Tortilla de patatas vegana

[Narico 36]

TORTILLA DE PATATAS VEGANA

PUBLICADO EN FB POR: CASA Vegetariana




TORTILLA DE PATATAS SIN HUEVOS

Para elaborar una sabrosa tortilla de patata vegana sin huevo necesitaremos los siguientes ingredientes:

3 patatas medianas
1 cebolla (opcional)
5 – 8 cucharadas de harina de garbanzo (según el gusto)
leche de soja
aceite de oliva
sal

La elaboración de una tortilla sin huevo es igual que la de la tortilla convencional, sólo que en este caso se sustituirá el huevo batido por una mezcla de harina de garbanzo y leche de soja. Esto es, cortaremos las patatas en rodajas y las freiremos en una sartén con aceite caliente y sal hasta que estén tiernas. Después picaremos la cebolla y la rehogaremos hasta que se quede transparente. Reservamos.

En un bol, mezclaremos la harina de garbanzo con leche de soja con cuidado de que no se formen grumos hasta que nos quede una disolución un poco más espesa que la de un huevo batido, pero no mucho más. Le añadiremos sal y la patata y la cebolla ya cocinadas.

Cuando esté bien mezclado, verteremos el contenido en una sartén con un poquito de aceite y coceremos durante unos minutos a fuego medio, tras lo cual le daremos la vuelta con la ayuda de un plato y terminaremos de cuajar. Conviene que repose unos minutos antes de servir para que adquiera consistencia y no se deshaga.


Fuente: http://www.recetin.com/

[Seitanilla 0]

Doy fe de que sale muy rica, yo a veces también la cuajo con maicena.

[Narico 36]

Gracias Seitanilla!!!!!