POST CUENTAVIDAS MONTY

[menchita 0]

Hola chic@s buenos dias:
Ante todo,Natalia siento mucho lo de tu hermano, .

Últimamente me conecto poco porque ando muy mal,
no se que me pasa que tengo mucha ansiedad ,que no se que hacer,no me sale nada, la dieta estoy echa un lio,primero comence con la monty,como no la entendia bien me pase a la de choque perdi si bien es cierto,pero es muy rigurosa y me la saltaba cada dos por tre,el trabajo va fatal,las letras siguen llegando y estoy ,deprimida y no se por donde empezar tengo un empanamiento metal que no se.
y hoy por fin me he decidido a desahogarme con vosotros.

[saruki 0]

Ánimo menchita.
Coge la puerta y vete a dar un paseo por un parque, sin ruido de tráfico. Respira hondo y prioriza. Que todo tiene arreglo.
Para lo de la dieta hay un post con un resumen para novatas que a mí me vino muy bien, me aclaró muchas cosas, y como se puedes comer bastante cantidad se me quitó la ansiedad que arrastraba con la hipocalórica. Que me daba unos atracones por las noches... Ahora ya no.
Muchos

[Gazpachuela 0]

Menchita, guapa, ánimo!!! Cuando quieras quedamos a un café. Sólo tienes que llamarme!

[saruki 0]

¿Cómo hacéis para meter un enlace a otra página en el mensaje? Es que he encontrado unos artículos muy chulos de la quinoa y quería compartirlos con vosotras.

[Gazpachuela 0]

SAruki, copia el enlace de la barra del navegador y lo pegas en el mensaje.
¿me he explicado bien?

[saruki 0]

Lo intentaré
http://www.enbuenasmanos.com/articulos/ ... sp?art=542

[saruki 0]

Gracias, pitu, eres un sol.
Es que me impresionó el contenido en hierro y calcio. Que nosotras siempre andamos bajas de hierro (o a menos yo). Y lo del calcio pues mira, te sustituye un yogur, y así no le damos vueltas a la cabeza de si natural o desnatado o si la leche de soja tiene calcio o no.

[Pik 0]

¡Qué bien lo de la quinoa!
Esta semana iré a la herboristería de una amiga y me compraré. Como tengo varios libros de recetas, si hago alguna chachi, os la pongo. Ayer mi chico y yo quedamos (a ver si lo cumplimos) que los fines de semana, que es cuando más tiempo tenemos, probaríamos a hacer varias recetas, en plan temático.
Voy a por mis libros a anotarme las que más me interesan y ya os contaré

[Ajedrea 0]

menchita, ánimo!!!
Por qué no intentas de nuevo monty y preguntas TODAS las dudas que tengas? Pon tus menús cada dia y te los revisamos entre todas. Venga, que juntas podemos.

[yaris2407 0]

hola chicos!!!! me acabo de despertar de una minisiesta... hemos estado comiendo en salou, justo al ladito del mar, un arroz con bogavante... umm qué delicia!!! nos hemos venido a darle la merienda a la gorda a casa y jugando los tres en la cama nos hemos quedado dormidos (ellos todavía están durmiendo!), a ver si despiertan y nos volvemos a ir otro ratito por ahí.

menchita, no te pongas así guapa!!! haz lo que te dice saruki, sal a que te de el sol para absorver energía positiva... o tu tienes la suerte de tener a pitu al lado, toma un café con ella y como dice ajedrea pon tus menús para qué puedan decirte si te equivocas en algo... o si quieres también pásate a tomar un te y charlar un rato una noche de estas!!! ya verás que prontito se te pasa ese malestar.

para todos feliz finde!!!