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POST CUENTAVIDAS MONTY

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Gazpachuela

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buenas noches montys

acabamos de dejar la terraza pitu,rent y yo para no vrias son las 3 y media de la mañana,algun dia nos exan de casa o no nos dejan entrar :lol::lol::lol:

bueno deciros que este finde como era largome he ido a la casa de la playa a coger moreno :lol::lol:

mañana hablamos que me caigo de sueño

muchos :beso::beso: para todos


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jeloooooooooooooow !!! :hola:

Lunes, lunoso.... :duda:

Hoy no me podia levantar..... de verdad... qué suplicio.... eske me lo he pasado taaaaaaaaaan bien este finde...... :D:):up::up:


El viernes llegué a las 8 del curro a casa hecha polvo y....... sorpresita! mi chico me dijo: "duchaté y arreglaté que he reservado mesa en un restaurant"... jopé!! que ilusión me hizo.... y qué restaurante tan genial! :D:D:plas: (me dijo que era la primera parte de mi regalito de cumple...)


El sábado hicimos cosas en casa... limpiar, acabar de pintar, adecentar la terraza..... y por la noche nos fuimos a una terracita cerquita del mar a tomar unas cañas y algo de picoteo con unos amigotes... :up::up:


Y el domingo..... sesión de playita y por la noche.... nos fuimos a la zona del puerto maritimo a tomar una cañita, cenar una pizza con unos amigos y a un pub chill-out que está genial, es un pasada, nos tumbamos allí en las amahacas y sillones viendo las estrellas y el mar.... con musiquita de "Café del mar" y un café bien fresquito.... en la gloria vaya!!! :up::up:


Y nada....... hoy es mi cumple..... :):) y esta noche tengo a la family a cenar en casa.... como veis.... no paro de ser monty-malisima... :nodigona::nodigona::nodigona: pero que me quiten lo bailao!!! la semana que viene haré el choque de 4 dias otra vez y arreando!


Besos a todo el mundo!!!!!!!!!!!! :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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buenos dias de lunes mis montys

madre mia que sueño tengo :lol::lol::lol: si es que no puede ser,esta mañana a las 6 y media reptaba hasta la ducha,no he conseguido despertarme ni con eso,que sueño :lol::lol::lol: ,pero que bien me lo pase :lol::lol:

bueno pues yo ya termine mi jornada laboral y esta semana solo curro hasta el miercoles,ya que aki el 31 es fiesta asi que .....


bueno montys pues voy a ver si me piro de curro, me paso por el corte a ver que hay :dientes::dientes: y despues me piro a mi casita ha hacer la comida y comer claro esta y despues ....me exare una mega siesta,ya que hoy no hace dia de playa,hace calor pero esta nublado,y me temo que va ha llover en nada,pero dejalo que asi refresca el ambiente :lol::lol::lol:


muchos :beso::beso: para todos


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Hoooola mis montys!!!!
Lunes, lunero, como dice nuestra Seli, que hoy está de cumpleaños!!! :beso:
Yo iba a haber ido esta mañana al gym.... :nodigona: pero las 3 horas de sueño me lo han impedido, jejeje, así que pensé en dejarlo para el mediodía....peeeero es que ha venido una amiga a verme, una visita un poco fugaz, a la salida del curro. Pero hacía mucho que no la veía y nos hemos tomado una coca light rapidillo, pero intenso!! :) . Así que no he podido ir, jejeje. Ya iré mañana, que seguro que podré!!! o no...??? :duda:
Ya he comido y voy a ver si medito un rato en el sofá.... :dientes: Que luego me quiero tomar un té con vosotros casi a las 5. :wink:
Espero que hoy tengáis tod@s un día genial.
A ver si entran Tata, Moni, Escubi, Irati, Nelly.....etc, etc y nos cuentan cómo les va....
:beso::beso::beso::beso::beso:


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hola a tod@s....yo acabo de meditar, como pitu...lo malo es que antes de meditar me ha entrado unas ganas tremendas de comer algo dulce y me he zampado tres tortas de anis, caseras y aptas, pero tres, y no tenia yo intencion de hacer ninguna glucidica hoy :nodigona: ....en fin, a lo hecho pecho.....


