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El desayuno del sabado.

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encarnasao

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Buenos días!!!

Yo me acabo de levantar y porque vino Sara a darme el beso de buenos días :lol::lol::lol: anoche me lié y me acosté a las 4´30, así que sigo con sueño :D:D

Recién levantada un colacao con galletas, no me entra nada más ;)


Feliz día para tod@s!!!!! :beso::beso::beso::beso:

buenos dias montse:)

no me estraña que tengas sueño:lol:
colacao y galletas y que tengas un buen dia:beso:
:beso:- - - Updated - - -

Hola amig@s, buenos días!!!!!!

juer, la de tiempo que hace que no me pasaba por aquí
:(... la verdad es que os echaba de menos; a ver si voy retomando las buenas costumbres :)Encarna, que te ha pasado con el hombro???!!! ¿Que tal está Joaquín? Supongo que ya tendrá bien el pié...




buenos dias linguini:) dichoso los ojos:o
pues yo creo que desde la kedada no habias vuelto a entrar, yo pensaba que no te habiamos gustado:lol:
:lol:
me cai y se me salio y rompio el hombro en julio, justo al volver de vacaciones:herida: he estado seis semanas inmovilizada y ahora ando con la rehabilitacion.

joaquin mejor aunque no bien del todo, se le ha quedado el pie raro.

tu que tal andas? el trabajo bien?

bueno te pongo un completito y que pases un buen dia:beso:
:beso:
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Días en que ha sido popular

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Días en que ha sido popular


Buenos dias!! Yo me acabo de levantar apenas hace media horita :lol: estuve viendo los hermanos panaderos en canal cocina desde la camita, tan ricamente. Como me gusta ese programa, ya tenía ganas de que lo repitieran.
Nosotros hoy nos iremos a la playa, que será de los últimos días que aun se pueda disfrutar. Y eso que ya no hace tanto calor y el agua está helada, así que bañarse, na de na:(.
Por la noche si, tengo cenita romantica con mi chico, que con el asunto de la dieta y las fiestas del verano, ni me acuerdo de la última que preparamos en casita así los dos solos con ricos platitos y una buena botella de vino:up:. Ya tengo ganas:lol:
Me voy a poner en marcha, que tengais un buen día :)


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Buenos días Encarna, buenos días niñas :):)

Hoy toca salir a comprar y luego cocina, tengo que hacer algún postre para la suegra que cumple 93 tacazos¡¡ Es muy agradecida y le va cualquier cosa, pero si es de chocolate será mucho mejor... dice siempre que los bombones son un regalo personal e intransferible :lol::lol:

Completito y feliz día para todos.

:beso::beso:

buenos dias ana:)

ah entonces exito seguro,
:up: a mi tambien me gusta mucho el chocolate:cry:
un completito y a disfrutar del dia:beso:
:beso:- - - Updated - - -

Buenos dias!! Yo me acabo de levantar apenas hace media horita :lol: estuve viendo los hermanos panaderos en canal cocina desde la camita, tan ricamente. Como me gusta ese programa, ya tenía ganas de que lo repitieran.
Nosotros hoy nos iremos a la playa, que será de los últimos días que aun se pueda disfrutar. Y eso que ya no hace tanto calor y el agua está helada, así que bañarse, na de na:(.
Por la noche si, tengo cenita romantica con mi chico, que con el asunto de la dieta y las fiestas del verano, ni me acuerdo de la última que preparamos en casita así los dos solos con ricos platitos y una buena botella de vino:up:. Ya tengo ganas:lol:
Me voy a poner en marcha, que tengais un buen día :)

buenos dias guapa:)
vaya que no he sido la unica en levantarme tarde:lol:
:lol:
pues si haces bien en aprovechar la playa;)

un completito y que disfrutes del dia y de la noche8)

:beso::beso:
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...


buenos dias linguini:) dichoso los ojos:o
pues yo creo que desde la kedada no habias vuelto a entrar, yo pensaba que no te habiamos gustado:lol:
:lol:
me cai y se me salio y rompio el hombro en julio, justo al volver de vacaciones:herida: he estado seis semanas inmovilizada y ahora ando con la rehabilitacion.

joaquin mejor aunque no bien del todo, se le ha quedado el pie raro.

tu que tal andas? el trabajo bien?

bueno te pongo un completito y que pases un buen dia:beso:
:beso:



Te has roto el hombro
:o !!!! Vaya fastidio :(

Encima en julio!!! vamos que llevas dos meses fastidiada
:( ... Muchísimos ánimos, y ahora con la rehabilitación a ponerse bien del todo :)


Y lo de Joaquín espero que al menos pueda caminar con normalidad y no tenga molestias...

