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El desayuno del sabado.

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encarnasao

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Buenos días:beso::beso::beso:
Que maravilla de semana con los nenes ya en el cole, levantarse a unas horas normales y aprovechar la mañana para hacer cosas es bueno. Pero hoy me he quedado en la cama con gusto, que los duendecillos se han preparado solos en desayuno:D ya estan creciendo.
Tampoco sabía nada de tu brazo, espero que te lo dejen bien, que a veces nos pasamos porque no duele y lo fastidiamos, cuidate mucho.
Ponme un completo por fa, que voy a lijar carton8).

Que paseis un día esplendoroso:beso:
:beso::beso:


buenos dias veronique:)
si hija llevo desde mitad de julio, ya voy haciendo alguna cosita pero me han tenido que ayudar a vestirme y al primcipio hasta ducharme.

lo mejor es la normalidad de diario, lijar carton? eso no es dulce:lol:

completito y que pases un buen dia:beso:
:beso:- - - Updated - - -

Buenos días :beso:

Que tiempo que no andaba por aquí :( creo que desde que me fui de vacas .....

Encarna que lata te ha dado lo de tu hombro :grrr:, espero que pronto estés del todo bien :beso::beso:

Bueno un beso a tod@s y espero volver a pasarme más a menudo por aquí :beso::beso::beso::beso::beso::beso:

buenos dias ana:)

si que te echaba en falta, en agosto me imaginaba que estarias en tu isla.

si que me esta dando lata, pero en fin seguire teniendo paciencia.

un completito y que tengas un buen dia:beso:
:beso:
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Días en que ha sido popular

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Días en que ha sido popular


Buenos dias
No me habia enterado de lo de tu hombro, encarna, este verano pasé por el foro muy poquito y me habré perdido noticias
POr aquí tratando de volver a una vida "normal", no por ganas, sino porque ya no queda otra :cry::cry:, los niños al cole y vienen a comer a casa todos los dias, asi que hay que pensar otra vez que orden que preparar en la cocina, la mayor ya está fuera estudiando, bueno maticemos, lleva dos semanas de cachondeo total que según ella es "el plan de acogida a los novatos" en el colegio mayor y todas las noches tienen fiestas, dice que acaba el programa este próximo jueves y ya le vale!!! que al tonto lleva asllí quince dias pasándolo mejor que en un campamento, porque ni hay monitores:lol::lol: (¡¡¡¡¡¡Que envidia de vida me da!!!!!! es la edad de disfrutarlo, como hizo su madre en su dia y ella lo sabe, pero poco :lol:)

Y hoy tengo una cena especial, 25 aniversario de mi promoción universitaria, me hace mucha ilusión, veré a compañeros con los que tenía mucho trato y que luego casi no he sabido de ellos ni nos hemos vuelto a ver ¿nos conoceremos?...a mí si,:dientes::dientes::dientes: ayer fui a mi pelu y les pedí que me dejaran con 25 años menos :dientes::lol::lol::lol:

Que paseis buen dia!!!


buenos dias ana:)

aunque duela es ley de vida y hay que seguir, asi que pa arriba:up:
oye si te funciona lo de la pelu soy capaz de ir hasta alli:lol: yo me tuve que cortar el pelo muy cortito, no me podia peinar:(

un completito y que tengas un buen dia:beso:
:beso:
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Buenos días, hoy es domingo y he venido a desayunar, como no lo he visto,me tomo el de ayer.Ya estoy de nuevo en Madrid y también me he enterado de la triste noticia del hijo de .Encarna, siento mucho lo de tu brazo, espero que vayas mejor.Estara unos días y volveré a marcharme, así que intentare tomar un cafetito con vosotras siempre que pueda. Un beso muy grande


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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