos a ver lo que tu has visto...

Cuando fuimos a Praga nosotras, no llevamos guia, nos perdimos por la ciudad, fue precioso.
Porque las guias te llevan a lugares muy concretos, nosotros cenamos en cada sitio que era alucinante. Todo estilo medieval, eso si nos llevamos la guia trotamundos, y mas o menos veiamos lo mismo que los que llevaban guia, pero mas cosas tambien


A las y los que os quedais en casa, Feliz descanso largo, a las/los que salis, que lo paseis superbien, y haced muuuchas fotos, que eso es lo que mas gusta siempre..


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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