Propoints 2.0 + 360º

[lenacalde 0]

buenos dias chicas, yo las dichosas galletas tampoco las encuentro asi que las maria de toda la vida que 3 galletitas son 2 puntos.
Otra cosa, el vino para las comidas no puntua? porque yo si lo puntuo a ver que decid sino lo preguntaré el viernes a la monitora a ver que me dice.
Bueno a ver como se os da el dia guapetonas.

[tibetana 8]

Buenos días!!

Yo tambien puntuo el vino que le pongo a la comida y mi monitora me ha revisado el listado y nunca me ha dicho nada, ahora mirare que tengo todos los libros de recetas que venden en entulinea y voy a buscar alguno que lleve vino, pero yo estoy en que si se puntua, luego os digo.

Simpatia gracias guapi, lo que puedes hacer tu que eres tan cocinillas mañana sino pasa nada que ya tendras la bascula hacer unas galletas bajas de pp Hezcri donde te meteras para sacar esas cosillas, ahora todas pensando:lol:. Has visto el blog de gynger?

Ogliane gracias guapa. Si que esta bien puntuada, date cuenta que lo has dividido en 5 platos por eso te salen menos pp, :lol: que gracia con lo de friki ya mismo no te hace falta ponerles etiquetas sobre todo a lo habitual de diario.

Lenacalde si te acuerdas le preguntas a tu monitora. Tu has echo alguna vez la flexi?

[namoji 0]

Hola, a mi mi monitora cuando iba a las reuniones me fijo que el vino se puntúa porque aunque el alcohol se evapora quedan los azúcares del vino

[Sindria 0]

Hola guapis!!!

He visto mucho movimiento por aquí y me he venido, que el post de la zambomba hay que ir abandonándolo ya... :lol:

Yo llevo unos días desaparecida, pero desaparecida de todo, y sobre todo del plan. Lo bueno es que ya hoy retomo y las crisis no me duran tanto tiempo; antes me saltaba la "dieta" un día y ya me abandonaba meses y meses. Ahora no, ahora lo bueno es que enseguida vuelvo al redil y los daños son mínimos, porque he comprendido que esto es un plan de vida, y que la excepción son los desastres, así que aquí estoy otra vez en marcha :beso:

[lenacalde 0]

el viernes lo pregunto y asi nos quedamos mas tranquilas todas.
Tibetana yo si la hice y perdi 10 kg pero luego por problemas que tuve deje de contar y recupere asi que vuelta al redil con las pilas cargadas.

[tibetana 8]

El acohol en las comidas si puntua

Namoji gracias guapa, yo he mirado tambien en recetas de entulinea y si puntua

Sindria que alegria verte por aqui:), este hilo lo pensaba dejar para dudas pero hezcri se animo a escribir por aqui se presento y aqui nos hemos quedado, por suerte cada día somos mas y la verdad que encantada que el hilo tenga movimiento y compartir nuestro día a día. que no te lea yo que estas desaparecida por no llevar bien el programa, es verdad que cansa guapi pero lo bueno que puedes comer de todo, caprichos puedes darte tienes el extra y no es cuestión de mentalizarse como con una dieta, si un día no te apetece puntuar dos o tres no lo hagas pero continua como lo estas haciendo ahora, que me encantaria verte subida en las dos cifras, asi que animo y estes de bajon o animada escribe no dejes de hacerlo, que malos días lo tenemos todas y darte animo en un momento dado igual te viene bien, aqui me tienes para lo que necesites Lenacalde si preguntas estupendo asi nos aseguramos todabia mas. Te lo he preguntado porque una vez intente hacer flexi pero me fué muy complicado y los tres días la deje porque no me aclaraba . Las pilas cargadas son super importantes y ahora con la reunión todabia lo tienes mas facil

[Sindria 0]

Ay, Tibetana, que bonita eres!!!!!!

Yo es que cuando estoy pasando de todo no miro ni el foro, pero la próxima vez igual me paso a contar lo barraca que soy cuando quiero :lol:

Bromas aparte, me hace mucha ilusión que alguien más que no sea yo (y mi familia, claro) quiera verme bajar de las tres cifras; nada más que por eso voy a hacerlo super bien me has motivado a tope.

Y estoy contenta porque he salido a dar un paseo con mi enana para que se durmiera la siesta y de camino, he encontrado una panadería que tiene pan de centeno 100X100. Esta noche lo probaré a ver qué tal...

:beso::beso:

[Dorami 0]

Tibetana enhorabuena!!!! Socia de oro!!! Sindria, al redil de nuevo, eh???? Venga mujer que entre todas nos animamos y así es menos "durillo".


jijijij yo también he comido lentejas hoy, desde que las hizo tibetana que les tenía ganas y me he comido un súper plato, con chorizo incluido, eso sí, de pavo que 30gr sólo son 2pp. ains que ricas!!!

[tibetana 8]

Sindria gracias por tus palabras, a veces escribimos por aqui porque nos sentimos identificadas y mas todas haciendo el mismo programa pero te digo tu solita en casa lo haces pero el entrar aqui, contar tus cositas dietiles, leernos el que tu digas el que contestemos parece que no pero ayuda muchisimo, la vez anterior que baje 8 kilos igual que ahora te digo que mucha parte fué gracias a las chicas del foro donde escribia entre ellas estaba hezcri que aún mantenemos la amistad y ahora sin ir mas lejos yo no estaba a dieta pero entraba mucho a leer pero no escribia nunca y habia una chica que hizo un par de preguntas y me dije yo conociendo la dieta de yulls como la conozco porque no participo y le aclaro a esta chica las dudas, pues mira hablando hablando me anime con ella y perdi 4 kilos, luego me decidi hacer entulinea y otros 4 llevo con vosotras asi que fijate si ayuda. m

Dorami hasta que no las echo no has parado, a mi el choricito de cerdo me salio por 2pp los 22gr no esta tan mal, a mi me gusta mas Muchas gracias guapa, ahora viene lo bueno bajar los peores kilos los ultimos pero ya por mi cuenta junto a vosotras:)

[Moonskin 0]

Enhorabuena Tibetana, eres toda una campeona!! A ver si todas seguimos con el ejemplo!!!

Yo tengo una super tentación de pesarme hoyyyyyyyyyyyyyyyyy que no veas y me estoy aguantando por si sigo sin bajar no desmoralizarme, que aún queda semana por delante. La báscula es el demonio eh jaja me tiene esclavizada:lol: