Esto no puede seguir así

[lenacalde 0]

mucho animo guapa, yo estoy como vosotras, he empezado un monton de veces pero al final no lo hago bien, tambien tengo una peque de 3 años y el otro dia la invitaron a la piscina a casa de unas niñas de su cole y el sofocon fue monumental aunque fui por supuesto y por lo bien que se lo paso mi niña , luego no fue para tanto pero la impresion como yo digo como cuesta.
Yo tambien pienso que tengo que hacerlo ya y en serio asi que venga vamos que podemos, yo peso ahora mismo 111,500 asi que ya vereis para la navidad como estamos todas.

[macumal 0]

para navidad todas divinas de la muerte... ya lo vereis... jajajajajaja

[Sindria 0]

Lena, Raiña, si queréis, podemos animarnos mutuamente y tener aquí nuestro rinconcito para las dudas, gangas, y otras cosas que vayan surgiendo. Podemos también poner las pérdidas semanales... no sé, ¿qué os parece?

[Raiña 0]

A mi genial, además está muy bien, porque todas partimos de un peso muy similar, poner tambien vuestros menús, y así comparamos.

[lenacalde 0]

por mi tambien, aunque los fines de semana aunque lo siga haciendo no lo pondria ya que me voy al pueblo y alli no tengo internet.

[Sindria 0]

No pasa nada, Lenacalde; la cuestión es participar para animarnos. Si sólo puedes los días de semana, pues los días de semana

Me parece estupendo que estéis de acuerdo. Yo la verdad es que en serio he empezado hoy, así que luego más tarde o mañana colgaré mi menú de hoy. ¿Los ponemos en los menús diarios, no?

Un besito, chicas

[Raiña 0]

Hola chicas, como lo llevais??
Yo ayer me pasé bastante, pero bueno, no fallé quiero decir que consumí 11 extras, pero se supones que para eso están no??

[Raiña 0]

Jueves 19/7/12
41 pp y 32 extras

"Resopón" (2:30) 11 pp :bate: POR ESO NO PUEDO TENER DE ESTAS COSAS EN CASA, TODAVÍA NO ESTOY PREPARADA MENTALMENTE Y NO SE PARAAAAAAAR. Y eso que no estaban ricos, que los trajo mi marido del kiosco porque estaban muy blanditos.
4 huesitos Desayuno (8:00) 5 pp
1 rebanada de pan de molde integral (2 pp)
1 ct mermelada light
leche semi (3 pp)
1 plátano

Media mañana (11:00) 1 pp
2 nectarinas medians
1 chupachups

Comida (14:00) 9 pp (playita)
bocadillo (4 pp)
de queso (5 pp)
plátano y pera

Merienda (18:30) 6 pp
Sandwich (4 pp)
philadelphia (2 pp)
media loncha pechuga de pavo (0 pp)
manzana pequeña
caramelo sin azúcar

Cena (22:30) 18 pp (se me fue la mano)
Ensalada, aceite (8 pp)
lata de atún escurrido (3 pp)
Pan (3 pp)
Yogur (3 pp)
manzana
chupachups (1 pp)

"Resopón" (00:00) 2 pp
Vasito de leche fresquita

Total 52 pp de 41 pp
Extra restante 21 pp

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Aunque llevo 2 día cominedo muchisimos pp he de decir que estoy orgullosa, porque en otros momentos habría ya tirado la toalla, ese día comer a reventar y "empezar de nuevo" al día siguiente y ya empezaría el circulo vicioso de siempre que me ha llevado hasta donde estoy ahora, así que mal no está y aunque tenga mucho pp, quiero consumir desde el principio los extras aún a riesgo de perder más lento.

[Raiña 0]

Viernes 20/7/12 (hoy mi bebé hace 2 mesecitos!!!)
41 pp y 21 extras

Esta noche he conseguido no comer nada , salvo 1 caramelito sin azúcar a las 5 de la mañana.

Desayuno (10:30) 7 pp
Sandwich (4 pp)
con philadelphia (2 pp)
1 loncha de pechuga de pavo (1 pp)
1 plátano y una manzana

Almuerzo (12:40), no podía aguantar hasta la comida.
1 nectarina

Comida (13:30) 14 pp
Ensalada, aceite (2 pp)
macarrones (5 pp)
2 huevos duros (4 pp)
salsa de tomate (3 pp)
2 nectarinas medianas

Merienda (17:00) 12 pp
Sandwicho (4 pp)
jamón york (1 pp)
yogur desnatado (1 pp)
chupachups (1 pp)
taza de leche semi (3 pp)
1 ct colacao (1 pp)
1 caramelo sin azucar (1 pp)

Cena (20:45) 8 pp
ensalada, aceite (2 pp)
sandwich (4 pp)
de jamon york (1 pp)
1 manzana
1 chupachups (1 pp)

Total 41 pp de 41.
Extras restantes 21 pp

[tibetana 8]

Raiña a mi monitora le comente que a veces como desayunaba tarde no tenia ganas de hacer la mm pero que a veces sobre las 1 me entraba ganas de comer algo y me dijo que sin problemas me podia comer la fruta, te lo comento por lo que has puesto . Los extras estan para gastarlos pero cuanto menos se gasten mejor, pero yo pienso como tu prefiero perder menos y disfrutar mas:lol:. Por cierto da gusto el hilo que animadito esta.