Que va... es que entre las vacaciones y algún que otro lío (nada raro
:lol: ) andaba un poco perdido :(


Y que dices de no gustarme la KDD... la verdad es que ME ENCANTÓ CONOCEROS A TOD@S!!!!!


Yo estoy bien, pero más liado que la pata de un romano
:lol: :lol: :lol: :lol: :cry: ... pero bueno, no me quejo. El trabajo afortunadamente bien :)


Muchas gracias por el desayuno
:) Hoy me toca todo lo dulce y un poco más :lol: :lol: :lol:


Me voy corriendo, pero a comprar
:lol: :lol: :lol:


Que tengáis un estupendo día
:):beso: :beso:
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¡¡Buenos días ¡¡¡

A ver ese hombro si mejora ya del todo ...:beso:bueno y el pié de Joaquín ...
:lol:

Yo ando liada haciendo comidas para Pepe . congelandolas que el lunes ya se me va a estudiar a Badajoz ..quiero que por lo menos las del mediodia sean comidas casera ,las cenas con una ensalada y algo a la plancha el se arregla ...ays pero me parece poco para que se lleve ...igual que me pasaba con Issa estos hijos crecen de rápido como la mala hierba y nos dejan mas solas ..estoy por independizarme yo también y ponerme a estudiar
:lol::lol::lol::lol:


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Buenos días Encarna y compañia......8)............feliz sábado ...8)un bico:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

buenos dias roski:)
que tal has dormido hoy?

completito y que pases un buen dia:beso:
:beso:- - - Updated - - -

¡¡Buenos días ¡¡¡

A ver ese hombro si mejora ya del todo ...:beso:bueno y el pié de Joaquín ...
:lol:

Yo ando liada haciendo comidas para Pepe . congelandolas que el lunes ya se me va a estudiar a Badajoz ..quiero que por lo menos las del mediodia sean comidas casera ,las cenas con una ensalada y algo a la plancha el se arregla ...ays pero me parece poco para que se lleve ...igual que me pasaba con Issa estos hijos crecen de rápido como la mala hierba y nos dejan mas solas ..estoy por independizarme yo también y ponerme a estudiar
:lol::lol::lol::lol:

buenos dias marian:)
mira que la mia medio se ha independizado, vamos solo de lunes a viernes:lol: y aun le congelo los tapes, vamos como tu dices por lo menos a medio dia que coma caliente.

eso quiero yo independizarme, sobre todo coger el coche y no parar:lol:

que tal esta fedri? que golpe mas fuerte por dios!!!
:(


un cafetico doble y que pases un buen dia:beso:
:beso:
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Buenos días:beso::beso::beso:
Que maravilla de semana con los nenes ya en el cole, levantarse a unas horas normales y aprovechar la mañana para hacer cosas es bueno. Pero hoy me he quedado en la cama con gusto, que los duendecillos se han preparado solos en desayuno:D ya estan creciendo.
Tampoco sabía nada de tu brazo, espero que te lo dejen bien, que a veces nos pasamos porque no duele y lo fastidiamos, cuidate mucho.
Ponme un completo por fa, que voy a lijar carton8).

Que paseis un día esplendoroso:beso:
:beso::beso:


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Buenos días :beso:

Que tiempo que no andaba por aquí :( creo que desde que me fui de vacas .....

Encarna que lata te ha dado lo de tu hombro :grrr:, espero que pronto estés del todo bien :beso::beso:

Bueno un beso a tod@s y espero volver a pasarme más a menudo por aquí :beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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Buenos dias
No me habia enterado de lo de tu hombro, encarna, este verano pasé por el foro muy poquito y me habré perdido noticias
POr aquí tratando de volver a una vida "normal", no por ganas, sino porque ya no queda otra :cry::cry:, los niños al cole y vienen a comer a casa todos los dias, asi que hay que pensar otra vez que orden que preparar en la cocina, la mayor ya está fuera estudiando, bueno maticemos, lleva dos semanas de cachondeo total que según ella es "el plan de acogida a los novatos" en el colegio mayor y todas las noches tienen fiestas, dice que acaba el programa este próximo jueves y ya le vale!!! que al tonto lleva asllí quince dias pasándolo mejor que en un campamento, porque ni hay monitores:lol::lol: (¡¡¡¡¡¡Que envidia de vida me da!!!!!! es la edad de disfrutarlo, como hizo su madre en su dia y ella lo sabe, pero poco :lol:)

Y hoy tengo una cena especial, 25 aniversario de mi promoción universitaria, me hace mucha ilusión, veré a compañeros con los que tenía mucho trato y que luego casi no he sabido de ellos ni nos hemos vuelto a ver ¿nos conoceremos?...a mí si,:dientes::dientes::dientes: ayer fui a mi pelu y les pedí que me dejaran con 25 años menos :dientes::lol::lol::lol:

Que paseis buen dia!!!


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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