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El desayuno del sabado.

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encarnasao

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encarnasao

Buenos días chicas ..
Encarna , ayer vi en ETB que el cauce máximo en el río Ega se alcanzaría hoy a las 10 de la mañana , esperemos que si solo se ha desbordado y el agua no llega al centro tengáis suerte y no os inundéis .... en Pamplona ayer a ultima hora de la tarde caía el diluvio universal .......... de momento hoy no llueve pero las previsiones es que esto siga :duda:

Que desayuno tan rico :babas::babas: un café con leche bien calentico y algo dulce por favor
Que tengáis un feliz fin de semana :beso::beso: aunque sea pasado por agua

buenos dias vicky:)

anoche esta todo el puente lleno de gente mirando, se suele salir por todo el centro, las tiendas ya estaban poniendo diques, pero lo malo es que sube por las alcantarillas y los sotanos.


un cafetito bien caliente y un trozo de coca, que tengas un buen dia:beso:
:beso:- - - Actualizado - - -

me voy a la compra que el contrario me achucha:grrr:
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Días en que ha sido popular

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Días en que ha sido popular


Pues a Sonia la veo poco .Pero se que está bien ,su niña y la mia van juntas a piragúismo y de vez en cuando nos vemos . le diré que se pase por aquí.
luego cuando sea la Kdd me ha de comer la cabeza para convencerme e ir ,aunque no se pase por el foro .jijiji.


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Buenos dias:) nublado por aqui y creo que no hace mucho frio
Espero que el rio no se desborde e inunde que es un transtorno para la gente que lo tiene que soportar.
Ahora vamoa a llevar a las niñas a clase de teatro y despues a la 1 tengo comida con las blogueras de valencia del tweets&food, con Cova y todas las que se hayan apuntado.
Por la noche cena con amigos y mañana dia en la falla que bailan las niñas.
El lunes tienen puente porque en Valencia capital es fiesta el 22, otro San Vicente.
Toñi mi suegra vive en el piso de arriba y viene casi todos los dias despues de misa entre 8 y 9, siempre intento que no haya cosas por el medio que en mi casa es casi imposible, tambien me da la impresion que mira todo...
Luna me alegro que todo haya ido fenomenalUn poquito de todo, gracias:guapa:
Feliz dia a tod@s:beso::beso:


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Buenos días!!! Pues por aquí ahora ha dado una tregua y hace sol, aunque con unas nubes que no auguran nada bueno, ayer tarde llovió mucho.

Luna, qué bien que estés contenta, me alegro mucho por ti. :beso:

Espero que tengáis tod@s un día estupendo, yo me cojo un café con leche y la fruta y a correr.

:beso::beso:


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Buenos Días,:) Bo Día....:) Encarnaso como Vas ?



...734877_479083932133242_808331170_n.jpg....Feliz Sábado.....:)
Un día gris y también con temporal..........:nodigona::nodigona:
--------------------------------------------------
EL PENE PIDE AUMENTO DE SUELDO:
¿¿¿¿¿PERO POR QUE???????
Yo El Pene, Pido Aumento De Salario Por Las Siguientes Razones:
Ejecuto Trabajo Físico. Trabajo A Grandes Profundidades. Trabajo De Cabeza. No Gozo De Descanso Semanal, Ni Días Festivos. v Trabajo En Un Local Extremadamente Húmedo, Oscuro Y Sin Ventilación. No Me Pagan Horas Extras Ni Nocturnidad. Trabajo A Altas Temperaturas. Trabajo Expuesto A Enfermedades Contagiosas. RESPUESTA DE LA ADMINISTRACIÓN:
Después De Lo Planteado Por El Solicitante Y Considerando Los Argumentos Expuestos, La Administración Rechaza Las Exigencias Del Mismo Por Las Siguientes Razones:
No Trabaja 8 Horas Consecutivas. ? Se Duerme En El Puesto De Trabajo.
Después De Una Actividad Laboral. No Siempre Responde A Las Exigencias De La Jefatura.
No Siempre Es Fiel A Su Puesto De Trabajo, Se Mete En Otros Departamentos. Descansa Mucho, Antes De Tiempo.
No Tiene Iniciativa Para Que Trabaje Hay Que Estimularlo Y Presionarlo.
Descuida La Limpieza Y El Orden Del Lugar Al Terminar La Jornada De Trabajo.
No Siempre Cumple Con Las Reglas De Uso De Los Medios De Protección E Higiene Del Trabajo.
No Espera A La Jubilación Para Retirarse.
No Le Gusta Doblar Turnos.
A Veces Se Retira De Su Puesto De Trabajo Cuando Aun Tiene Faena Pendiente.
Y Por Si Fuera Poco Se Le Ve Entrar Y Salir Constantemente Del Puesto De Trabajo Con Dos Bolsas Sospechosas.
--------------------------------
un bico:beso:


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Hola chicas, hola Encarna :)

Espero que vayan amainando las lluvias por ahí y que no causen muchos destrozos. Es que somos extremos!!! O nada o todo... Por aquí también está cayendo lo más grande y la lluvia viene acompañada de un fuerte viento, así que probablemente tengamos movidas...
Hoy día intensivo de casita, que viene bastante bien: tele, libros y juegos de consola y de mesa ¿qué os parece?

Bueno guapa, me tomo de todo un poquito, que tiene una pinta deliciosa. Un besito muy fuerte para todas y feliz sábado

:beso:


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Buenos días, he estado est semana muy ocupada sin entrar a tomar un cafe. Hoy con este día tan malo me quedare en casita, gracias a Dios, ayer que fui a Salamanca, no tuvimos lluvia ni Viento en el camino.

