Propoints 2.0 + 360º

[Bellatrix3 0]

vaya pintaza simpatiaa! tiene que estar riquisima! Os he leido (ayer no me pude pasar) y veo alguna alegría y algún bajoncillo... animos a todas!! Ahora que mi mami ya se encuentra mejor ahora la que estoy mala soy yo! he pillado una de esas gripes feas que pululan por ahi así que aquí estoy en casita y cuidandome!

[Pusa 0]

Hola¡¡¡¡

soy nueva por aquí, empecé hace dos semanas a contar puntos y apuntar tooooooodo, y esto va muy bien¡¡
mi objetivo es quitarme los kilos que despues de dos embarazos se me han ido quedando, 5 del primero y 10 del segundo, pero bueno, mi meta inicial es llegar a los 70 kilos que hace mucho que no veo y rebajar 5 kilillos y a partir de ahí, otros 5... Creo que así se ve todo mas cercano y "engañas" la mente
Todo lo que he aprendido lo he sacado de este foro, un pozo de sabiduría¡¡¡¡¡¡ gracias a todos/as¡¡ asi que lo estoy haciendo por mi cuenta, pero tengo una dudilla, a ver si alguien me puede iluminar...
Me peso los lunes, y en dos semanas he perdido 2,400gr¡¡
Tengo 26 pp, mas 7 por lactancia (mi beba tiene casi 7 meses, y empieza a comer ahora cosas, pero el 90% de lo que come es teta, pero 14 pp me parecian una barbaridad, así que me dijeron q 7. La pregunta es, que ahora que voy a llegar a los 3 kilos perdidos, ¿me tengo que quitar puntos? ¿o como son 26 los minimos y los 7 son de lactancia no los puedo tocar?
esque tengo un lio....

a ver si alguien me puede iluminar...

Gracias¡¡

[toteriss 0]

Hola chicas como yrvais la semana?? Yo un poco bastante resfra peromos contando deciros que esta semana la llevo de cumples y :porfavor:las tartas que no falten. Jaja y todavia me queda una comida y mas ni menos que en :un bufet nose como yevare los puntos ese dia pues despues tengo otro cumple:duda: aver que tal me dice la báscula jaja

Simpatía que pintas esa tarta

Pusa bienvenida guapa:beso:

Bellatrix que te mejores muak

Y felicitaciones a las que han bajado como a las que no por ser constantes - - - Actualizado - - -

Hola chicas como yrvais la semana?? Yo un poco bastante resfra peromos contando deciros que esta semana la llevo de cumples y :porfavor:las tartas que no falten. Jaja y todavia me queda una comida y mas ni menos que en :un bufet nose como yevare los puntos ese dia pues despues tengo otro cumple:duda: aver que tal me dice la báscula jaja

Simpatía que pintas esa tarta

Pusa bienvenida guapa:beso:

Bellatrix que te mejores muak

Y felicitaciones a las que han bajado como a las que no por ser constantes

[Simpa 28.507]

vaya pintaza simpatiaa! tiene que estar riquisima! Os he leido (ayer no me pude pasar) y veo alguna alegría y algún bajoncillo... animos a todas!! Ahora que mi mami ya se encuentra mejor ahora la que estoy mala soy yo! he pillado una de esas gripes feas que pululan por ahi así que aquí estoy en casita y cuidandome!

Cachis en la marrr,cuidate mucho

Hola¡¡¡¡

soy nueva por aquí, empecé hace dos semanas a contar puntos y apuntar tooooooodo, y esto va muy bien¡¡
mi objetivo es quitarme los kilos que despues de dos embarazos se me han ido quedando, 5 del primero y 10 del segundo, pero bueno, mi meta inicial es llegar a los 70 kilos que hace mucho que no veo y rebajar 5 kilillos y a partir de ahí, otros 5... Creo que así se ve todo mas cercano y "engañas" la mente
Todo lo que he aprendido lo he sacado de este foro, un pozo de sabiduría¡¡¡¡¡¡ gracias a todos/as¡¡ asi que lo estoy haciendo por mi cuenta, pero tengo una dudilla, a ver si alguien me puede iluminar...
Me peso los lunes, y en dos semanas he perdido 2,400gr¡¡
Tengo 26 pp, mas 7 por lactancia (mi beba tiene casi 7 meses, y empieza a comer ahora cosas, pero el 90% de lo que come es teta, pero 14 pp me parecian una barbaridad, así que me dijeron q 7. La pregunta es, que ahora que voy a llegar a los 3 kilos perdidos, ¿me tengo que quitar puntos? ¿o como son 26 los minimos y los 7 son de lactancia no los puedo tocar?
esque tengo un lio....

a ver si alguien me puede iluminar...

Gracias¡¡

Hola bienvenida,ya verás como lo consigues

Hola chicas como yrvais la semana?? Yo un poco bastante resfra peromos contando deciros que esta semana la llevo de cumples y :porfavor:las tartas que no falten. Jaja y todavia me queda una comida y mas ni menos que en :un bufet nose como yevare los puntos ese dia pues despues tengo otro cumple:duda: aver que tal me dice la báscula jaja

Simpatía que pintas esa tarta

Pusa bienvenida guapa:beso:

Bellatrix que te mejores muak

Y felicitaciones a las que han bajado como a las que no por ser constantes - - - Actualizado - - -

Hola chicas como yrvais la semana?? Yo un poco bastante resfra peromos contando deciros que esta semana la llevo de cumples y :porfavor:las tartas que no falten. Jaja y todavia me queda una comida y mas ni menos que en :un bufet nose como yevare los puntos ese dia pues despues tengo otro cumple:duda: aver que tal me dice la báscula jaja

Simpatía que pintas esa tarta

Pusa bienvenida guapa:beso:

Bellatrix que te mejores muak

Y felicitaciones a las que han bajado como a las que no por ser constantes

Gracias guapa,cuidate ese resfriado,no veas es lo que tienen los cumpleaños que no nos dejan puntuar bien y somos malas que nos pasamos de puntos pero bueno ya pasarán ya verás la decepción que me voy a llevar mañana que me toca subirme a la báscula después de 2 cumples esta semana y ni un punto extra

[Simpa 28.507]

Rebuenos dias a todasssss,estoy super feliz,me he llevado una gran sorpresa después de pasarme de puntos nuevamente esa semana y tras pasar 2 cumpleaños con tarta y demás he perdio 1 kilo tomaaaaaa ya estoy en 60 kilos tibeeeeee a que no me pillas? dondirividiriván por más que corras no me vas a pillarrrr cuando pierda 2 kilos o 1,5 más abandono y me paso al modo mantenimiento yupiiiiiii siempre le estaré eternamente agradecida a mi tibe por iniciarme en este mundillo de comer sanillo,es verdad que terminas mentalizandote en comer de manera más saludable,y hasta cuando no puedes pesar y puntuar tu cuerpo termina acostumbrandose a las cantidades que debes de comer y se sacia antes,yo antes me esmeraba en terminarme todo el plato y ahora si me lleno y no me apetece más lo dejo es tonteria comer por comer a todo eso se le suma comer el azúcar de forma moderada,las infusiones con edulcorante en finnnn toda la grasa y calorias disminuirlas de las comidas en la manera de lo posible,ahora me he comprado supradyn activo son vitaminas y nos ván muy bien para las defensas y para tener más energia que cuando comemos menos nos van muy bien,también estoy tomandome aceite de salmón de omega 3 que es buenisimo también,en fin todo lo que sea por mejorar la salud mejor que mejor,así que os animo a todas chicas que querer es poder con voluntad y perseverancia lo lograreis unas antes que otras pero lo importante es no rendirse que llegar se llega,eso sí a todo esto hay que sumarle ejercicio para obtener mejores resultados

[gynger 6]

Simpaaaaaa enhorabuena!!!!! Tibe ponte las pilas que mira la simpa como te ha pasado!!

Pusa, 26 son los mínimos, y ya te bhas quitado 7 de lactancia así que yo no lo tocaría más.

[tibetana 8]

Buenas!!

Simpatia guapi que alegrias me das , cuanto me alegro tu no lo sabes bien, ahora cuando estes en mantenimiento me esperas vale? no vayas a venir a buscarme que voy yo:lol: La tarta preciosa simpa :plas:

Ginger has visto yo le explico se pone y me pasa pero a base de bien es una crack esta simpatia la verdad que lo unico que le costo mas era dia verde, alimentos a saciedad pero por lo demas se lo ha currado ella solita

Toteris y Bellatrix poneros buenesita

Pusa bienvenida!!

[Moonskin 0]

Simpatia! que alegría y habiendo comido de esa tarta tan rica que tiene una pinta... que quien la cogiera.. jajaja. Bueno, ya te queda nada para el mantenimiento!! A ver si las cosas se me encaminan a mi también y pierdo como tú que así da gusto eh!

[Simpa 28.507]

Simpaaaaaa enhorabuena!!!!! Tibe ponte las pilas que mira la simpa como te ha pasado!!


Graciassss

Pusa, 26 son los mínimos, y ya te bhas quitado 7 de lactancia así que yo no lo tocaría más.

Buenas!!

Simpatia guapi que alegrias me das , cuanto me alegro tu no lo sabes bien, ahora cuando estes en mantenimiento me esperas vale? no vayas a venir a buscarme que voy yo:lol: La tarta preciosa simpa :plas:

Ginger has visto yo le explico se pone y me pasa pero a base de bien es una crack esta simpatia la verdad que lo unico que le costo mas era dia verde, alimentos a saciedad pero por lo demas se lo ha currado ella solita

Toteris y Bellatrix poneros buenesita

Pusa bienvenida!!

Graciasss guapa,claro que te espero cuando llegue a la meta fin de la carrera y me espero a que llegues tú,¿Para que quiero ir a la carrera otra vez? pues si supieras que aún no he hecho ni un solo dia de alimentos saciantes.....bueno me he saciado a base de bien pero a mi manera y a mi bola no con los alimentos permitidos

Simpatia! que alegría y habiendo comido de esa tarta tan rica que tiene una pinta... que quien la cogiera.. jajaja. Bueno' date=' ya te queda nada para el mantenimiento!! A ver si las cosas se me encaminan a mi también y pierdo como tú que así da gusto eh! [/quote']

Gracias,ya verás como tú también lo consigues

[toteriss 0]

Enorabuena simpatia!!!!:plas:asi se hace:)Enorawena