Nuevo reto agosto

[conain8 0]

BUENOS DIAS A TODAS CHICAS. YO ME HE PESADO HOY MARTES Y MI PESO SON 83 KILOS. ESTA SEMANA VOY A INTENTAR HACERLO BIEN Y ME GUSTARIA PERDER 1 KILO, HACIENDO EJERCICIO TAMBIEN, POR SU PUESTO. NO ME ACUERDO DONDE LO LEI, PERO ME LLAMO LA ATENCION, UNA FRASE QUE DECIA..... CADA KILO DE MAS QUE TENGO, ES UN KILO DE VENENO QUE LLEVO COLGANDO EN MI CUERPO... PUES NADA, PUES COMO YA OS HE DICHO, VOY A PONERME LAS PILAS Y ESPERO CONSEGUIRLO. MUCHOS ANIMOS A TODAS CHICAS.

[Paula_2012 0]

buenos dias, chicas!!!
CONAIN y PRINCESA: ya estàn en la Tabla...
Tambièn he puesto el dia en que se pesa cada una, si me he equivocado en alguna con algun dato, me avisan...
cariños y a perder kilitos!!!!

[conain8 0]

MUCHISIMAS GRACIAS PAULA. NO TE HAS EQUIVOCADO. ME PESE AYER Y ESO FUE LO QUE LA BASCULA MARCO. GUAPA

[LadYeYes 15]

holaa, yo empiezo con 111,2 y me peso los lunes, el lunes pasado pesaba eso.
Hago la flexi, bueno, lo intento )

Besicos.

[Paula_2012 0]

Betty, guapa, ya te agreguè a la tabla...ahora, a contar puntitos para que la proxima semana bajemos varios kilos entre todas...
y aprovecho de decir que si alguien màs se quiere apuntar, lo haga, voy a recibir los pesos hasta el Domingo ...y no importa si estàn con la pp o la flexi, da igual, solo hay que tener las ganas de bajar de peso y ya està.
Cariños, chicas!!!!!

[liris82 0]

yo no se si bajare algo, la verdad es que me esta costando un mundo esta primera semana despues de las vacaciones. pero seguro que con las semanas me voy animando ejeje

animo a todas chicas :up:

[Paula_2012 0]

LIRIS, yo creo que estamos todas igual, a mi tambien me està costando demasiado, pero no queda mas opcion que echarle ganas y si un dia nos pasamos de puntos, no desanimarse, sino que seguir hasta que se nos vuelva a hacer un hàbito controlar la comida...
Por ahora, estoy comiendo mucha fruta para controlar el hambre, eso para mi ya es un logro, porque desde hace casi 6 meses que casi ni miraba ni la fruta ni el agua...
ahora me voy al parque con mis 2 peques, asi ellos lo pasan bien y yo aprovecho de salir a caminar...cariños!!!

[Princesa_chicle 0]

Hola chicas!!!!!. A mi también me está costando mucho volver al control, pero bueno, poco a poco....

[LadYeYes 15]

yo esta semana desastre, ya vereis ya el lunes.. pero mañana ya me pongo en serio. Buen findeeee!!

[blancapaloma 0]

yo, mejor no digo na :lol::lol::lol::lol: me estoy poniendo las botas estas vacaciones!!!!