Encarna, el cafe de hoy tiene un aspecto estupendo, con mucha creo tía, creo que tomare 2 tazas.

Que tengáis un buen dia, besos


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buenos dias chicas por aqui como siempre frio dicen que va a volver la nieve enfin de todas maneras yo estoi feliz mi monchu ya salio de la uvi esta mañana ya me telefoneo 3 veces y a los hijos ya les esta mandando hacer cosas oseo que ya vuelve a ser el mismo solo aver si los antibioticos esos le matan ese germen y despues ya vuelve a casa en esta casa que de momento es ,no se como llamarla entre mis nietos y de monmento 5 perros ahora estoi esperando al otro hijo que va a venir con tres perros y se va este que esta aqui :lol::lol:claro con los tres suyos asi que os imaginais como estamos y mañana llega mi madre pensar que ella es tan maniatica :dientes:enfin solo sera un dia puesto que mi otro hijo se va el lunes y entonces ya quedaremos mi madre y yo tranquilitas:lol:


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¡¡Buenos días ¡¡ Aquí también un tiempo de diablos ..un aire de locura y llover poco ...es invierno ya llegará el verano ... hoy me espera dia de comidas para mi niño se lleve para la capi mañana por la tarde ...y sin ganas de moverme del braserito ...


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encarnasao

Pues a Sonia la veo poco .Pero se que está bien ,su niña y la mia van juntas a piragúismo y de vez en cuando nos vemos . le diré que se pase por aquí.
luego cuando sea la Kdd me ha de comer la cabeza para convencerme e ir ,aunque no se pase por el foro .jijiji.


pues si y mas este año que es en santiago:)

- - - Actualizado - - -

Buenos dias:) nublado por aqui y creo que no hace mucho frio
Espero que el rio no se desborde e inunde que es un transtorno para la gente que lo tiene que soportar.
Ahora vamoa a llevar a las niñas a clase de teatro y despues a la 1 tengo comida con las blogueras de valencia del tweets&food, con Cova y todas las que se hayan apuntado.
Por la noche cena con amigos y mañana dia en la falla que bailan las niñas.
El lunes tienen puente porque en Valencia capital es fiesta el 22, otro San Vicente.
Toñi mi suegra vive en el piso de arriba y viene casi todos los dias despues de misa entre 8 y 9, siempre intento que no haya cosas por el medio que en mi casa es casi imposible, tambien me da la impresion que mira todo...
Luna me alegro que todo haya ido fenomenalUn poquito de todo, gracias:guapa:
Feliz dia a tod@s:beso::beso:

buenos dias celia:)

si aun llego a tiempo pa que loleas dale a cova un beso de mi parte:beso:

un completito y que pases un buen dia:beso:
:beso:- - - Actualizado - - -

Buenos días!!! Pues por aquí ahora ha dado una tregua y hace sol, aunque con unas nubes que no auguran nada bueno, ayer tarde llovió mucho.

Luna, qué bien que estés contenta, me alegro mucho por ti. :beso:

Espero que tengáis tod@s un día estupendo, yo me cojo un café con leche y la fruta y a correr.

:beso::beso:

buenos dias montse:)
no era este finde cuando tenias la mantanza?

de momento sigue lloviendo, mi hijo que iba a venir a comer a preferido quedarse en la capital por la lluvia.

que pases un buen dia:beso:
:beso:- - - Actualizado - - -

Buenos Días,:) Bo Día....:) Encarnaso como Vas ?



...734877_479083932133242_808331170_n.jpg....Feliz Sábado.....:)
Un día gris y también con temporal..........:nodigona::nodigona:
--------------------------------------------------
EL PENE PIDE AUMENTO DE SUELDO:
¿¿¿¿¿PERO POR QUE???????
Yo El Pene, Pido Aumento De Salario Por Las Siguientes Razones:
Ejecuto Trabajo Físico. Trabajo A Grandes Profundidades. Trabajo De Cabeza. No Gozo De Descanso Semanal, Ni Días Festivos. v Trabajo En Un Local Extremadamente Húmedo, Oscuro Y Sin Ventilación. No Me Pagan Horas Extras Ni Nocturnidad. Trabajo A Altas Temperaturas. Trabajo Expuesto A Enfermedades Contagiosas. RESPUESTA DE LA ADMINISTRACIÓN:
Después De Lo Planteado Por El Solicitante Y Considerando Los Argumentos Expuestos, La Administración Rechaza Las Exigencias Del Mismo Por Las Siguientes Razones:
No Trabaja 8 Horas Consecutivas. ? Se Duerme En El Puesto De Trabajo.
Después De Una Actividad Laboral. No Siempre Responde A Las Exigencias De La Jefatura.
No Siempre Es Fiel A Su Puesto De Trabajo, Se Mete En Otros Departamentos. Descansa Mucho, Antes De Tiempo.
No Tiene Iniciativa Para Que Trabaje Hay Que Estimularlo Y Presionarlo.
Descuida La Limpieza Y El Orden Del Lugar Al Terminar La Jornada De Trabajo.
No Siempre Cumple Con Las Reglas De Uso De Los Medios De Protección E Higiene Del Trabajo.
No Espera A La Jubilación Para Retirarse.
No Le Gusta Doblar Turnos.
A Veces Se Retira De Su Puesto De Trabajo Cuando Aun Tiene Faena Pendiente.
Y Por Si Fuera Poco Se Le Ve Entrar Y Salir Constantemente Del Puesto De Trabajo Con Dos Bolsas Sospechosas.
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un bico:beso:

buenos dias roski:)

pues tirando, prefiero no quejarme mucho:nodigona:

y tu como estas?


de sonde sacaras estas cosas:lol:
:lol:

que pases un buen dia:beso:
:beso:
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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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