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Deberes del 21 al 28 de Octubre (Ollas programables)

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Simpa

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Hola estoy viva :lol: os pido perdon a todas/os ya que entre ayer con el cumple y hoy con el dia que llevo.....todo el dia con el coche en mi cabeza y mirando y rebuscando por todos los lados,y ya sabeis como soy yo cuando se me mete algo en la cabeza no paro hasta conseguirlo :lol: llevo 8 años con el carnet y al menos 5 sin coger un coche y ya vá siendo hora que me compre mi propio coche y me suelte con el y no depender de nadie que es un coñazo :frito:he aguantado tanto porque mi marido trabaja de noche con lo cuál de dia ibamos a comprar los dos que si no.......de primeras queria un coche de segunda mano,después mi mario me decia que mejor uno nuevo y después de llamar a todos los concesionarios de todas las marcas voy a pasar de uno nuevo y mejor me apaño con el que yo queria desde primera hora pero de segunda mano a un precio bastante más barato,porque los concesionarios eso del plan pive y todo eso es una mentira despues lo tienes que pagar en la declaración de la renta con lo cual paso de gastarme 12.000 euros cuando me puedo apañar por el mismo con 6 años por 3000 euros ¿Verdad? Bueno cruzaré los dedos para ver si me convence cuando lo vea mañana dios mioooooo hazme el milagro :porfavor::lol: bueno después del rollo que os he soltado voy con los deberes esta vez es un plato muy sencillo y de sobra conocido por todos,yo voy a poner lo que he utilizado para su elaboración pero admito toda clase de tuneos :lol:Cazuela de fideos

fideos (yo de pasta fresca)
calamares
gambas
cazón (o cualquier pescado)
alcachofas
pimiento
cebolla
ajo
1 litro de caldo de pescado
avecrem de pescado
un chorreón de tomate frito
azafrán
pimenton dulce
pimienta negra
1/2 medidor de vino blanco

Preparación:

Picamos las verduras y las sofreimos con aceite en menú freir,junto a los calamares,gambas y pescado,después añadimos el tomate mezclamos y añadimos el caldo junto a los demás ingredientes,cerramos y programamos menu pasta
;)


ajkv9s.png





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pues que rico yo ya aviso que algo cambiaré pues las alcachofas no me gustan pero añadiré otra verdurita' date=' haber que día me cuadra y lo hago para comer.[/quote']

Por eso mismo os he dicho que lo podeis tunear ;)
Ya decía yo que alguna buena razón tenías que tener... Esto es como una fideuá pero caldosita' date=' no???? Esto va a estar rico, rico. :beso:[/quote']

Efectivamente :beso:

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Efectivamente :beso:


Pues si es como una fideua pero caldosita trataré de hacerlo sin caldo porque a mí las cosas caldositas (salvo que sea una sopa) no me van. Así que tuneo al canto. Espero que pueda caer el fin de semana que, como has llegado tan tarde, ya tengo todos los menús de aquí al viernes planificados ;)
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Pues si es como una fideua pero caldosita trataré de hacerlo sin caldo porque a mí las cosas caldositas (salvo que sea una sopa) no me van. Así que tuneo al canto. Espero que pueda caer el fin de semana que' date=' como has llegado tan tarde, ya tengo todos los menús de aquí al viernes planificados ;)[/quote']

jeje, eso me pasó a mí la semana pasada, y me sirvió un suspenso por no presentado:down: El sábado planeo compras y menús de comidas y cenas para toda la semana, pero esta semana creo que me va a encajar:nodigona:, tuneada a mi manera. A ver a ver...

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Pues si es como una fideua pero caldosita trataré de hacerlo sin caldo porque a mí las cosas caldositas (salvo que sea una sopa) no me van. Así que tuneo al canto. Espero que pueda caer el fin de semana que' date=' como has llegado tan tarde, ya tengo todos los menús de aquí al viernes planificados ;)[/quote']

jeje' date=' eso me pasó a mí la semana pasada, y me sirvió un suspenso por no presentado:down: El sábado planeo compras y menús de comidas y cenas para toda la semana, pero esta semana creo que me va a encajar:nodigona:, tuneada a mi manera. A ver a ver...[/quote']

Que chicas más aplicadas madre miaaa,planeais el menú de toda la semana :o yo como compro en cantidades grandes pienso la comida sobre la marcha y como muy pronto lo planeo el dia anterior,y como me pille el toro porque haya salido pongo algo muy rapidito :lol:
:o¡Uyyy, qué deberes más ricos!
De camino pa casa me compro el pescado y me pongo a ello!;)- - - Actualizado - - -

:meapunto:¡Bien por la Sita Simpa que se va a comprar un coche y va a ir a tos laos porque ella lo vale!!:beso::beso:



Hayyyy que te como a besos,a ver si tengo suerte :coqueta::guapa:

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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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