Jump to content

algo perdida....

Puntuar este tema:


Recommended Posts


Hola,mi nombre es Isabel y me gustaria hacer la dieta de los puntos.Yo hace años me compre los libritos y la hice,ahora quiero hacerla de nuevo y cual es mi sorpresa que veo que esto ha cambiado,no se ni los puntos que yo tengo que comer,contando con lo antugua son 22 pero no se....
Si alguien me ayuda lo agradeceria pues he comenzado hoy.Gracias.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Pues si quieres seguir con el método que tenías puedes hacerlo, imagino que es Flexipoints +18, está aún el foro si quieres pasarte por él.
Y si quieres empezar con el plan que hay actualmente pues lo primero es empaparse de toda la información que tienes por aquí y leer todas las cositas, si ya has hecho flexi te costará mucho menos asimilar los conceptos.
Yo misma he hecho flexi +18 hasta ahora y estoy empezando a familiarizarme con los propoints, todo es ponerse.
Y lo que te digo, si no quieres cambios sigue con tus libritos que se pierde también estupendamente, no hay que problema:)

Saludos!

- - - Actualizado - - -

no hay problema, quería decir, el "que" se coló :lol:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

pufffff.......eso si que no lo sé yo corazón........:o

Si te fue bien y quieres empezar pues sigue ese método y al tiempo si quieres puedes ir leyendo toda esta información nueva y si te gustara pues te puedes pasar a esta en cualquier momento, eso depende de tí :D


Enlace al post
Compartir en otros sitios

lo primero gracias por contestarme' date='y lo que yo tengo los compre en el 2002 osea que tampoco es lo del flexy + 18 no???[/quote']


No, la Flexi+18 empezó en 2008, la tuya será la primera versión (points plus, si no me equivoco) En el apartado "flexipoints/+18 (y anteriores) hay chicas que la siguen aún.

Enlace al post
Compartir en otros sitios

Hola Isabel,

como ya te han dicho las chicas, tiene que ser Points Plus. Anda que no ha llovido desde entonces!!! Creo que bettylawapa lo está siguiendo. Pásate por el subforo de al lado.

No importa qué método utilices. TODOS han dado un resultado excelente! Lo único que WW como cualquier empresa, tiene que aplicar a sus productos (programas alimentarios), los conocimientos más recientes y por éso, cada cierto tiempo, saca un nuevo programa.

Animo!


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...