FELICIDADES, SELIIIIIIIIIIIIIIII!!!!!!!!!!!!!!!! CUMPLEAÑOS FELIZ, CUMPLEAÑOS FELIZ, TE DESEAMOS TODOS.....CUMPLEAÑOS FELIZZZZZZZZZZZZ!!!!!!!!!!!!!!!!!!


en fin, cancioncillas aparte....que sigo medio aburrida....mas sola que la una....y no se, de bajoncillo....yo creo que por eso ha sido lo de zamparme las tortas....que malo es el aburrimiento, por dios....

venga, que ya entrare luego....besotes :beso:


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Hola a todas!

Que tal? Hace casi 2 semanas me pasé por aquí y os dije que me había decidido por Monti y que le iba a echar ganas para quitarme los 4 kg que me sobran mas los 4 que habia recuperado. Había encargardo el libro del método Montignac especial mujer y que empezaria en breve (antes de que lo busqueis, os dire que no fue aqui exactamente, hice un post en el foro, no escribi en el cuentavidas).

El caso es que todavía no he recibido el libro (según mis cálculos debería recibirlo en estos días) pero como no dejo de echarme kilos encima que me hacen volver a acomplejarme y que me duelan los pies he decicido ir empezando ya con vuestra ayuda y la de vueestros resumenes, planificaciones, etc.

He leído un montón de cosas en este foro en estas 2 semanas y como sé cosillas de vosotras creo que es justo presentarme de forma bastante extensa (no os asusteis!) para que estemos a empates :wink:

Bien, pues... tengo 23 años casi 24. No tengo hijos y vivo con mis padres todavía. Tengo novio estable (el mes que viene hacemos 4 años) y planeamos irnos a vivir juntos en cuanto me aprueben la renta de emancipación. Por cierto, que soy de Galicia.

Siempre he sido gordita y es algo que siempre me ha acomplejado... Además, estudié publicidad y rr.pp. y la verdad es que es un mundo en el que digan lo que digan el fisico importa.

Acabe la carrera hace 2 años. Siempre tuve muy buenas notas pero cuando la acabe me di cuenta de que realmente no me servian de mucho, que estaba ante un mundo totalmente nuevo, desconocido y no sabia que hacer... fue una epoca dificil... trabajando de lo que surge (siempre relacionado con lo mio, pero siempre cobrando poco, estando ilegal, etc.). Pero, como se suele decir es algo que todo el mundo tiene que pasar cuando sale al mundo laboral.

El año pasado, en una de mis épocas de paro tuve la oportunidad de irme a inglaterra con una beca y lo hice. Alli perdi algun kilillo, pero cuando volvi estaba tan depre porque todo seguia igual que recupere esos y mas.

El 20 de septiembre del año pasado decidi que ya era lo suficientemente madura como para acabar con esto de una vez y empece a hacer dieta. Hasta ahora he aguantado más que nunca y perdido más kg que nunca, y espero que siga así.

En fin, que ahora las cosas van mejor, tengo un trabajo que me encanta organizando una feria (no diré cuál), en donde he tenido la suerte de convertirme nada más llegar en responsable de ferias internacionales y de otras muchas cosas... y todo va bien. Bueno, mas o menos, porque os tengo que confesar que este trabajo me da mucho miedo de tanto que me gusta y creo que es eso lo que me ha llevado a comer compulsivamente y volver a desandar el camino andando en cuestion de kgs, no se si me entendeis...

Os ha gustado mi paliza? jajaja. Espero que sí, y que me acojáis, porque tengo muchas muchas ganas de quedarme por aquí, que me parecéis todas geniales, encantadoras... :beso:


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hola a tod@s....yo acabo de meditar, como pitu...lo malo es que antes de meditar me ha entrado unas ganas tremendas de comer algo dulce y me he zampado tres tortas de anis, caseras y aptas, pero tres, y no tenia yo intencion de hacer ninguna glucidica hoy :nodigona: ....en fin, a lo hecho pecho.....


FELICIDADES, SELIIIIIIIIIIIIIIII!!!!!!!!!!!!!!!! CUMPLEAÑOS FELIZ, CUMPLEAÑOS FELIZ, TE DESEAMOS TODOS.....CUMPLEAÑOS FELIZZZZZZZZZZZZ!!!!!!!!!!!!!!!!!!


en fin, cancioncillas aparte....que sigo medio aburrida....mas sola que la una....y no se, de bajoncillo....yo creo que por eso ha sido lo de zamparme las tortas....que malo es el aburrimiento, por dios....

venga, que ya entrare luego....besotes :beso:



gracias maribel !!!! :beso::beso::beso::beso::beso:
No te aburras!! entra a tomar el té con nosotras!!

:beso::beso::beso:
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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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