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El desayuno del lunes.

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encarnasao

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Buenos diasss:)
hoy parece que no va a llover.
que pena el daño que hizo ayer por andalucia el agua:(

llevo un rato esperando que abra la cafeteria y no me acordaba que la jefa dijo que hoy no estaba:bate:pa mi, cada dia tengo peor memoria, hay veces que llega a preocuparme:( por que he buscado el desayuno del viernes y incluso le conteste que yo lo pondria.

como ya es tarde lo pongo de san google;)
merry%20desayuno%20completo.jpg?psid=1
hala, a pasar un buen dia
:beso::beso::beso:


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Días en que ha sido popular


Buenos dias Encarna..Buenos dias compañeras !

Yo si me acordaba que la jefa se tomó "fiesta".

Ayer tarde también llovió aqui...hoy parece que nos libramos..

Fuimos al cine..y Dios que colas...Y eso que de barato nada...8€ por entrada..y si a eso le sumas que te tomas algo...se te van 50€ en menos que canta un gallo..:o La peli estubo bien..hay momentos verdaderamente en que la piel se te eriza..y te pones en el lugar del otro..Dicen que "Lo imposible" está arrasando :up:

En fin..ésto para todos los que no nos gustan los lunes..:meapunto:me ha costado horrores salir de la cama..

404746_486057708084450_172695092_n.png:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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Buenos dias Encarna y cia:)
Antes he entrado y me ha venido a la cabeza que comentó algo el viernes:D
Estoy adecentando un poco la casa que ayer me estuve todo el día casi cocinando... :porfavor: compré cardo en el mercado agroecologico y escepto postres cociné de casi todo... hoy al menos tengo ya la comida resuelta8) pero ni la mopa pasé.
Lo de la memoria mejor ni tocar el tema:grrr: incluso me pasa que hay veces que ni me salen las palabras...
Tendría que ir a devolver una cosa al centro pero no creo que me de tiempo... igual ésta tarde cuando vayamos a ver a mi suegri:duda:
Aunque tenemos que ir al trastero... todavía no tengo todo sacado... y me ataca los nervios... enfin...
Me voy a la marcha y a seguir... que paseis un gran día:beso:


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Buen lunes
Soleado pero freskiviris
El finde fue de lujo, buenos amigos, comer, sidrear, pasear..una pena, k la felicidad no pueda ser completa..y k hoy volvamos a la cruda realidad :(
Eso si, hemos hecho la priomesa de ser guenisimos..esta semana toca kemar grasas y dieta..pork nos hemos pasao 4 pueblos..y por si era poco, en la nevera tengo congelaos callos k nos hemos traido, de los de verdad:D

Te+fruta y a desengrasar se ha dicho..


PD De k hablabais ...k se os olvido..el k...???? :nodigona::beso::beso:


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Buenos días' date=' que cielo tan espectacular, azul, azul, os saludo y empiezo a hacer cosas que el jueves viene la hija de Ignacio con niños y marido a pasar el puente de La Almudena y de ser siempre dos a ser seis se nota. Besinos[/quote']
buenos dias marisa:)

y tanto que se nota, se acaba de ir mi hija y no veas como deja todo:grrr:

un completito y que pases un buen dia:beso:
:beso:

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:)¡Buenos días, buenagente!:)
Madrid luce con un sol precioso, qué pena los países que tienen tan poquitas horas de este tesoro nuestro!

Yo también me desanimo cuando tengo "despistes" que no me explico, pero creo que mi hija tiene razón: Hacemos muchas cosas, y mientras hacemos una cosa mientras estamos pensando en la siguiente. Si no fijamos la atención debidamente, no retenemos bien en la memoria:D

Ondina: ánimo con esos preparativos, sí que es verdad que de 2 a 6 se nota mucho!

Luna: a mí me encanta el cine y a mi hija muchísimo más. Tenemos pendiente ir a ver "Cenicienta" en versión española, creo que tiene que ser todo un espectáculo visual:o

Buenos días a todas, que paséis un día bonito y no demasiado "estrujado" de trabajo:beso::beso:
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Buenos dias Encarna..Buenos dias compañeras !

Yo si me acordaba que la jefa se tomó "fiesta".

Ayer tarde también llovió aqui...hoy parece que nos libramos..

Fuimos al cine..y Dios que colas...Y eso que de barato nada...8€ por entrada..y si a eso le sumas que te tomas algo...se te van 50€ en menos que canta un gallo..:o La peli estubo bien..hay momentos verdaderamente en que la piel se te eriza..y te pones en el lugar del otro..Dicen que "Lo imposible" está arrasando :up:

En fin..ésto para todos los que no nos gustan los lunes..:meapunto:me ha costado horrores salir de la cama..


:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

buenos dias lunita:)

a mi de verdad que ya me empieza a preocupar mi falta de memoria:nodigona:
no barato no es el cine, pero por lo menos se sale y se entretiene la tarde:up:

a mi si me gusta los lunes, lo que no me gustan son los domingos:grrr:

completito y que tengas un buen dia :beso::beso:
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buenos dias, Encarna y forer@s,

Aquí hace un día soleado, hoy después de varios días de fiesta, lo duro que ha sido conseguir llevar a mi hija al autocar, y es que cuando decide no moverse, lo dificil que es.
Con el tema de la memoria, me pasa lo mismo. A mi hija, con todas las carencias que pueda tener, le ha impactado mucho que mi madre, el otro día, en vez de ir al baño que era donde quería ir, abría la puerta del armario e intentaba meterse dentro:(:(, y ella me dice,
la abuelita, no sabe dónde está el baño:cry::cry::cry:
Pero voy a aplicar el principio de reiki: "sólo por hoy no me voy a preocupar".
que disfrutéis del día :beso:


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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