cambiando hábitos, te apuntas?

[Madia_Leva 1]

La lechuga tiene propiedades tranquilizantes/sedativas. Así que, si la tomas por la noche, somníferos que te ahorras.
Yo la tomo muchas noches en la cena y bebo mucha agua. Y rarísimo es que me tenga que levantar al Roca. ¡¡¡Igual es que tengo vejiga de camella!!:lol:

[ogliane 0]

Pues ayer si que cumpli el reto pero hoy no, pase todo el día durmiendo

[tinagabi 0]

lo de la lechuga tambien lo he oido yo tambien asi que por la noche mejor alcachofas,esparragos,piña,espinacas,etc la lechuga mejor al mediodia chicas

[tibetana 8]

Hola chicas!!

Perdonarme que no entre como antes pero le voy a tener que dar la razón a Miko que pp y lo que estoy haciendo son incompatibles ya que no comemos lo mismo y al no estar en vuestra onda no puedo compartir mis cosas, aunque esta semana ya si puedo cumplir las 5 pautas de pp

Esta semana no me ha ido mal 1kg 300grs al menos he conseguido mover el peso que es lo que necesitaba, asi que pienso que prontito estoy con mis 32pp

[della55 0]

lo del agua sin problemas frutas y verduras muy bien, lo del deporte voy en bici todos lados,CHICAS mi problema es el hambre ,la odio y tengo 10 kilos de mas.

[tibetana 8]

Buenos días!!

Como lo llevais? Ayer el agua solo medio litro pero bueno los demas dias todos bien:dientes:

Despues de meditar esta noche con mi almohada vuelvo a redil esta semana la he pasado regulin al principio la novedad muy bien pero los ultimos días he notado mi cuerpo no muy bien vamos que le faltaban cositas, asi que he decidido seguir aunque la verdad que hacer esta dieta me ha servido de mucho ya que me ha valido para valorar aun mas pp y darme cuenta de mis fallos, asi que voy a lograr bajar estos kilitos antes con pp sin "privarme" lo pongo entre comillas porque me comere un dulce pero no cuatro como antes

[Miko 15.101]

lo del agua sin problemas frutas y verduras muy bien' date=' lo del deporte voy en bici todos lados,[b']CHICAS mi problema es el hambre ,la odio y tengo 10 kilos de mas.

Hola della,

estás haciendo ProPoints? No conozco a nadie que haciendo PP tenga hambre! Hambre? Imposible!!! Algunos días del mes por causas hormonales, podemos estar un poquito "ansiosas", nerviosas....... pero hambre, lo que se dice hambre, no! Si estás con PP, algo estás haciendo mal.

Si te apetece, nos cuelgas tus menús y les echamos un vistazo.

[Sindria 0]

Buenos días!!

Como lo llevais? Ayer el agua solo medio litro pero bueno los demas dias todos bien:dientes:

Despues de meditar esta noche con mi almohada vuelvo a redil esta semana la he pasado regulin al principio la novedad muy bien pero los ultimos días he notado mi cuerpo no muy bien vamos que le faltaban cositas, asi que he decidido seguir aunque la verdad que hacer esta dieta me ha servido de mucho ya que me ha valido para valorar aun mas pp y darme cuenta de mis fallos, asi que voy a lograr bajar estos kilitos antes con pp sin "privarme" lo pongo entre comillas porque me comere un dulce pero no cuatro como antes

:fiesta::plas::D:D

Chiquillaaaaaa, cuánto me alegro!!!!!! Si es que no hay un programa mejor...!!!!

Rebienvenida, ya verás como ahora que te has concienciado de lo que haces mal es mucho más fácil todo... :beso:

[tibetana 8]

:fiesta::plas::D:D

Chiquillaaaaaa, cuánto me alegro!!!!!! Si es que no hay un programa mejor...!!!!

Rebienvenida, ya verás como ahora que te has concienciado de lo que haces mal es mucho más fácil todo... :beso:

Muchisimas gracias guapa eres un solete

[Sindria 0]

Naaaaa...

Que me gusta tenerte por aquí :beso:

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