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POST CUENTAVIDAS MONTY

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Gazpachuela

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Pik... no nos tengas en ascuas hasta mañana!!! Bueeeeeeno, esperaremos a mañana para que nos des esa alegría!! :D:D Yo también estoy feliz cual lombriz!! Je, je!!

Seli, me alegro también que hoy estés mejor de todo. Yo tengo mañana el reconocimiento médico y espero también que me salga bien. :)Monik, jolín!! Tu costi y tu vais a parecer Ginger Rogers y Fred Astaire con tanto baile!! jeje... Que envidia!!

MissH, bienvenida al foro.

Besitos!!! Guapos!! Voy a seguir con el curro. He hecho un alto en el camino porque por fin he acabado un trabajo que venía arrastrando desde antes de verano... Un expediente que ya he cerrado y finiquitado y estoy contenta!!! Muy contenta... Mi mesa parece otra, mi lista de tareas pendientes también!! Genial!! :):beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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A ver, no es posible que en un rato escriban ya 2 páginas. Y luego le ponen a uno falta si no ficha :pelea:Pik, como nos tienes hasta mañana sin saber la noticia. Que nerviosssss!!!!

MissH, bienvenida al cuentavidas

Seli, que se va acercando la hora de tu viaje. Que lo disfrutes mucho guapa.

Moni, siempre me han gustado las películas de Ginger y Fed. Nos haces un vídeo? Me puedes ayudar a monitorizar mis menús? Si qiueres los voy apuntando y te paso un resumen a final de semana. A ver si detectamos algún fallo o mejora? :wink:

Tata, que maravilla terminar pendientes. Si vieras mi lista, sólo crece y crece. :lol::lol:

Yo aqui en el curro, con mi descanso post comida, la verdad es que he quedado muy llena. Con un Té de coco verde :wink: y ya me toca seguir currando, que se me han ido los 15 minutines en leerles.

:beso::beso::beso:


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Buenas tardeeees!!! Diox mío... no se puede estar dos días sin entrar al foro... :o Jesús, cómo me voy a leer todas estas páginas ahora?? :lol:

Bueno, un breve informe de estos días... pues sigo con el proyecto, con los planitos (autocateando un poco, que ya se me había hasta olvidado, xD) y durmiendo poooooco, poco... ni se me ve el pelo por la terracita, qué desastre :( Y un poco perdido con la dieta... me estoy pasando. Creo que voy a empezar a poner los menús para que me abronquen un poco, chicas... :pelea:

Y el mes que viene voy de boda y ahora mismo estaba intentando buscar algo por internet, que quiero ir guapito :lol: Me voy a abrir un hilo superofftopic para ver si me ayudan :duda:

Y por seguir con la sana costumbre de poner musiquita, pongo un enlace. Hoy con alma jazzera... la voz femenina más hermosa, la adoro :up:http://es.youtube.com/watch?v=F9y1vGxPVAA

Kisses!!


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Hooola a tod@s:
Madre mía, cómo habláis, de verdad... :nodigona::nodigona:
Jo, yo ahora con más prisas, porque ya hemos cambiado el horario y ya entro a las 5.... así que mi té de casi las 5 será ya en de las 4 y media y muy rapidito.... :wink:

Pues hoy he podido ir al gym al mediodía, jejeje, recoger a los peques y subir echando leches para comer, y volver a irme en un rato.

Contenta de ver a mi Rent de nuevo por aquí :) Ay, mi niño, guapooo!!!!

Y que luego a la noche entraré.
:beso::beso::beso:


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Ahora os cuento que nervioso con la llegada de las ansiadas vacaciones, necesito desconectar de todo durante esos 10 dias. Creo que me lo merezco y se que alguien, desde el cielo, tambiien lo desea, ya que todo ha pasado muy deprisa y sin tiempo de reflexion ni de saber que es lo que pasa. Os cuento esto entre lagrimas porque esta tarde me siento melancolico, y a la vez puteado, me he dejado un poco, tal vez porque estaba como estaba, pero se que esto no puede seguir asi.
Despues de volver de las mini vacaciones y poner mi mente en su sitio, o bien, formatearla :lol::lol::lol::lol: que creo que sera lo mejor volvere con nuevas energias y con pensamientos mas positivos para nosotros.
Bueno daros tod@s por saludad@s y besad@s. :beso::beso::beso:


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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