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El desayuno del lunes

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SantanderM

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Buenos y frios dias
Encarna hay k salir de casa y ver caras nuevas :D
Este finde yo me lo pase en la osera..el tiempo y los virus no ayudaban a ventilar..asi k tengo las cotinas, los pañitos, los cuadrantes etc..mas limpios y almidonados de todo el ppado 8)

Te+ fruta porfi, k me falta pokitinnn para llegar a mi peso..ya vendran las navidades para estropearlo:duda:


:beso::beso:


te y frutina marchando.... y ya veo que te queda poco.... :plas::plas::plas:
estás hecha una campeona... y con toda la casa relimpia :o- - - Actualizado - - -

Buenos dias..

Que te vaya muy bien Encarna :up:

A las pachuchas mimitos..:coqueta:

Y a las que andais hoy de médicos también....:D

Alumna mucha suerte..yo creo que vales para ésto..Ya verás!

YO dejo abierto mi canal...para que lo rieges de energia cada vez que tu quieras...;)
A mi las castañas cuando era pequeña me chiflaban..y comia y comia...aunque siempre me han hecho daño...poq son muy indigestas!!Tengo muy buena boca..pero mi intestino es mi parte débil..

Ahora ya solo las como en dia critico de la castañada...Tengo aún ahí en el frutero algunas desde ese dia.y voy a ver si se acaban..sino cualquier dia me encuentro un "visitante"...(gusano)..:o

Voy a darme prisa en arreglar el cortijo..que voy acompañar a mi madre al hospital a lo de la unidad del sueño..que tenemos que hablar con la doctora para ver si le cambia la mascarilla..

Que tengais un buen dia!!:beso:


Pues al menos aquí... si las castañas no las comes enseguida... se quedan como piedras.... sin visitantes que las puedan traspasar....
Suerte con la dra. y te dejo puesta tu bandejita :guapa:
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Días en que ha sido popular

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Días en que ha sido popular


Buenos dias:) ahora sol y nubes.
Fin de semana tranquilo, ayer llovió todo el día y en casita nos quedamos.
Voy a recoger un poco que la casa el fin de semana se llena de cosas que nadie guarda en su sitio.
El brownie tiene muy buena pinta pero a mi no me gustan las castañas, asi que un poco de todo lo demás, gracias:guapa:
Que se mejoren las que estan malitas y Encarna y alumna que vaya muy bien.
Feliz día a tod@s:beso::beso:


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Buenos dias!!! Aiiiiins que poquito entro a desayunar, eso de no tener ordenador y estar con el iPad te condiciona monton, pero aunque no lo crean me acuerdo mucho de todas :D
esamos en madrid, vinieron los trabajadores ha empezar la obra que no hicieron en junio, nos vamos el viernes y no se si acabaran el jueves :duda:

no he llamado a nadie porque estoy enclaustrada, no se cuando vienen ni cuando se marchan :(:(

Rosky, a mi costi le ha hecho mucha ilision ver la alameda, hace monton que no va por alli

Todas leidas y abrazadas
Besssss


Ah!!!!!!! Un leche y leche por fi ;)


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Buenos días:beso::beso::beso:
Me apunto al browny de castañas, que tiene muy buena pinta, y también a la tostada de tomate rallado con café y zumo que es lo que me pido cada viernes.

Aquí sigue lloviendo, es increible, parece otro lugar, ya me siento más como en casa. Lo malo es que tengo en cima un resfriado impresionante de los que no te dejan respirar. Me cabrea un monton ponerme enferma, esto no me suele pasar, ponerse enferma es de floja y NO soy floja.

De echo cuando estoy malita es cuando más hago cosas para convencer a los demás que estoy bien, así que esta mañana he ido a comprar, he hecho ya un taboulé y me voy a poner a hacer una confitura de pimientos amarillos y otra de tomate, también si me da tiempo hago cebolla caramelizada que no me queda.

Encarnasao, me alegro de que vuelvas a la oficina, se que a veces te pones de los nervios con algunas clientas, pero es bueno ver caras nuevas y salir de casa.

Alumna, te mando toda la energía positiva de la que dispongo, que siempre viene bien. Que te vaya bien en tus clases.

Las pachuchas que se mejoren mucho.

