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POST CUENTAVIDAS MONTY

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Gazpachuela

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Re: POST CUENTAVIDAS MONTY

Oh, gracias Seli, pues verse no se ve... :) pero oirse se oye (que es lo importante), como que me "activa" más esto por la mañana :) (¿pero por qué tendría que matarla? :duda: ainssss, voy a pasarme a los besos... so kiss me, so kiss me...:))

Ainsssss, martes, que bonitos son los martes
:lol::lol::lol: , hoy el envenenado empieza el puente de la inmaculada constitución, para no haber cogido un puente en su vida cuando lo hace lo hace a lo grande :)

Hoy mi felicidad es más tranquila
:), ale, a vivir este martes de sonrisas tranquilas :)


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Re: POST CUENTAVIDAS MONTY

Montxaaaaa' date= que voy el jueves... ¿te pillaré?


Uff malamente... el jueves voy a Vitoria para consultar los casos interesantes y directa m voy a Bilbao (libro viernes tb).... jo***** :evil: q rabia.... y hasta cuando t quedas? El Martes regreso, a las 8 estoy en Miranda...
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Re: POST CUENTAVIDAS MONTY

Montxaaaaa' date= que voy el jueves... ¿te pillaré?


Uff malamente... el jueves voy a Vitoria para consultar los casos interesantes y directa m voy a Bilbao (libro viernes tb).... jo***** :evil: q rabia.... y hasta cuando t quedas? El Martes regreso, a las 8 estoy en Miranda...


Me voy el lunes
:(
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Re: POST CUENTAVIDAS MONTY

Me voy el lunes


:cry::cry: q coincidencia... :( Bueno a ver en Navidades... yo m voy de vacas el 19 y vuelvo el 7 de Enero... igual minikedada en Bilbo???? :up:
justo hoy que la tengo a la chica sacandole brillo a los cristales

Jo Seli siempre pasa... cuando están los cristales o el coche limpio se pone a llover... t mando :beso: y energia positiva... a ver si sale el solete!!!
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Re: POST CUENTAVIDAS MONTY

Jo chic@s lo que escribiiis en un dia de lunes sin aparecer, jiji :lol::lol::lol:Blanky apoyo lo que te dicen l@s compis del forito, mucho animo y ganas de superarte, hay que vivir cada momento que puedes y hacerlo al maximo, te lo digo porque es lo que hay que hacer, ADELANTE. :beso::beso:Yaris me alegro que tu peque este mejor.
Cris que bien por ese lunes de infinita alegria y felicidad. :up::up:Seli esa es una de las leyes de Murphy.
Al resto muchos besitos :beso::beso::beso::beso: , intentare volver por la tarde.


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Re: POST CUENTAVIDAS MONTY

Bueeeeno, por aquí andamos, despues de cumplidas (más o menos) las obligaciones del día... No me puedo tener casi en pie (a ver cómo demonios trabajo yo esta tarde :lol: ) después del entrenamiento de piernas de hoy, aix... A ver si el estiramiento sirve de algo...

Anoche genial en la terracita. Sesión de karaoke con mi niña y mi ángel... Aix... qué bonita canción que has puesto hoy, me encanta! Kiiiissss meeeeee...También la de Seli, mola, mola!

Hoy quiero dejar un mensajito de ánimo a Blanky, un abrazo y un beso :beso:

:cry: :cry: :cry: :cry: ni me nombra. :cry: :cry: :cry: ya no se acuerda ni de mi nombre :cry: :cry: :cry: :cry:

Aix... amor... claro que me acuerdo te tí, wapa, con lo que yo te quiero :beso:
Rent' date=' guapo se te echa de menos. Aunque Pitu se empeña en meternos por los ojos a tu paquete hipnotizador.[/quote']
:lol::lol: Le van a coger manía a mi paquete... al paquete del David, quería decir, xDDD

Bueno, creo que hoy sí que me voy a tirar un ratito en posición horizontal, a descansar algo. Pongo mi menú primero, que ya verán qué variado :lol::beso:

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Re: POST CUENTAVIDAS MONTY

:beso::beso::beso: a tod@s mis montys!!

ahora no tengo tiempo porque me voy a pegarme la caminata
:up::up: pero luego volveré por aquí!!

gracias pitu por explicame como va lo del video. Es verdad que lo pone arriba, ayyyns, qué importante es saber leer
:lol::lol::lol::beso::beso::beso: talueguito :beso::beso::beso:


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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