Que desanimado estÁ el foro...........................

[macumal 0]

por mi genial, por que hoy mucho poner el menú semanal, pero he tenido un despiporre impresionante ... y sin salir casi de casa... tengo que salir más y no quedarme aqui encerrada con los niños que luego me entran los nervios... pero sabeis que ??... tranquilidad, no me estoy flagelando como antaño, si, he pecado, si, no se debe de hacer, tengo que controlarme más , pero lo he hecho y hecho está... mañana a seguir... todos tenemos recaidas y una en un mes, creo que para mí esta bien... aunque siempre se puede mejorar... la próxima vez será una caida a los dos meses y asi progresando poco a poco.......

lo que tengo que hacer el resto de días hasta el sábado, es moverme más...... asi compenso un poco.....

[Emoticon 0]

Animo macumal!!! Que no se diga que no somos una luchadoras!!! Mañana será otro día sino vengo con el mazo!!!! ÁNIMO!!!

[blancapaloma 0]

por mi genial, por que hoy mucho poner el menú semanal, pero he tenido un despiporre impresionante ... y sin salir casi de casa... tengo que salir más y no quedarme aqui encerrada con los niños que luego me entran los nervios... pero sabeis que ??... tranquilidad, no me estoy flagelando como antaño, si, he pecado, si, no se debe de hacer, tengo que controlarme más , pero lo he hecho y hecho está... mañana a seguir... todos tenemos recaidas y una en un mes, creo que para mí esta bien... aunque siempre se puede mejorar... la próxima vez será una caida a los dos meses y asi progresando poco a poco.......

lo que tengo que hacer el resto de días hasta el sábado, es moverme más...... asi compenso un poco.....

:up::up: estoy contigo MACUMAL, no debemos hacer leña del arbol caido.