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Merece la pena el plan online?

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Hola chicas, otra vez yo...vuelvo, me voy, vuelvo, me voy y otra vez vuelvo...esta vez porque he tenido una lesión en el gym y no puedo hacer nada de deporte durante un tiempo, y tengo que cuidarme (del aburrimiento, me ha dado por la repostería y esto no puede ser). Estaba pensando en pagar el plan online, que hay una oferta ahora de 3 meses...me lo recomendais?? Merece la pena pagarlo o con los foros es suficiente? gracias!


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Lamissy yo tengo el pase mensual y me entra la ayuda online y la verdad que yo estoy contenta ya que a veces puntuo y me puedo equivocar, asi constracto lo que yo pongo y lo que me dice, despues tienes muchisimas recetas, no se si te lo puedes permitir yo lo tendria. Pero tu eres la que debes valorar si por ti misma lo puedes llevar o si te viene bien el plan online, mal desde luego no esta;)


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Muchísimas gracias por contestar!!! Pues hoy empecé la dieta, o al menos eso espero poder controlarme durante el día :nodigona: así que seguramente os haga caso y me cojo el plan online. Ahora no puedo ir al gym por lo de la rotura fibrilar, así que lo que me ahorro del gym lo invierto aqui...no es mala idea no? Ya os iré contando qué tal voy, espero no abandonar a la primera d cambio jeje...:coqueta:


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jajajaja lo sé tibetana! a ver, empiezo con ánimos pero tu sabes...me da miedo el fin de semana, que aunque esté con la rotura y no pueda hacer gran cosa, q si te viene visita, q si te trae pasteles, q pito y flautas...aishhhh si yo cuando estaba con WW iba genial, llegué a perder 6kg, me fui a Nueva York y ahí volví al lado oscuro pero cierto es, q nunca he recuperado esos kilos que perdí (de hecho estoy en el mismo peso que cuando lo dejé en el 2009) pero quisiera intentar llegar a mi meta y bajar del 7...ahora con más motivo que nunca, puedo intentar al menos algunos kilitos mientras que esté en casa con la pata tiesa :coqueta:


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El plan online es igual que el programa de ordenador que había para la flexipoints, verdad? O te aporta algo a mayores?

Muchas gracias!


No tengo idea si es igual que el programa de flexi, creo que no lleva mucho tiempo la ayuda online, aqui te explica muy bien lo que tiene el programa online

http://potisdecolores.blogspot.com.es/search/label/ProPoints
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Hola!! Tiene montones de tutoriales, y no es lo mismo que la hoja de excel, éste te calcula los puntos no sólo por productos separados, sino que si le metes las recetas te las calcula también... y te pesas cada semana, lo introduces y te das tus estrellas a medida que bajas, le das las medidas y te va calculando los cm que pierdes, yo reconozco que me da subidón mirar los gráficos de cómo voy perdiendo, pero es que esta vez me está yendo de lujo, sobre todo si contamos que el 14 de marzo di a luz y pesaba 77 kg... yo ya lo hice antes de este embarazo, online, y aunque bajaba más despacio, también me fue muy bien, lo recomiendo totalmente. Ojo, si estáis acostumbradas a usar el ordenador todos los días, y varias veces. Hay que hacerlo a rajatabla y no llevas la libreta... a no ser que quieras llevarla además, claro...


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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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