Alguien vegetariano por este lado del foro?????

[tibetana 8]

Buenas noche!!

Vaya narico no sabia que andabas pachuchilla imagino que andaras con las cervicales, yo tambien tengo problemas y son muy jodidas:grrr:. Te dejo mis datos 38 años, 1.63 y 70.5 al menos eso pesaba ayer:lol:, los puntos que me calculas es para la flexi o para la nueva?, esto de tener dos dietas ww es un lio. Gracias guapa y cuidate:beso:

[Narico 36]

Buenas noche!!

Vaya narico no sabia que andabas pachuchilla imagino que andaras con las cervicales, yo tambien tengo problemas y son muy jodidas:grrr:. Te dejo mis datos 38 años, 1.63 y 70.5 al menos eso pesaba ayer:lol:, los puntos que me calculas es para la flexi o para la nueva?, esto de tener dos dietas ww es un lio. Gracias guapa y cuidate:beso:

Pues te contesto y me voy a dormir, que ya no son horas.....:lol:


Para PP original (o sea Propoints) tienes 29pp diarios + 35 de extra semanal. Si hicieras PP2, me atrevo a decir que tendrías 26pp diarios + los 49 de extra semanal. Más o menos medimos igual y tenemos el mismo peso, por eso te digo lo de PP2. Es básicamente como PP original, con las mismas puntuaciones en los alimentos, pero con la ventaja de que si un día no quieres contar, puedes hacer un día verde (o sea saciante), es decir, consumir sólo alimentos de los que se consideran a saciedad (entran el tofu, el seitán y el tempeh) sin necesidad de contar puntos. Y si consumes algo fuera de ese rango, te descuentas los puntos de los extras.

Uff, no sé si me he explicado bien, pero es que ya es muy tarde, me voy a dormir y si tienes alguna duda mañana te la aclaro. Ah!, y bienvenida a los PP. Una vez te leas los post fijos y vayas haciendo, verás como es muy sencilla de seguir y muy flexible, genial además para una dieta ovolacto. Cualquier consulta que tengas, por aquí estoy!.

[tibetana 8]

Buenos días!!

Muchas gracias Narico, si me he enterado bien voy a leer los hilos importantes y empezar a puntuar con la PP haber que tal se me da:lol:, que tengas un buen día

[Narico 36]

Tibetana, qué tal tu primer día?????, espero que no demasiado liada.....

Sí Tibetana, lo de ayer eran las cervicales, y esta mañana también, estaba en el curro y pensaba que me daba algo, me he puesto malísima otra vez, pero no se quejará mi jefe, que ni se ha enterao.....:lol:, menos mal que hacia el mediodía se me ha ido pasando el dolor, pero ya estaba pensando en irme a casa...., al final he aguantado como una campeona:duda:.

[tibetana 8]

Hola!!

Narico perdona que ande perdida, pero entre que ando liada y que escribo en varios hilos no doy a basto:lol:. El lunes empece a contar puntos pero al mediodía ya me habia cansado:nodigona:, asi que de momento sigo con mi dieta a mi manera que me esta hiendo bastante bien, la semana pasada baje 1,200kg y esta tambien voy bajando.

Tu que tal lo lleva? Esta noche me voy hacer una hamburguesa vegetariana, como tengo la thermomix para mi es comodisima hacerlas

Pues que merito tienes porque trabajar con dolores de cervicales tiene tarea, trabajas de lo que estudiastes de dietetica?

[Narico 36]

Tibetana, me alegra de que hayas dado con una dieta que te vaya bien, lo importante es sentirte cómoda con la que hagas. Yo hoy hace una semanaita que estoy entre vegetales:lol::lol:, y me siento genial:dientes:!!!!.

Y no, no trabajo de lo mío, que más quisiera, pero la cosa no está para ser muy selectiva, estoy de administrativa en una oficina.

[tibetana 8]

Narico cuanto me alegro una semanita ya;), el trabajo no es de lo tuyo pero no esta nada mal, yo estaba estudiando gestión administrativa pero lo he tenido que dejar por culpa de las cervicales que se me juntaba con unos dolores de cabeza tremendos:evil:.

De momento me estoy yo confeccionando mis menus, esta tarde me he comido un dulce se me antojo esta mañana cuando lo vi en la panadería y me he dado el gusto, si pierdo menos pues no pasa nada, la cuestión es ir bajando aunque sea poco, pero sobre todo agusto.

[reveca 0]

Chicas, si os manejáis bien con el inglés, igual os gusta esta "revistilla" de PETA, que está pensada para la gente que está empezando a ser vegetariano/vegano.
http://www.mediapeta.com/peta/PDF/PETA%20US%20VSK%20FINAL_72.pdf

[Narico 36]

Gracias Reveca!!!, ya he estado mirando cosillas en la página de PETA, pero no había visto la revista, así que thank you!!!!!, por suerte de algo me sirven los 6 años vividos en Uk, además de para coger el teléfono los pesaditos de Asia que llaman cada día a la oficina....:lol::lol:.

Tibetana, ya he estado ojeando vuestros menús por el otro lado del foro, me parece estupendo que lo lleves también. Y si tú te sientes más relajada dándote ese caprichito, pues adelante, como tú dices, si bajas más poco a poco pues tampoco hay prisa.....

[Narico 36]

La verdad chicas es que lo estoy llevando genial esto del "verde", además me noto casi sin ansiedad, por no decir nada, y creo que no estoy comiendo cantidades tan grandes de comida, imagino que lleno más, y aporto más fibra. No sólo he cambiado la proteína animal por vegetal, sino que noto que mis hábitos están cambiando a más saludables. Espero que no sea algo pasajero, y que esto se quede así conmigo:D, porque además éticamente me hace sentir fenomenal.

Hoy además he contado en el trabajo que me había hecho ovolacto, y la verdad es que nadie me ha soltado ningún disparate ni comentado nada despectivo...., así que bien. Aún hay familia que no lo sabe, pero todo llega....