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El desayuno del miércoles

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SantanderM

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Buenos días

hoy tenemos muchas cosas para elegir... y como tendré tiempo ahora pero luego no... aprovecho y os dejo bien servid@s! :lol:

unas ensaimadas de burbuja :plas:ensaimadas.jpg

Unos toñetes, que aquí se llaman bambas de florelila :plas:to%C3%B1etes.jpg

y un pan que ha hecho Arasia

sdc15879.jpg?w=645&h=494

por último zumo y saladito :lol:1308171054425.jpg

Feliz miércolessssssssss :up:


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Buenos dias:)
En la puerta estaba:D me pido un poco de todo... que el desayuno virtual no engorda...:dientes:

Quiero ir al rastro o mercadillo a mirarme algo de ropa... que siempre voy vestida igual y las camisas ahora me hacen mucho papel.... y me gustan amplias, cada vez me vuelvo más comoda :porfavor:en el sentido de no soporto cosas ajustadas y del calzado ya ni hablamos...

Me voy a la cocina a preparar alguna cosita y a la calle... :D
Hoy comienzo mi taller de esmaltes al fuego, por la tarde.
Espero que paseis un gran día:beso:


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Buenos dias, nublaos, pero he venido paseando y no he pasado frio
Ayer hice el cambio de zapatos..me da una penita encerrar mis piesinos:(

Missis, yo tampoco soporto la ropa *neopreno*..cuanto mas flojo y ventilao, mejor;)

Santa, menos mal k habia poco desayuno...¡ yo me he kedao con hambre y todo!!!:burla:

Te+ fruta porfa :beso::beso:


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encarnasao

Buenos diasss:)

por aqui buen tiempo, vamos fresquito como a mi me gusta pero soleado.

ayer os puse lo de enseñar hacer tartas, me tiene nerviosa, voy haciendo figuritas poco a poco para luego enseñarles.
lo malo es que por aqui no encuentro nubes blancas.
que a trevida soy
:lol::lol:

a mi la ropa muy ancha no me gusta, me hace mas gorda:coqueta:

me tomo un completito y que paseis un buen dia:beso:
:beso:


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Buenos dias..Yo ya tengo mi cortijo arreglao ;)

Hoy mi madre empezaba Chi kung o como se diga..:nodigona: son actividades que plantea el ayuntamiento para la gente mayor..y éste año se inscribió ...y como va a sorteo, le dieron plaza...asi que dos dias a eso..y uno a juegos de pc para activar la memoria o algo asi...Ella no tiene ni idea de ordenador pero creo que con que sepa mover el ratón ya vale..

Asi que 3 dias los tendrá ocupados..el centro civico está en la calle de detrás mio..me he acercado a su casa para traerla de puerta a puerta..Otros dias dice que irse se irá andando..pero hoy me comprometí a ir a ayudarle a limpiar un poquito la casa..que la tiene como los chorros del oro..:nodigona: pero en fin...le daré un repaso a cristales y al baño etc...que a ella los cristales le gustan poco..y tiene cristaleras de esas de cuadritos para parar un tren:frito:entre las balconeras y luego algunas de dentro de casa..
Hoy no empiezo el insti hasta las 5'20 asi que ya como con ella alli...Lo tengo todo organizado..Sergio se ha ido de excursión a Barcelona todo el dia...y a mi marido la chefo se "encarga" de darle de comer..:dientes:

En fin..que tiene una la cabeza en mil sitios a la vez...:D

Ah!me he apuntado al AI..éste año parece que si me apetece8)

Hasta mañana guapas!:meapunto: quiero mi ración ..que me gusta lo que hay :up::beso:


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Buenos dias..Yo ya tengo mi cortijo arreglao ;)

Hoy mi madre empezaba Chi kung o como se diga..:nodigona: son actividades que plantea el ayuntamiento para la gente mayor..y éste año se inscribió ...y como va a sorteo, le dieron plaza...asi que dos dias a eso..y uno a juegos de pc para activar la memoria o algo asi...Ella no tiene ni idea de ordenador pero creo que con que sepa mover el ratón ya vale..

Asi que 3 dias los tendrá ocupados..el centro civico está en la calle de detrás mio..me he acercado a su casa para traerla de puerta a puerta..Otros dias dice que irse se irá andando..pero hoy me comprometí a ir a ayudarle a limpiar un poquito la casa..que la tiene como los chorros del oro..:nodigona: pero en fin...le daré un repaso a cristales y al baño etc...que a ella los cristales le gustan poco..y tiene cristaleras de esas de cuadritos para parar un tren:frito:entre las balconeras y luego algunas de dentro de casa..
Hoy no empiezo el insti hasta las 5'20 asi que ya como con ella alli...Lo tengo todo organizado..Sergio se ha ido de excursión a Barcelona todo el dia...y a mi marido la chefo se "encarga" de darle de comer..:dientes:

En fin..que tiene una la cabeza en mil sitios a la vez...:D

Ah!me he apuntado al AI..éste año parece que si me apetece8)

Hasta mañana guapas!:meapunto: quiero mi ración ..que me gusta lo que hay :up::beso:


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Buenos diás ,para mi saladito.Aquí el tiempo soleado y fresquito,si dá algo de pena guardar todo lo de verano con lo largo que es aquí el invierno,peroya se agradecen los zapatos cerrados,aunque ayer cuándo vine de andar con mi hija,serían las 8 y media hacía buenísimo,a ver si se mantiene así que si no empezamos enseguida con la calefación:sinunduro:. Hoy féliz que ya empiezo mis clases de Ingles y me lo paso pipa.Bueno os dejo que me voy a planchar:grrr::grrr::grrr:que dicho sea de paso lo odio.Que tengais un buén día.


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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