Esto no puede seguir así

[Raiña 0]

Hola, que me he echo el test y negativo evidentemente, pero sigue sin venir, cada vez me encuentro peor con la ansiedad, esta noche me he pasado media noche en vela sin poder casi respirar y llorando y ni siquiera "se porque", quiero decir no pensaba en nada en concreto simplemente "vino".
Nos hemos gastado 300 € que no tenemos en un bici de spinning, porque a mi ese ejercicio me ayuda muchisimo con este tema, que el año pasado cuando se murio mi abuelo tambien estaba con algun cuadro de ansiedad y me apunte al gym y me encontre muchisimo mejor.
Bueno, como sigo mal no puedo escribir, voy a salir a que me de un poco el aire....

[tibetana 8]

Raiña no tendras depresión post-parto?

[Raiña 0]

que va, en este no he tenido, con la niña si, esto es todo derivado de los problemas economicos.

[tibetana 8]

Pues guapi por mucho que te preocupes si son economicos poca solución ya que no depende de ti, lo que te he dicho llevalo lo mejor que puedas que el dinero va y viene pero salud solo tenemos una y ahi que cuidarla

[Raiña 0]

ya, si la verdad pensaba que lo llevaba mejor, pero esas cosas no se controlan, y se va acumulando hasta que revientas..... pero bueno,

[Pravias 0]

Uff problemas económicos afectan y mucho, el deporte te hará sentir mejor pero en mi humilde opinión igual hubiera sido mejor que te apuntaras a un gimnasio o incluso salir a caminar que es gratis, te podrás relacionar con gente, echarte unas risas y tener un par de horas para ti para desconectar de todo.

[Raiña 0]

caminar no me ayuda, camino mucho pero no me despeja, necesito ejercicio de desfogue y correr no puedo con este peso que me destrozo rodillas y piernas.
El gym me encanta, me apasiona y me engancha peeeeero, tengo un bebe de 3 meses y como que no tengo con quien dejarlo, y la bici la puedo hacer aprovechando su siesta por ejemplo o simplemente teniendolo en la cuna, el con verme es feliz, jejej, que cosa más rica mi niño. Además los gimnasios con spinning en mi ciudad cuestan sobre 50 € al mes, asíque en 6 meses la tengo amortizada.

[Pravias 0]

Madre mía que precios, yo te lo comentaba porque en casa el ejercicio es muy aburrido y en grupo motiva, es más alegre, etcc

[blancapaloma 0]

Hola, que me he echo el test y negativo evidentemente, pero sigue sin venir, cada vez me encuentro peor con la ansiedad, esta noche me he pasado media noche en vela sin poder casi respirar y llorando y ni siquiera "se porque", quiero decir no pensaba en nada en concreto simplemente "vino".
Nos hemos gastado 300 € que no tenemos en un bici de spinning, porque a mi ese ejercicio me ayuda muchisimo con este tema, que el año pasado cuando se murio mi abuelo tambien estaba con algun cuadro de ansiedad y me apunte al gym y me encontre muchisimo mejor.
Bueno, como sigo mal no puedo escribir, voy a salir a que me de un poco el aire....

No quiero desanimarte, todo lo contrario, en mi caso y porque mi marido solo trabaja 3 o 4 meses en verano, eso me derivó en una terrible ansiedad y estuvo 8 meses sin venirme la regla, fué comenzar a trabajar en mayo y cada 28 días la tengo, se que los problemas económicos nos afectan muchísimo a nuestro sistema hormonal,intenta animarte y practicar deporte puede serte de muy buena ayuda:up:.:beso:

[Raiña 0]

Me he echo otro test y POSITIVO.........estoy anonadada todavía, no se como ha podido pasar, estoy que no me lo creo, mi marido y yo tenemos que hablar muy seriemente... tenemos muchas decisiones que tomar
:cry: