Propoints 2.0 + 360º

[namoji 0]

Namoji tienes que pesar los alimentos' date=' no todos los muslos pesan igual[/quote']

Sabes lo que pasa que ayer comimos pollo asado y me hice la pechuga pero sobro este 1/4 de pollo y no están los tiempos para tirarlo....
el aceite, vino y demás condimentos lo tengo contabilizados pero el pollo no, porque no contaba con que sobrase

[namoji 0]

Lo mejor por facilicidad es comer pechugas . Namoji yo lo que hago es que peso primero lo que me vaya a comer y luego peso los restos y asi calculo los pp

Eso fue lo que hice, pero sobro este trasero....

gracias tibetana:beso:

[lenacalde 0]

chicas un favor me podriais decir los puntos de mi marido.
Hombre, 1.72 cm ,116 kg, 46 años.
Gracias.

[lombricilla 0]

Hola chicas, decirle a Hezcri que anoche logre poner mi regleta, me guíe por el tutoríal de Mar, si miras en la parte de abajo de la pagina lo tienes y si sigues sus indicaciones lo lograras.
Un saludo.

[hezcri 0]

hola guapas buenas tardes a todas ,Moonski felicidades guapa pronto con el 7 :fiesta:yo yomo te versde y le pongo tambien cola de caballo la comproen sobres en mercadona ayuda a eliminar liquidos y es mano de santo para muchas cosas ,por cieerto e probado el té de hornimans de menta y chocolate y esta delicioso ,a mi no me gusta mucho el té y no me conbiene tomar mucho porque como sabeis soy muy nerviosa y no duermo pero uno de estos me lo tomo fijo ,tibetana te doy los valores de la gelatina es que se me antojo de naranja

por 100g -----pro-0g --hc---17,6g--grasa--0g--fibra--0,40g

deciros que ya e conseguido consumir mis 26 puntos ,bueno ayer cogi 2 extras y eso que sigo pachucha

[Moonskin 0]

Ole Hezcri! de eso se trata, adelgazar comiendo sano y sin pasar hambre! - - - Actualizado - - -

Tibetana, no había leído lo del té verde, pues mira jaja una para ahorrar se compra el más baratito, jaja el del super, de la marca spar que es el que tengo aqui cerca. Pero hay marca horminans que tiene muy buena pinta y hay muchos que son combinados con otros sabores y están bien, yo como lo único que quiero es que sea te verde pues me compro la marca blanca (es que las cajitas de té de marca buena salen mas de dos euros )

[Simpa 28.507]

Chicas yo compro infulinea a veces de hornimans y esta vez del coviran 1 euros y pico y está muy buena también,le de menta y chocolate también me la compraré,sobre todo la que más me tomo y no me falta ni una noche es mi infusión para dormir me relaja y me ayuda a no dar tumbos en la cama ahora tengo la infusueños de hornimans con lavanda,miel y más cositas

[ogliane 0]

por 100g -----pro-0g --hc---17,6g--grasa--0g--fibra--0,40g

Hezri, los valores de esto ya te los puse yo el otro día pero te los vuelvo a poner.

Por 100 gr son 2 pp, no se cuanto pesara la gelatina

Felicidades ​Moonski

[Simpa 28.507]

Chicassssss notición si teneis la posibilidad de ir a un Aldi estas galletas están muy bien de propoints 6 galletas 1pp así me quedao son como las galletas maria pero más ligeras,buscando y rebuscando por la web (Mi especialidad ) en cuanto que lo he visto tenia que compartirlo con vosotras,yo vivo en un pueblo pero me veo un dia de estos bajando a la capital a buscarlas después me he encontrado otro comentario de julycar que también las ha probado



Se llaman Actisan light

[Moonskin 0]

Hola!! Entro a ver si alguna sabe preparar una masa de pizza con harina de centeno 100% porque he encontrado este tipo de harina en el herbolario de mi casa y sé que así me saldría una pizzita con menos propoints . Alguna idea?