Que paseis un día extraordinario:beso:
:beso::beso:


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Buenos días a tod@s ,las "malitas" que se mejoren ....y las que no lo estén que no caigan :beso::beso::beso::beso:

Yo a poner orden en casa que llegué ayer de Madrid de pasar unos días allí y celebrar el cumple de Issa ...y traigo de ropa.....y hace un frio que no apetece ponerse a
limpiar ,solo estar en el braserito ....
:lol: Por cierto estuve donde celebramos la kedada ,¡¡que recuerdos ¡¡


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Mis castañas no estaban asadas todas!! Si las aso claro que son para tirar..pero si no nooo!Me voy !!!


me referia a las castañas SINNNNN asar.... se ponen duras... al menos en mi casa :nodigona:- - - Actualizado - - -

Buenos dias:) ahora sol y nubes.
Fin de semana tranquilo, ayer llovió todo el día y en casita nos quedamos.
Voy a recoger un poco que la casa el fin de semana se llena de cosas que nadie guarda en su sitio.
El brownie tiene muy buena pinta pero a mi no me gustan las castañas, asi que un poco de todo lo demás, gracias:guapa:
Que se mejoren las que estan malitas y Encarna y alumna que vaya muy bien.
Feliz día a tod@s:beso::beso:


akí nubes y parece que la lluvia ha parado... después de todo lo que llovió el sábado no creo que pueda llover mucho más.... al menos quiero ir a pasear esta tarde aunque me tenga que poner la ropa témica ;)

y recoger..... pues también pero a ver si el de la pintura acaba esta semana para ya ponernosssss en serio con la limpieza y el orden :nodigona:

completito con browny de nueces :guapa:- - - Actualizado - - -

Buenos dias!!! Aiiiiins que poquito entro a desayunar, eso de no tener ordenador y estar con el iPad te condiciona monton, pero aunque no lo crean me acuerdo mucho de todas :D
esamos en madrid, vinieron los trabajadores ha empezar la obra que no hicieron en junio, nos vamos el viernes y no se si acabaran el jueves :duda:

no he llamado a nadie porque estoy enclaustrada, no se cuando vienen ni cuando se marchan :(:(

Rosky, a mi costi le ha hecho mucha ilision ver la alameda, hace monton que no va por alli

Todas leidas y abrazadas
Besssss


Ah!!!!!!! Un leche y leche por fi ;)


claro que si!! te pongo tu desayunito y a ver si los de las obras acaban... yo tengo en la urbanización (que trabajan sábados y festivos) y en casa también... aunque solo es pintar... pero lleva la pintura comprada ya un par de meses... ¿eso no caduca no? :lol:- - - Actualizado - - -

Me paso a por un desayuno espres ... que me voy pitandoooo


pues te pongo el desayuno ya de media mañana.... yo voy a ver si me tomo la fruta también espresssssssssssss :coqueta:
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Buenos días:beso::beso::beso:
Me apunto al browny de castañas, que tiene muy buena pinta, y también a la tostada de tomate rallado con café y zumo que es lo que me pido cada viernes.

Aquí sigue lloviendo, es increible, parece otro lugar, ya me siento más como en casa. Lo malo es que tengo en cima un resfriado impresionante de los que no te dejan respirar. Me cabrea un monton ponerme enferma, esto no me suele pasar, ponerse enferma es de floja y NO soy floja.

De echo cuando estoy malita es cuando más hago cosas para convencer a los demás que estoy bien, así que esta mañana he ido a comprar, he hecho ya un taboulé y me voy a poner a hacer una confitura de pimientos amarillos y otra de tomate, también si me da tiempo hago cebolla caramelizada que no me queda.

Encarnasao, me alegro de que vuelvas a la oficina, se que a veces te pones de los nervios con algunas clientas, pero es bueno ver caras nuevas y salir de casa.

Alumna, te mando toda la energía positiva de la que dispongo, que siempre viene bien. Que te vaya bien en tus clases.

Las pachuchas que se mejoren mucho.

Que paseis un día extraordinario:beso:
:beso::beso:


no no.... otra cosa puede ser pero tu floja no.... :up:
cuiiiidate el resfriado ya sabes a tomar zumito de naranja no solo los viernessssssssss :guapa:- - - Actualizado - - -

buenos dias a todas' date=' aqui semana como siempre enfin no llueve algo es:lol:el jueves tambien pruevas aver por fin si algo sacan en concreto de todo esto es penible el no poder moverte sin quedar sin respiracion:duda:[/quote']

cuiiiiidateeeee te pongo un desayuno completito para que repongas fuerzassssssss ;)- - - Actualizado - - -

Buenos días a tod@s ,las "malitas" que se mejoren ....y las que no lo estén que no caigan :beso::beso::beso::beso:

Yo a poner orden en casa que llegué ayer de Madrid de pasar unos días allí y celebrar el cumple de Issa ...y traigo de ropa.....y hace un frio que no apetece ponerse a
limpiar ,solo estar en el braserito ....
:lol: Por cierto estuve donde celebramos la kedada ,¡¡que recuerdos ¡¡


ya avisarás cuando vengas a cumplir la promesa... a ver si puedo acercarme a conocer a las vecinucassss :guapa:
no limpies demasiado... poco a poco... :lol:

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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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