Jump to content

POST CUENTAVIDAS MONTY

Puntuar este tema:


Gazpachuela

Recommended Posts


Re: POST CUENTAVIDAS MONTY

responder por favor' date='hoy comí una especie de macrrones con chorizo(6-8 rodajas) con pisto,una ensalada con tomatey lechuga , un trozo de queso manchego yuna naranja pequeña.¿está bien o....? la pasta de trigo duro[/quote']
Trufita:
Macarrones (IG medio) + grasas saturadas (chorizo+queso)=kk fatal, fatal :down:
Creo que debes leer los fundamentos básicos del método Montignac.
:beso:

Enlace al post
Compartir en otros sitios
  • Respuestas 20,3k
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • Gazpachuela

    3600

  • Afrodita A

    1459

  • Yeli08

    1189

  • maribelrivera

    1162

Top Foreros En Este Tema


Re: POST CUENTAVIDAS MONTY

:nodigona:
Lo siento mucho Pyk, la vida es injusta, no se donde stas, pero no en todos los pisos de alquiler piden aval, hay algunos que la gente es mas comprensiva y no lo pide........busca, muevete....... mira un piso compratido que solo pagais la habitacion con derecho a cocina.......:coqueta::beso::beso:


Dios mio chicas!! hoy he ido a la nutricionista para que me prepare y seleccione una dieta con todos los productos que me producen intolerancia

Por Dios me ha pesado :bate::bate::bate: 101 kg. esos imaginais un globo de 101kg. con dos patas andando por la calle ¡por Dios!!!!

he salido desolada, hacia dias que no me pesaba........y hay dias que solo hago una comida y ya esta, ¿qe pasara cuando coma lo que me ha dado???? reventare????
:bate::bate::bate::porfavor::porfavor::porfavor::porfavor:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: POST CUENTAVIDAS MONTY

Hay mi Pikilina ,lloras todo lo que quieras ,que después respira mejor pero cuando termine de llorar ,piensa que tienes mucha suerte por tener una familia maravillosa ,una pareja al lado tuyo ,que tiene que ser bonito por fuera y mas bonito por dentro ,y otra familia aquí que te quiere muchisimo ,lo malos momento por los que estas pasando ,veras que pronto pasa ,y cuando lo recuerde te vas a reir pero las personas que tienes a tu alrededor eso nunca pasa eso siempre las tendrás contigo
:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso: que bonita eres :beso:te quiero mucho guapisima


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: POST CUENTAVIDAS MONTY

Blanky te voy a dar :bate: tienes q quererte un poco mas, yo h llegao a pesar 115 kg y siempre h salido a la calle bien orgullosa, asi q cambia el chip, y fatal por hacer solo 1 comida al dia tienes q organizar las comidas, hay q hacer 5 comidas, lo q estas haciendo es volver loco a tu metabolismo :up::up:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: POST CUENTAVIDAS MONTY

¡Ayyyy! y yo nadando cuando lo que quería es darle un abrazo enormísimo a Pik... ¿sabes?, desde que entré en el foro estoy fascinada con tu alegría y tu fuerza, e incluso llorando me pareces alegre y fuerte... te quiero y te admiro, y te deseo toda la suerte del mundo. Espero que este momento pase pronto y que el paso atrás sea para coger impulso.
:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso: (no me deja más)


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: POST CUENTAVIDAS MONTY

Blanky cielo, entiendo que ahora mismo te resultan complicadas muchas cosas pero tú sabes que eres tú la que teine que cuidarse y con tus conocimientos de nutrición (y sin ellos) sabes que hacer una comida al día no es forma de cuidarse, venga cielo, empieza por dar el paso de organizarte bien con las comidas, ya verás como te sientes un poquito mejor :beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: POST CUENTAVIDAS MONTY

ay, Pik, cielo...

me gustaría que mis palabras fueran soluciones, pero son solo palabras...

como ya han dicho las compis, ole tus papis y tus suegros
:plas::plas: , os van a dar mucho cariño en estos momentos y eso anima.

y todos los demás que te queremos, aquí estamos. Algunos solo tenemos abrazos virtuales, pero yo quiero que valgan y que te den mucho calorcito. Estoy segura de que pronto estaremos celebrando que tu suerte ha cambiado.

hoy solo tengo palabras para tí, cielo, que me perdone el resto del mundo montyvirtual

:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...