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Gazpachuela

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Caray, qué sorpresa ver a Maribel y Escubi :plas: se os echaba de menos, a ver si no pasa tanto tiempo hasta la próxima vez que vengáis.
Malena, hija, siento que estés pasando por eso. Yo lo viví aunque tuve suerte y lo superamos. Ahora cada familia se valora por lo que es y hace, con sus pros y sus contras, pero sin subir a nadie aun pedestal, que eso no es bueno :( espero que con paciencia y la terapia (creo que leí que ibas a un especialista, si me equivoco perdona :herida: ) podráis superarlo y si no, es que tu sitio está en otra parte y quizá con otra persona. La cuestión es que hagas lo que más te convenga. Animos.
Pitu, qué alegría e ilusión la obra :wink: a ver si te sale todo bien y no se te alarga demasiado. Luego se piden fotos, que demos el visto bueno, aunque con tu buen gusto seguro que nos encanta.
A las currantas decirle que bajen un poco el ritmo, que es verano, hace calor y no hay ganas ni de mover un lápiz.
Las malitas que se pongan buenas, muchos besos desde aquí.
Yolanda, me muero de envidia cochina, jó, el Caribe, con las ganas que tengo yo de ir :o a ver si el año que viene caen o al menos las de Egipto, ya veremos y ya os contaré.
Bueno, me dejo a muchas pero daros todas por :beso::beso:
Yo es el último día que escribo hasta no sé cuándo. Hoy cojo las vacaciones hasta el 4 de agosto. El domingo nos vamos a Benidorm y volvemos el sábado siguiente, así que no daré señales de vida. Mi maridín tenía ganas de tranquilidad y playa y como ya conocemos Benidorm y nos gusta mucho, pues allá que te vamos 8) a tomar el sol, cubatitas en la terraza (lo siento tito Monti, pero las vacaciones son sagradas :duda: ) y mucha playa y relax, que nos hace falta y a hacer el a*** bajo la luna (bueno, mejor en el hotel que hay mucho móvil grabando para Pillados.com) :lol:
En fin, bonitas (y bonitos) que os dejo. Muchos :beso::beso::beso: y hasta la próxima.


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Si mi sargento!!!! :lol::lol:

Bueno chic@s!
Hoy es viernes, viene mi costi, nos vamos a la playita y ademas...tatatatachaaaaaaaaaaaaaannnnnnnnnnnnnnnn, esta mañanita he visto el deseado, ansiado, anhelado...................................................
8888888888888888888888888888888888888888888888888
La verdad es que lo he visto ( me he pesado mas de 4 veces seguidas) justito justiti pero era un 8 bien hecho. Mi peso esta mañana es de 89,9.
Toy feliz, estoy contenta...

Yupi!!!!
Bravo!!!!!
Con Monty PODEMOS!!!!!!!!!!!!!!!!

Nos vemos lueguito!!!


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buenos dias montys

lo primero y mas importante MONI wapetona,ves como podias enhorabuena wapa,me encanta verte asi de feliz :plas::plas::plas: y muchos :beso::beso::beso::beso::beso:escubi wapa que bien verte de nuevo por aki,madre mia y nossotras que nos habiamos desperdigado y estabamos pekando sin parar :nodigona::nodigona:

mis queridas y querido amigos de terraza pitu,yaris y rent..ayer me fui a la cama a las 2 y no os lo vais a creer tb me fui a portu :nodigona::nodigona::lol::lol::lol: fue uno rapididto que hoy habia que madrugar,pero es que cuando llegue a la cama mi costi estaba tan sexi que no me pude resisitir :lol::lol::lol:

bueno hoy es un dia un poo paradin asi que tengo tiempo de sobra ya no tengo mas pacientes a si que como estoy al lado del corte ingles pues me saldre a dar una vuelta si quieren algo que me llamen al movil :lol::lol::lol:pik cariño que tal el dolor de cabeza??? ya se te ha pasado?? espero que si,como cide pitu muchos :beso::beso: curativos.

yolanda si lo del coche fue tremendo que miedo pase,yo me acorde de ti cuando te kedaste tirada con el tuyo y pense juer a que me pasa lo mismo... :lol::lol: pero ya esta arreglado.que guay que te vayas a la republica dominicana es pero que te lo pases super bien muchos :beso::beso:

bueno gente me voy a dar una vuelta 8)8)8):lol::lol::lol:


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¡¡¡Bravo por Moni!!! :plas:
¡¡¡Bravo porque ha vuelto la sargento, jeje!!!
¡¡¡Bravo por las obras en casa de Pitu y de Irati!!!
¡¡¡Bravo porque Maribel también ha vuelto y parece que con más energía que nunca!!!
¡¡¡Bravo por las vacaciones de Lagartijilla!!!
¡¡¡Bravo por las ventas de Menchita!!!
¡¡¡Bravo por el cumple de la nena de Yaris!!!
¡¡¡Bravo por la nevera de Nahi (y lo del coche... ays!)!!!

¡¡¡Y bravo porque ya no me duele la azotea!!! :lol:
Hoy estoy feliz, radiante, enérgica perdida y me veo más guapa que pa qué, jeje. Mucha "culpa" es vuestra, por supuesto. Por todo lo que transmitís, de verdad, gracias a tod@s.

Envío parte del torrente de positivismo que me inunda hoy para quien más lo necesite :beso:EDITO: Nahi, bonica, se nos han cruzado los mensajes. Gracias por preguntar, estoy mejor, ¡estoy genial, jeje! Qué caña lo de tus viajes a Portu... tú estás como estaba tu coche... desenfrenada, jajajajaja. Qué guay, yo quiero unas vacaciones en Portu :lol:


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¡¡¡¡¡¡¡¡¡MONIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! FELICIDADES!!!!!!! :plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas: que contenta estoy por ti niña, de verdad, te lo mereces como premio a la constancia, al esfuerzo y a la fe en ti misma!!!!!! hala nena, ahora a ver el ocho más grande!!!!
escubi, cielo, que falta nos haces, necesitamos a alguien que nos tire de las orejas, porque esto es sodoma y gomorra, madre mía qué descontrol, sólo espero que no salgas corriendo cuando lo descubras... :beso::beso::beso:
lagartijilla, a relajarse a benidorm, y ten cuidado con los paparazzi si te decides por el plan ese de playita nocturna...(porqué es nocturna no?? o a plena luz del día??) :wink: :wink:
pik, no me extraña que te veas guapa, si es que que lo eres joia!!! :beso:
nahi, cómo no me voy a creer que te fuiste a portu???? eres nuestra ídola!! con esa energía, y ese afran de superación que tienes, tus ganas de más, madre mía, tu que comes?? qué bebes??? será el aire del país vasco???
a pitu y rent decirles que esta mañana no podía despegar los ojos, pero que valió la pena, que desde anoche tengo una brillo en los ojos.... :wink: :wink:
bueno mi hija me reclama, luego intentaré volver...


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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