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El desayuno del viernes

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SantanderM

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Buenos días...

Tengo un dolor de garganta como si me hubiera fumado un paquete de tabaco entero... :herida: si es que todos los días termina lloviendo... :nodigona: pero sin embargo tenemo los mosquitos veraniegossss estoy acribillada, tengo más de 30 picaduras :herida:

Vamos a desayunar un completito, para que el día vaya para arriba!!! :up: que gracias a juape ya está todo preparado y listo para servir! :plas::plas:

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Os deseo un feliz viernes y un estupendo fin de semana!! :D


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Días en que ha sido popular

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Días en que ha sido popular


Buenos días, por fin puedo entrar un día al desayuno a una hora prudencial, pero cómo siempre con prisas, por favor un completito que me pongo a trabajar ya.
Pues el tiempo está muy mal repartido ya que aquí nos asamos de calor.
Felíz fin de semana.


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Buenos dias!!
Me uno a las picaduras de mosquitos, pero este fin de semana voy a probar un experimento facil y barato que me han enviado por mail, si quieres te lo paso, que por probar.......
Ya pensando en la playa y darme un bañito cuando llegue si hace calor, porque este fin de semana se prensenta nublado, pero supongo que con buena temperatura:up:
Hoy toca zafarrancho, sí o sí, que entre que estuve en el pueblo luego la playa ya tiene un dedo de polvo la casa entera:nodigona:
Que paseis un buen día tod@s!! :beso:
¿No sabemos nada de nuestra Encarna?


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Buenos días, por fin puedo entrar un día al desayuno a una hora prudencial, pero cómo siempre con prisas, por favor un completito que me pongo a trabajar ya.
Pues el tiempo está muy mal repartido ya que aquí nos asamos de calor.
Felíz fin de semana.


Desayuno completito y rapidíto... yo también empiezo ya a ir a la carreraaaaaaaa :D:guapa:

te hemos echado de menoss;)

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Buenos dias!!
Me uno a las picaduras de mosquitos, pero este fin de semana voy a probar un experimento facil y barato que me han enviado por mail, si quieres te lo paso, que por probar.......
Ya pensando en la playa y darme un bañito cuando llegue si hace calor, porque este fin de semana se prensenta nublado, pero supongo que con buena temperatura:up:
Hoy toca zafarrancho, sí o sí, que entre que estuve en el pueblo luego la playa ya tiene un dedo de polvo la casa entera:nodigona:
Que paseis un buen día tod@s!! :beso:
¿No sabemos nada de nuestra Encarna?


Covaro hace un año o más puso que una maceta de albahaca en la repisa de la ventana era infalible... pero a mi es que todas las plantas se me mueren.... de momento ya he sacado el aparatito que se enchufa con una recarga nueva.... y para las que ya tengo me paso la piedra de alumbre mojada... y alivia bastante :guapa:

completito, zafarrancho y luego a disfrutarrrrrrrrrrrrrrrr :coqueta:
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Buen viernes
Seguimos nublaos
Para los mokitos compraros una albahaca....¡ no vereis ni uno!!! palabrita de niñojezuz
Y sino funciona, me avisais k os pago yo la mal inversion :D

Mi zoketilla tiene un ezamen a las 9..y otro a las 12..asi k tengo k dejaros.. hoy toca tomar el cafe con la virgen de Covadonga :porfavor:

Buen finde :beso::beso::beso:


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Buenos días y muchas gracias por ponerlo...

Que paseís un buen fin de semana...:beso:

Pd: ¿Y Encarna? nos la han secuestrado...:lol:, se la echa de menos...


Gracias a ti por esa foto maravillosa! :D
Encarna está por Córdoba... imagino derritiéndose :coqueta:

Completito marchando!! :meapunto:
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Uyyyy Santa..nos cruzamos :up:
Con k la planta te dure el verano... :dientes: ..vale mas regar poco, k mucho;) y la albahaca, no te creas k es un ficus para toda la vida :lol:
Las tienes baratinas por 1€, la encuentras y ni envenenas el aire, ni tu ;):beso::beso:


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buenos días, Santan y foreras :beso:

gracias por este rico desayuno, ya me da fuerzas para afrontar el día:) jolín que me levanto más cansada de lo que me acosté:(
llegó el viernes, y puede que tenga un ratito para mí:up: de momento, paseo a la playa.
que disfruéis del día :beso:


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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