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El desayuno del jueves

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SantanderM

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Días en que ha sido popular

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Días en que ha sido popular


Buenos dias:) sol por aqui
Ayer en la playa no se estaba muy bien porque estaba nublado y hacia bastante aire, hubo un momento que parecia que estabamos en el desierto en una tormenta de arena.
Hoy no tenemos planes, lo que surja sobre la marcha...
El partido no lo vi, mi marido se fue a casa de unos amigos, me pongo supernerviosa :). Ya veremos el plan para el domingo...
Un poquito de todo, gracias:guapa:
Feliz dia a tod@s:beso::beso:


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Buenos dias:) sol por aqui
Ayer en la playa no se estaba muy bien porque estaba nublado y hacia bastante aire, hubo un momento que parecia que estabamos en el desierto en una tormenta de arena.
Hoy no tenemos planes, lo que surga sobre la marcha...
El partido no lo vi, mi marido se fue a casa de unos amigos, me pongo supernerviosa :). Ya veremos el plan para el domingo...
Un poquito de todo, gracias:guapa:
Feliz dia a tod@s:beso::beso:


aquí justo antes de empezar el partido se puso de tormenta.... airón y diluvio.... mi marido también se fue a casa de un amigo a verlo... yo tan trankila en casita con mi perrita.... eso si cuando vi que llegaba la prórroga... a la cama... llegué a ver los penaltis de milagro... yo es que me duermo y me duermo.... nada de nerviossssssss :lol:

Completito y eso... lo que surja!! :guapa:
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Buenos dias:)

Estoy que voy como una "moto" desde las 6,30:lol: antes de que se nos meta el calor en el cuerpo:dientes:
Por aquí cayo una tormenta que fue de maravilla... pero solo mientras caia... luego fue subiendo la temperatura a lo bestia:porfavor:
Como estaba reventada a las 10,30 de la noche ya estaba en la cama con mi ventilador a los pies... asi que por eso he madrugado... como me entero de todo... vino mi maridin a decirme que habiamos ganado por penarltis... menudos nervios pasaría la gente... lo que mejor es que se ganara...
Al menos no todo son penurias... y la gente se pone de buen humor.

Mi hijo se ha ido unos dias a fiestas de San Juan a Soria... asi que aprovecho a limpiar y lavar lo maximo:dientes:

Espero que paseis un gran dia.. y a ver si van bajando estas temperaturas:porfavor:

:beso::beso:


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Hola buenos dias!!!!

hoy madrugue, seran los nervios de anoche y eso que no me gusta el futbol, pero la seleccion es otra cosa, jemos quedado el domingo en casa de una amiga para ver la final y cenar, seremos unos 15 o 20 mas o menos

Ahora ire a comprar algo para la cocina, ya que lo deje todo en madrid y me faltan muchas cosas, hoy comeremos en casa de mi mami, a las 4 tenemos qje ir al medico por lo del sintron, vamos a revision

Aprovecho que aun hay de todo para desayunar sin carreras, asi que porfi un poquito de todo

Buen dia!!!!! :beso:


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encarnasao

buenos dias mi niña:)
buenos dias a tod@s:)

por aqui sigue el calor, ayer antes de subir un puerto a la diez de la mañana ya marcaba el temometro del coche 30º
:grrr: que dia mas horrorozo.

bueno pues el pelo lo tengo ya listo,
:guapa: pero de zapatos nada de nada, no entiendo por que en las tiendas solo vende lo ultimo de moda y no piensan que mujeres estamos muchas y muy diferentes.
en edad, en achuras y en gusto, no todas nos podemos poner semejantes tacones y plataformas:frito:
la mayoria eran asi.
zapato-fiesta-ursula-mascaro-300x274.jpg

en fin lo dejare a ver si por andalucia veo otra cosa y si no lo que tengan:grrr:

bueno hoy ya saco la maleta y empiezo a preparar, es lo que menos me gusta de irme de vacaciones:lol:
bueno un cafetico:porfavor:porfa y pasar un buen dia:beso:
:beso:


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Buenos dias
No soy persona..me muero de sueñoooooo....:(
Ayer menos mal k no baje a la playa, me dio miedo un bajon de tension, con tanto calor....pork no sabeis la k se nos vino encima..granizos no..eran pedruscos enormes:o..empezo el baile a las 5..y justo casi hasta el partido.
pero al final pudimos verlo en la terraza como estaba previsto. Y mira k fue aburriidooo..hasta el final, k tubimos k colocar una virgen de Covadonga junto a la tele, pork hay cosas k necesitan de ayuda divina:up:
Esta noche veremos a kien nos toca en la final..y a kien hay k dejar *helado*:lol::lol::lol:

Te..sin fruta, k tengo un afta en la lengua..k me esta matando:frito:

:beso::beso::beso:


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Buenos dias:)

Estoy que voy como una "moto" desde las 6,30:lol: antes de que se nos meta el calor en el cuerpo:dientes:
Por aquí cayo una tormenta que fue de maravilla... pero solo mientras caia... luego fue subiendo la temperatura a lo bestia:porfavor:
Como estaba reventada a las 10,30 de la noche ya estaba en la cama con mi ventilador a los pies... asi que por eso he madrugado... como me entero de todo... vino mi maridin a decirme que habiamos ganado por penarltis... menudos nervios pasaría la gente... lo que mejor es que se ganara...
Al menos no todo son penurias... y la gente se pone de buen humor.

Mi hijo se ha ido unos dias a fiestas de San Juan a Soria... asi que aprovecho a limpiar y lavar lo maximo:dientes:

Espero que paseis un gran dia.. y a ver si van bajando estas temperaturas:porfavor:

:beso::beso:


yo estoy helada.... esto parece Londres city en plena película de terror... no se ve ni a un palmo... :nodigona:

no limpies y laves tanto.... y acuérdate de hacer tu horita de yoga :guapa:
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Buenos dias a todas, ainss que noche la de ayer, lo mal que lo pasamos eh:lol: pero cuanto mas se sufre mayor es la satisfacción después:up:
Ayer aquí hacia un calor que no era normal, 35º en Asturias es una cosa muy estraña:o Así fue que como dice Covaro, nos vino una tormenta de campeonato:lol: aquí os dejo una muestra:up:283702_3852555285022_937495325_n.jpg

Estos son los pedruscos que vimos por Asturias:lol:

Hoy tenemos un día feo y lluvioso, pero me conformo con que no tengamos tormenta, porque daba hasta miedo:nodigona: que truenos:o parecia que se acababa el mundo:lol:
Venga, me tomo el desayuno y me pongo en marcha:up:


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Buenos dias 8)

Que sueñooooooooooooooooo.... sera cuestion de ir despejando xd...

Y mas me vale que tengo que hacer... y me faltan horas no, diassss:nodigona:pero en fin, sera cuestion de organizarse...

Ay ayer... que tormenta, que granizos, se me fue la luz en el curro, con ella la maquina de sellar, que espectaculo en pleno junio:o y calor pa dar y repartir, como me dolian las piernas:grrr: hoy estoy nublado, feo, y marca el termometro 16 grados.

Y por la noche que nervios con la seleccion :frito: que ya tenia colocadas hasta las banderinas, asi que hoy a ver quien sale de contrario :dientes: y a esperar ordenes de la "jefa" para saber a quien congelamos...

Cafe raro doble y saladito porfa:meapunto:

Feliz jueves:guapa:

Covinaaaa para las aftas viene muy bien "aftas y pequeñas heridas" de la marca Urgo, se aplica muy facil y da para cien veces... En farmacias y es una cajita roja;) a mi me va muy bien que soy propensa a ellas...


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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