¿Qué comemos hoy?

[mop 1]

Pravias muchas gracias por tu ayuda, de nuevo. Me ha vuelto a pasar que estoy un dia haciendo Montignac, resistiéndome a tomar cosas que no puedo, y al día siguiente es que la lio, y no de cualquier manera sino más de lo que me hubiera comido si me hubiera comido esa galleta cuando tenía ganas, por ejemplo. No sé por qué pero esta dieta hace que me descontrole aún más. Es raro... no tendría por qué porque me he leido dos libros de Montignac y tendría que pasar justamente lo contrario, que no me diera ganas.

No la descarto definitivamente pero sí que me vuelvo a dar otro tiempecito. Ahora voy a provar la disociada que me fue bien en su día porque con BB hemos llegado a un punto en que como mantenimiento bien pero para bajar no me vale.

[Pravias 0]

Mop bueno lo importante es que te relajes con la "dieta" que hagas, todo está en la cabeza, a mi también me pasaba con monty que te apetecen cosas prohibidas, la idea es tunearlas para que sean aptas, hacerte tus postres, donuts, chocolate, pasteles, etccc

[sarita 0]

Yo voy a cenar una sopa de pollo con verduras y alubias, una especie de potaje.
Y queso 0 %

[cerberos 1]

Es curioso comprobar que "si nos prohiben" cumplimos las reglas a rajatabla, pero si nos "permiten", contravenimos las reglas incluso del "sentido común" que de otra forma seguiríamos...