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Tomates rellenos de arroz

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Xena ( Sena)

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Esta semana he preparado esta comida que con estos calores apetecen este tipo de platos y en casa gusta mucho, no cuesta nada de hacer....mirar como lo hago yo, que aun cuesta menos....

Ingredientes:

Arroz ( yo usé las bolsitas individuales de arroz blanco congelado del Mercadona, que para esto os las aconsejo).
Huevo duro
Atún en aceite o natural
Olivas cortaditas
Jamón york o pechuga de pavo
Mayonesa
Tomates

Primero vaciamos los tomates y los ponemos en un plato, sobre un papel de cocina, mientras preparamos el relleno.
Hacemos el arroz blanco como tengáis costumbre ( yo uso para esto las bolsitas individuales que vienen varias en una bolsa, de arroz blanco congelado del Mercadona y en 3 minutos está hecho en el microondas, para esto viene muy bien y sale bueno).
Mientras que se enfría un poco el arroz, abrimos las latas de atún, escurrimos el aceite, cortamos las olivas y el jamón york y lo echamos todo al arroz, mezclamos y ponemos un poco de mayonesa, mezclamos bien y rellenamos con la mezcla los tomates, ponemos un poquito de mayonesa por encima y terminamos con el picado de huevo duro por encima, ( yo lo hice en el vasito para cocer huevos en el microondas en 1 minuto...OJO no el vaso que venden en los chinos con tapa a presión, que a veces salta, este que tengo yo la tapa va enroscada, no es de los chinos).
Metemos en el frigo, hasta que vayamos a comer....

Y las fotos....
Aquí ya terminado....

RELL+TOM.jpg


Y el paso a paso....
Los tomates ya vacíos escurriendo...
TOMA+ARR.jpg


El arroz hecho de las bolsitas, mirar que bien queda...
arr.jpg
Estas son las bolsitas...que se meten en el microondas...
HUJUJUJUJU.jpg


Aquí ya con los ingredientes....
ARROZZZ.jpg
los tomates ya rellenos...
ARROOOOODDD.jpg
RELL+TOM.jpg
Y la huevera para microondas...
HUUUUUUUUU.jpg


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Ricos' date='ricos:plas::plas::plas:[/quote']

y fresquitos:lol:para este tiempo;)

yo nunca he hecho este plato, pero tiene muy buena pinta, y me parece que a mis hijos les va
a gustar, así que me lo copio


a mi hija le gusta mucho, y ademas el tomate le pasa lo q a mi, q m gusta la piel, no lo de dentro, así q se lo come todo:lol: y estos con lechuga tbn se los come bien, http://cocinaconxena.blogspot.com.es/2011/07/tomates-rellenos-y-huevos-rellenos.html sobre todo si le pongo bocas de mar q le encantan;)

- - - Updated - - -

que bueno y fresquitos :up::up:


y ahora apetece todo esto...gracias;)

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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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