Alguien vegetariano por este lado del foro?????

[Narico 36]

Creo que ya lo puse, pero os lo pongo ahora con la traducción, la hice para otro foro pero la pongo aquí también...

(cartel) Vegan Style (supongo que hasta aquí llegamos todos, jejejeje...) (Estilo Vegano)

This is Vegan Style (Este es el Estilo Vegano)

Eight years ago I decided to go vegan (Hace 8 años decidí ser vegana)

No more milk ang eggs, fish and cow or even chiken (No más leche, huevos, vaca ni tampoco pollo)

Everyone thought that it was just a diet phase (todo el mundo pensó que era otra fase de dieta)

Even my jewish mama asked if I was going crazy (incluso mi madre judía preguntó si me estaba volviendo loca)

Everyday since then I'm been asked what's a Vegan (Desde entonces hasta ahora cada día me preguntan qué es un vegano)

People talks as if the have a degree in nutrition (la gente habla como si tuvieran la diplomatura en nutrición)

they say you know is not healthy (ellos dicen ya sabes que no es saludable)

That's the reason your so skinni (esta es la razón por la que estás en los huesos)

I say check the FDA and why not read the china study (yo les digo que comprueben con la FDA y si no que lean el Estudio Chino)

Estribillo: what about plants, don't they have feelings (y qué hay de las plantas, no tienen sentimientos)
when you cut them (cuando las cortas) cut a salad (cortas la lechuga)
what about plants, don't they have feelings (y qué hay de las plantas, no tienen sentimientos)
No, they don't (no, no los tienen)
Plants don't have feelings (las plantas no tienen sentimientos) you idiot (idiota)
This is vegan style (este es el estilo vegano)
Vegan style (estilo vegano)
Up, up, up..., this is vegan style (arriba, arriba, arriba, este es el estilo vegano)
eh eh eh vegan lady (eh eh eh chica vegana)
Up, up, up..., this is vegan style (arriba, arriba, arriba, este es el estilo vegano)

Intelligence don't matter just the fact that they can suffer (no importa la inteligencia, sólo el hecho de que pueden sufrir)

Just for the sake of taste you'r sending animals to slaugther (sólo por el gusto estás enviando animales a matar)

You don't have to love them in order to not kill them (no tienes que adorarles sólo para no matarlos)

Just like you don't kill people even thought you'd love to shoot them [i](así como tampoco matas a la gente aunque te mueras por dispararles)

No, it's not a trend (no, no es algo que esté de moda)


And we don't have a guru (y no tenemos un guía espiritual)

And baby yeah we lots of things to do (y si chaval, tenemos muchas cosas para hacer)

Gary Yourofsky man (Gary Yourofsky)

Best speech you've ever heard (el mejor discurso que jamás escucharás)

About time you realize your vision has been blurred (para darte cuenta de que tu visión ha sido turbia)

(Estribillo)

Now that I'm vegan (ahora que soy vegana)

My shit smells better (mi caca huele mejor)

I'm more healthy, ecologic, even happier (estoy más saludable, ecológica, incluso más feliz)

No killing animal makes your conscience clean (no comer animales te limpia la conciencia)

Baby check out my glowing skin (chaval, mira mi piel radiante)

Vegan style (estilo vegano)
Up, up, up..., this is vegan style (arriba, arriba, arriba, este es el estilo vegano)

[Narico 36]

TORTILLA DE PATATAS VEGANA

PUBLICADO EN FB POR: CASA Vegetariana




TORTILLA DE PATATAS SIN HUEVOS

Para elaborar una sabrosa tortilla de patata vegana sin huevo necesitaremos los siguientes ingredientes:

3 patatas medianas
1 cebolla (opcional)
5 – 8 cucharadas de harina de garbanzo (según el gusto)
leche de soja
aceite de oliva
sal

La elaboración de una tortilla sin huevo es igual que la de la tortilla convencional, sólo que en este caso se sustituirá el huevo batido por una mezcla de harina de garbanzo y leche de soja. Esto es, cortaremos las patatas en rodajas y las freiremos en una sartén con aceite caliente y sal hasta que estén tiernas. Después picaremos la cebolla y la rehogaremos hasta que se quede transparente. Reservamos.

En un bol, mezclaremos la harina de garbanzo con leche de soja con cuidado de que no se formen grumos hasta que nos quede una disolución un poco más espesa que la de un huevo batido, pero no mucho más. Le añadiremos sal y la patata y la cebolla ya cocinadas.

Cuando esté bien mezclado, verteremos el contenido en una sartén con un poquito de aceite y coceremos durante unos minutos a fuego medio, tras lo cual le daremos la vuelta con la ayuda de un plato y terminaremos de cuajar. Conviene que repose unos minutos antes de servir para que adquiera consistencia y no se deshaga.


Fuente: http://www.recetin.com/

[Narico 36]

Sigue la naturaleza, hazte vegan@!!!

[Narico 36]

[Fey 0]

Narico, enhorabuena por tu paso al veganismo! vas a tomarte la b12?
La tortilla con harina de garbanzos la hice una vez y oye, no está mal!

[Narico 36]

Gracias Fey!!!!. Sí, voy a suplementarme de B12 y DHA vegetariano (de algas). Hoy me he comprado un libro de recetas veganas, conforme vaya probando cositas ya os lo diré.

[Fey 0]

te admiro un montón que lo sepas - - - Actualizado - - -

Me imagino que lo habrás ya mirado, en el foro de este vegetariano hay muchísimo material, libros de recetas

[Fey 0]

Conoces la dimensión vegana?

Y este otro canal?

[Narico 36]

Por favor, vean este video. Muestra cómo le quitan a la vaca su becerrito para que los seres humanos consuman su leche.
Por favor, ayuden a parar esta injusticia.

Guía de iniciación de dieta vegetariana:
• http://support.pcrm.org/site/DocServer/Spanish_VSK.pdf?docID=808

[Narico 36]

Fey, dimensión vegana sí que lo conozco, el otro no, muchas gracias!!!!!.